Врач назвала простые продукты, которые защищают от онкологии
В профилактике различных заболеваний, в том числе рака важную роль играет питание. Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова в беседе с "Подмосковье сегодня" назвала ряд продуктов, которые могут снизить риск онкозаболеваний.
В профилактических целях очень хороши чеснок, брокколи, цветная и брюссельская капусты, так как данные овощи содержат большое количество антиоксидантов и изотиоцианат, которое помогает бороться с раковыми клетками, при этом не травмируя здоровые клетки.
Также антиоксиданты и волокна, способствующие очищению организма от свободных радикалов, содержатся в злаках и цельных зёрнах.
Виноград и красное вино содержат антиоксидантные вещества, защищающие клетки от повреждений. Зеленый чай замедляет развитие онкологии печени и молочных желез.
Ликопин, содержащийся в томатах, эффективен в профилактике рака простаты, молочной железы и лёгких. Среди ягод лидером в этих свойствах является черника.
Кроме того, в рацион стоит включить семена льна, грибы и цитрусовые.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Митрополит Арсений принял участие в торжествах по случаю 445-летия явления Казанской иконы Божией Матери
Mikel Arteta demands more Arsenal signings as he gives cryptic update on Riccardo Calafiori transfer
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
England U20 overpower France to be crowned world champions
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Малышу стало плохо — пришлось пересаживать в машину полиции (видео)
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
D&D's new 2024 Player's Handbook will have 10 species to choose from including goliaths, and drow will be closer to their Baldur's Gate 3 version
"Спартак" после первого тура РПЛ оказался на 15-м месте в турнирной таблице
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Путин назначил Романа Курынина замглавы МЧС России
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Скончался актер из сериала «Московская борзая» Владимир Королев
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
В ТиНАО обновят инфраструктуру трех столичных парков в 2024 году
Росгвардейцы обеспечили безопасность во время футбольных матчей в Москве
Спортсменки из Красногорска выиграли «Кубок футбольных мам» в Коломне
До конца июля анимационная компания «ЯРКО» проведет еще одно мероприятие в ТРЦ «Ривьера» – развлекательную программу по мотивам мультсериала «Команда МАТЧ» (27 июля).
