Как продлить здоровье и нормальную работу артерий и вен, рассказал эндоваскулярный хирург Ашот Григорьян.
«Если мы говорим об артериях, то основная проблема, которая возникает в них, — это атеросклероз и накопление «плохого холестерина» в стенках кровеносных сосудов», — приводит слова хирурга издание «Медздрав.Info».
Активные занятия спортом могут предотвратить проблемы со здоровьем, подчеркнул эксперт. При этом надо скорректировать рацион, в том числе снизить употребление животных жиров и включить в меню растительные продукты.
Состояние суставов ухудшает тесная обувь и высокие каблуки. А холодный душ, наоборот, помогает предотвратить образование тромбов в венах, повышая тонус сосудов.
Ранее российские врачи порекомендовали поддерживать холестерин с помощью продуктов. Они составили список продуктов.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Warner Bros acquires MultiVersus devs as it shifts focus to free-to-play
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Синоптики рассказали, когда и на сколько вернется адская и засушливая жара — пощады не ждите!
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Первенство Московской области до 17 лет, Пер-во г.Люберцы на призы ЛФТ до 13 лет
Дистрибьюция Музыки.
В Москве состоялся фестиваль «ДэнсхелпФест»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
