В МЧС предупредили жителей Ростовской области об аномальной жаре в +42º
Жара ожидается в южных и восточных районах.
В МЧС предупредили жителей Ростовской области об аномальной жаре в +42º. Об этом сообщает пресс-служба регионального управления экстренного ведомства.
Жара ожидается в южных и восточных районах. Жителей Дона попросили соблюдать ряд правил, которые помогут пережить период без негативных последствий для организма.
Так, рекомендовано пить больше чистой виды и употреблять в пищу фрукты. При выходе на улицу лучше пользоваться солнцезащитным кремом, а также надевать одежду светлых тонов и головной убор. Заниматься спортом следует в утренние и вечерние часы.
В период с 11 до 17 часов лучше находиться в помещении. В то же время не следует включать кондиционер на полную мощность, чтобы не простудиться. Также спастись от жары поможет прохладный или контрастный душ.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Что ваши соски говорят о вашем здоровье? Известный врач дал им классификацию, рассказав как сохранить грудь здоровой
Компания ICDMC приняла участие в XIV Фармацевтической конференции «Зелёный крест»
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
UFC Denver video: Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ends in no-contest after illegal blows
‘He walked just fine’: Pros react to Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ending in controversial no-contest
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
How well does XCOM: Enemy Within hold up today?
Заводы АО "Желдорреммаш" выбирают лучших в своей профессии
Зампредправления Сбера Анатолий Попов рассказал о продуктах исламского финансирования Сбербанка
Красочная фотозона и «Дискотека Детского радио» для гостей фестиваля «Вкус Лета»
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Пока в Якутии была ночь: фараоны под водой, задолженность Ивлеевой, гигантские скопления медуз
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Баррассо: Секретная служба США знала о странном поведении стрелявшего в Трампа
Развелся, бежал в США. Кто отец убитого в Перми «ребенка в чемодане»?
Воздушные суда из Санкт-Петербурга и Москвы 18 июля прилетают в аэропорт Владивостока с задержкой
Диетолог назвала допустимое количество свежих ягод за один раз
Стартовали съемки драмеди с Чиповской и Корешковым "35-я страница"
Алькарас уверенно переиграл Джоковича и выиграл Уимблдон
«Такими вы их никогда не видели». ATP опубликовала видео с Медведевым и Рублёвым
Теннисист Александр Зверев может понести флаг Германии на открытии Олимпиады в Париже
Надаль, Шаповалов, Опелка, Томлянович сыграют на US Open по защищенному рейтингу, Осака не попала в основу
Лавров: РФ защищает своих журналистов за рубежом по принципу «око за око»
Синоптики спрогнозировали грозу и понижение до +28 градусов в Москве 18 июля
Вильфанд: «египетские ночи» отступят в центре России после 18 июля
ВСЕХ МОГУТ СДЕЛАТЬ ХОРОШИМИ ВРАЧАМИ И УЧЁНЫМИ В ОБЯЗАТЕЛЬНОМ ПОРЯДКЕ! Полезные советы Высшего Всенародного Президента.
Музыкальные новости
Большой театр выступил с концертами в Кирове
Бомжи поселились в эксклюзивном лимузине Пугачевой
Красноярск не-орденоносный, пришествие Глюкозы и потерянный на СВО боец: читаемые новости недели
Тимати рассказал, как у него угнали машину
Красочная фотозона и «Дискотека Детского радио» для гостей фестиваля «Вкус Лета»
Зампредправления Сбера Анатолий Попов рассказал о продуктах исламского финансирования Сбербанка
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Общество: Скоростное движение в обход Твери и Тольятти укрепит экономику и логистику России
В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе
SHAMAN посетил концерт Лепса в компании любимой жены
Сергей Собянин: Создаем комфортные условия для учебы
Ульяновский росгвардеец несколько километров тащил на буксире автомобиль из Москвы
Общество: Скоростное движение в обход Твери и Тольятти укрепит экономику и логистику России
Митрополит Иларион назвал обвинения в домогательствах попыткой состричь деньги
Бактерии быстро размножаются: какую еду нельзя заказывать в жару, чтобы не отравиться
В Кремле исключили связь слов Трампа о Путине и заявления России после покушения
Путин на Lada Aura дал старт движению по новым трассам в обход Твери и Тольятти
Представители муниципалитетов Псковской области окончили федеральную «Школу мэров»
Воронежские выпускники «Школы мэров» разработали системные проекты по улучшению качества жизни в муниципалитетах
Случайно упал, сломал рёбра. Врачи две недели пытались спасти экс-главреда "Ведомостей"
Врач Шарапова посоветовала использовать репелленты для отпугивания насекомых
Столица активного долголетия: как городские проекты помогают москвичам старшего возраста
Сервис SMS-оповещений из реанимации стал доступен в 19 московских больницах
МИД РФ: Вашингтон дал Киеву карт-бланш на удары по российской территории
Зеленский намерен отобрать государственные награды у Азарова, Табачника, Ефремова. Напуганный Бойко - за
Зеленский поставил крест на последней надежде Киева: попытки Рады развернуть соратника Трампа в свою сторону обречены на провал
Росгвардия обеспечила безопасность на футбольном матче в Москве
Многодетные мамы, олимпийская чемпионка и мастер кунг-фу: новые герои на «Пути чемпиона»
Тульские спортсмены завоевали медали Кубка России по плаванию
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Олег Кожемяко и Александр Лукашенко обсудили создание морского порта в Приморье
Минск предлагает урегулировать отношения с Варшавой и Вильнюсом, но не видит ответных шагов
В Минске прошла рабочая встреча Александра Лукашенко и Олега Кожемяко
Собянин рассказал о помощи бизнесу через платформу i.moscow
Собянин поддержал проведение 37-й Московской международной книжной ярмарки
Собянин: Коммунарка стала большим и современным районом столицы
Сергей Собянин: Создаем комфортные условия для учебы
На биостанции в «Лосином острове» родился Бэмби
В Москве построят еще 200 зарядных станций для электромобилей
Историческая дореволюционная Москва
Сертификаты Wildberries в подписке от Инго Экосистемы
Хибла Герзмава подарила рояль Пицундскому храму в Абхазии
Вильфанд: «египетские ночи» отступят в центре России после 18 июля
«Оберег страны» вернулся с пополнением
Синоптики спрогнозировали грозу и понижение до +28 градусов в Москве 18 июля
АО «Транснефть - Север» в I полугодии 2024 года выполнило диагностику более 1 тыс. км трубопроводов в 4 регионах
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Гребцы Архангельской области выступают на Всероссийских соревнованиях
Люди в тюрьмах на жару в Крыму не жалуются
«Падает цена там, где она уже перегрета». В Симферополе цена на квартиры-малютки снизилась, в Севастополе — стабильно высокая
Глобальное потепление опасно далеко не повышением температуры – крымский профессор
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Около 250 машин задействовали для аэрации дорог в Подмосковье
Развелся, бежал в США. Кто отец убитого в Перми «ребенка в чемодане»?
Воздушные суда из Санкт-Петербурга и Москвы 18 июля прилетают в аэропорт Владивостока с задержкой
