В Канаде провели научное исследование, чтобы узнать о наиболее эффективных методах профилактики гипертонии среди пожилых людей.
Профилактике гипертонии было посвящено научное исследование канадских ученых. Специализированное медиздание поделилось с читателями результатами опытов. Эксперты выяснили, как избежать приступов слабости и проблем с сердцем в пенсионном возрасте.
Согласно сведения ВОЗ, 11% пожилых мучаются от ощущения телесной слабости. Это одно из самых распространенных проявлений сердечно-сосудистых заболеваний. Впрочем, быстрая утомляемость и чувство бессилия периодически могут наблюдаться и у здоровых людей. Однако стоит знать, что это всегда дополнительный фактор риска развития проблем с сердцем.
В исследовании канадских ученых было почти 30 тысяч участников от 45 до 85 лет, мужчин и женщин. Во время эксперимента выяснилось, что высоким давлением чаще страдают представители сильного пола. Для них же характерно больше времени посвящать физически активным занятиям, чем дамам. Однако есть общее у всех, кто старше 45 лет – все они много времени проводят в сидячем положении. Ученые уверены: для здоровья сердца это вредно и может привести к гипертонии.
Любопытный факт: занятие спортом на женщин оказывают более сильно оздоравливающее воздействие. Еще одно наблюдение канадских ученых: у пожилых джентльменов чаще случаются инфаркты и, как правило, диагностируют стенокардию, а леди в возрасте чаще страдают от болезней периферических сосудов и испытывают слабость.
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
Эстафету к годовщине Олимпийских игр 1980 года провели в Химках
Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье
Молодёжное первенство. ЦСКА вырвал победу в дерби у "Динамо", "Зенит" проиграл дома "Чертанову".
Ротенберг о матче звезд КХЛ и НХЛ: «Не терпится увидеть коллег-тренеров, ребят, с которыми прошли огонь и воду, играли на ЧМ, побеждали на Олимпийских играх»