Позитивное мышление, физические упражнения и наличие цели в жизни позволяют увеличить продолжительность жизни, пишет «Газета.ру» со ссылкой на директора центра исследования старения при Королевском колледже Лондона Ричарда Сиоу.
Стресс, связанный с негативным мышлением, приводит к развитию депрессии. Это ускоряет развитие возрастных заболеваний, а позитивное мышление позволяет уберечь здоровье.
Женщины с позитивным мышлением жили на 4,4 года дольше тех, кто этим качеством личности не обладал, следует из данных исследователей из Гарвардского университета и Бостонского медицинского центра. Наличие цели в жизни также помогает снизить риск развития депрессии и избавить от одиночества, которые приводят к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Помимо этого, у человека должна быть постоянная физическая активность – приседания, отжимания и другая несложная гимнастика, которая способствует снижению сердечно-сосудистых заболеваний и рака, а также уменьшает риск преждевременной смерти на 20 %.
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
Росгвардейцы принимают участие в обеспечении правопорядка в период проведения Единого дня голосования в Подмосковье
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Собянин проголосовал онлайн на выборах в Мосгордуму
Рыбацкий бастион в Будапеште: обзор главных достопримечательностей
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Выставка «Я ты мы другое» в музее-квартире И.Д. Сытина
Росгвардейцы принимают участие в обеспечении правопорядка в период проведения Единого дня голосования в Подмосковье
МВД: в Москве задержали подозреваемого в убийстве сотрудника АЗС
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Стильный кроссовер за хит от «Авторадио»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
