Порция грибов весом 150–200 г с частотой употребления не чаще раза в неделю является относительно безопасной для здоровья, о чем в беседе с РИАМО рассказал врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов.
По его словам, люди, которые любят добавлять в рацион различные грибы, должны помнить, что их чрезмерное потребление каждый день может привести к развитию расстройств работы пищеварительной системы.
Эксперт подчеркнул, что грибы противопоказаны детям дошкольного возраста и пациентам, страдающим от хронических заболеваний органов ЖКТ в стадии обострения.
«При этом нужно знать, что после приготовления грибы лучше не хранить, а употребить всю порцию в день приготовления. Причем у большинства грибов в пищу пригодны только шляпки», — резюмировал Неронов.
Ранее врач-диетолог Ирина Лизун объяснила, сколько клюквы можно съесть в день без вреда для здоровья.
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
«Душевная» гастрономия от Waldorf Astoria Seychelles Platte Island
Вторая жизнь пальм и вещей в Angsana Velavaru
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Элджей и Cream Soda станут хедлайнерами программы «Москва 2030: фестиваль на Октябре»
Сотрудники филиала «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» стали серебряными призерами Спартакиады РЖД
Адвокат Абрамова опроверг информацию о запрете Алсу приходить домой
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
