Выход из отпуска часто способен ослабить мотивацию работать. Специалист рассказал петербуржцам, как грамотно стоит вливаться в рабочий процесс после отдыха.
Психолог и бизнес-тренер Павел Озеров отметил, что снижение желания работать после отпуска является частым явлением, пишет «Петербургский дневник».
Чтобы вернуться к трудовой деятельности с меньшими потерями, эксперт советует вспомнить, что данный вид деятельности обеспечивает не только деньгами, но и важен с точки зрения достижения собственных целей.
Озеров советует не хвататься сразу после отпуска за все недоделанные дела или новые задачи. Настраиваться на работу лучше заранее, за пару дней до выхода.
Кроме того, в качестве «ритуала возвращения» помогает общение с коллегами. Также не стоит забывать про физические нагрузки, которые способы улучшить психологическое состояние.
Есть еще один прием, о котором мало кто знает, — выйти на работу в четверг или в пятницу, чтобы через пару дней снова отдохнуть.
Ранее Neva.Today сообщала, что психолог и сексолог Евгения Александрова рассказала, какой вариант отпуска выбрать лучше всего.
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Who is Ghetts and what character does the rapper play in Supacell?
Why you should buy physical copies of your favorite books
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
После появления «New Москва» на этом райском острове Богов, Россия открывает там Генеральное Консульство: русских так много, что надо их пересчитать
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: что такое катаракта на самом деле
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
На линии огня. Московские спасатели борются с пожарами по всей России
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Площадь пожара в жилом доме на юго-западе Москвы выросла до 2000 «квадратов»
Томская область сохранила 15 место в рейтинге регионов по наименьшим выбросам в атмосферу
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
