Многие из нас привыкли считать, что кипячение - надежный способ очистки воды. Однако, как выяснилось, это не совсем так. Врач-гастроэнтеролог Евгения Мельникова поделилась важной информацией о потенциальных опасностях кипяченой воды и более эффективных методах очистки.
По словам специалиста, кипячение действительно уничтожает большинство патогенных микроорганизмов, но оно бессильно против многих химических загрязнителей.
"Различные химикаты являются более стойкими и не исчезают при высоких температурах", - подчеркивает Мельникова.
Особую опасность представляют такие вещества, как нитраты, диоксины, тяжелые металлы и хлор. Хотя их присутствие в воде может не вызвать немедленных симптомов, регулярное употребление такой воды способно нанести серьезный вред здоровью в долгосрочной перспективе.
Врач обратила внимание на то, что городские системы водоочистки не всегда справляются с задачей полного удаления примесей из водопроводной воды. Поэтому полагаться исключительно на муниципальные службы в вопросе качества питьевой воды не стоит.
Как альтернативу кипячению, Мельникова рекомендует использовать домашние фильтры-кувшины. Такие устройства способны эффективно очищать воду от широкого спектра загрязнителей, делая ее безопасной не только для питья, но и для приготовления пищи и напитков.
Важно помнить, что забота о качестве потребляемой воды - это инвестиция в собственное здоровье. Регулярное употребление чистой воды помогает поддерживать нормальную работу всех систем организма, улучшает самочувствие и может предотвратить развитие многих заболеваний.
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
