Нутрициолог Семирядов: за сахарной зависимостью часто скрываются заболевания
Любовь к сладкому может стать сигналом серьезных заболеваний. Об этом нутрициолог Дмитрий Семирядов рассказал изданию kp.ru.
«Потребление большого количества простых углеводов — ненормально и вредно. Углеводная зависимость — не безобидное состояние, имеющее свои причины», — рассказал диетолог. Чаще всего потребность в сладком вызвана тем, что организм привык в вызываемыми ими выбросами дофамина. При этом тягу усиливает недосып и сильный стресс. Еще одной причиной могут стать гормональные изменения.
А кроме «легких» причин приверженность к сахару может сигнализировать о серьезной депрессии. Это опасное состояние, которое сам человек может не распознать.
Также тяга может быть маркером гипотиреоза, который связан с пониженной функцией щитовидной железы. Нередко ее вызывает дефицит таких элементов, как цинк, хром, железо, магний и кальций. Их нехватка влияет и на углеводный обмен, и на уровень инсулина.
Ранее международная группа ученых, проводившая исследования на протяжении семи с половиной лет, обнаружила, что слишком долгий сон может негативно влиять на здоровье. Он, нерегулярный и слишком продолжительный, повышает риск диабета второго типа на 34%.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Виды инсталляций для унитаза: какие бывают
В подмосковной библиотеке сотрудники Росгвардии провели для ребят выставку уникальных экспонатов Великой Отечественной войны
В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина
Продвижение Песни в Мою Волну.
Города России, в которых есть метро
Всемирный день качества отметили в филиале «Московском» ООО «ЛокоТех-Сервис»
Питчинг Релиза. Отправить релиз на Питчинг.
Embezzlement trial poses 'significant threat' to Le Pen's 2027 presidential run
Shaitani Rasmein actress Sumit Singh shared a heartfelt message she'd love to give her younger self
In closing arguments, lawyers in East Bay sibling’s murder trial cast divergent views of the case
No leader can fix Nigeria with 1999 constitution – Anyaoku
В Чувашии следователи изучают школьное меню после отравления 163 учеников
Под Орлом внедорожник «Нива» опрокинулся в кювет и перевернулся
At last, democracy has come to Helldivers 2: A new Democracy Space Station lets players vote on which planet gets bombarded for truth and justice every 24 hours
Unreal Gold and Unreal Tournament are now free on the Internet Archive, and Epic says that's A-okay
Valve gets the original Half-Life 2 development team back together for a huge 20th anniversary update—and the game is now free for the weekend on Steam
If you spend more time downloading Skyrim mods than actually playing them, 'Vanilla Plus' modding is the excuse you need to dive back in
Потрібні партнери в Україні та країнах СНД з експорту авто з Китаю
Як і де публікувати оголошення в Україні: ефективні поради
Препати премии «Звезды хайпа»: яркие хиты и секреты грядущей церемонии
Татьяна Тарасова о Гран-при России: Петросян — лидер мирового фигурного катания
Волонтеры «Норникеля» получили в Москве очередную награду
Волонтеры «Норникеля» получили в Москве очередную награду
В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина (видео)
Получить по полной: мошенники придумали схему с приложением для посылок
Всемирный день качества отметили в филиале «Московском» ООО «ЛокоТех-Сервис»
Якутия стала обладателем серебряного знака международного фестиваля «Зодчества»
Иностранные студенты в Москве ополчились против местных: Призывали к расправам над русскими
По факту распространения призывов к терроризму среди студентов в Москве завели уголовное дело
Программу субсидирования авиаперевозок в Бурятии продлят на 2025 год
Рублёв: надо научиться эмоционально вести себя правильно
Ни один теннисист не вышел в полуфинал Итогового турнира ATP — 2024 по итогам двух туров
Синнер стал финалистом Итогового турнира ATP
Россиянин Рублев проиграл испанцу Алькарасу на Итоговом турнире ATP
Якутия стала обладателем серебряного знака международного фестиваля «Зодчества»
Питчинг Релиза. Отправить релиз на Питчинг.
Иностранные студенты в Москве ополчились против местных: Призывали к расправам над русскими
В Томске задержали мигрантов с крупной партией наркотиков
Музыкальные новости
Баста собрал аншлаг на "Газпром Арене" и рассказал, что думает о Санкт-Петербурге
Продвижение Песни в Мою Волну.
Продвижение Песни в Мою Волну музыкального стриминга Яндекс Музыка.
Семья из Пермского края победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»
Препати премии «Звезды хайпа»: яркие хиты и секреты грядущей церемонии
Детский сад в жилом районе ALIA стал лучшим по версии Build School
Татьяна Тарасова о Гран-при России: Петросян — лидер мирового фигурного катания
В Поморье проходит третий форум победителей конкурсов грантов губернатора Архангельской области
Семья из Пермского края победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»
Финал шоу «Вызов. Китайский сезон», откровения Лепса в Comedy Club, жёсткое наказание участников в «Звёздах в джунглях» и критика Бузовой в «Ярче звёзд»: что смотреть на ТНТ в выходные
Роспотребнадзор ищет личинок паразитов в рыбных консервах «Пятерочки» и «Дикси»
Поражение «Локомотива» в Москве, уход Браташа из «Лады» и драка Деанджело с Дыняком: главные события недели в КХЛ
Авария произошла на внутренней стороне 93-го километра МКАД
Председатель СК России поручил доложить о ходе расследования уголовного дела о ДТП в Москве
Врачи стабилизировали состояние ассистента главного тренера сборной Венгрии
Диетолог Вяземская объяснила, почему диета по группе крови не поможет похудеть
День открытых дверей для студентов провели в Истринской больнице
Маск иронично отреагировал на заявление Зеленского про переговоры с Россией
Welt: Киев планирует встречу Зеленского с Трампом для привлечения его на свою сторону
Свыше 52 тыс. москвичей занимаются самбо
Поражение «Локомотива» в Москве, уход Браташа из «Лады» и драка Деанджело с Дыняком: главные события недели в КХЛ
Татьяна Тарасова о Гран-при России: Петросян — лидер мирового фигурного катания
Оливейра во второй раз победил Чендлера на UFC 309
Собянин назвал маршруты наземного транспорта, которые заработают в Сколкове
Собянин: 164 образовательных учреждения построили в ТиНАО с 2012 года
Сергей Собянин рассказал о планах строительства объектов образования в ТиНАО
Собянин: 10 школ и 11 детсадов построено в ТиНАО за год
К Москве выстроится очередь: Вучич дал последний шанс подумать залу ООН
Московские спасатели помогли попавшему в ловушку в метро ястребу
Якутия стала обладателем серебряного знака международного фестиваля «Зодчества»
Детский сад в жилом районе ALIA стал лучшим по версии Build School
вся кваритра банки баклашки кабачки пакеты боты старые спортинветарь валерины трико трусы на 5 лет
Иностранные студенты в Москве ополчились против местных: Призывали к расправам над русскими
Седьмой региональный форум Всемирного русского народного собора в Архангельске посвящен Году семьи
В Поморье проходит третий форум победителей конкурсов грантов губернатора Архангельской области
Вкус победы: подведены итоги премии WHERETOEAT Northwest
Архивисты из разных регионов России собрались в Архангельске на научно-практическую конференцию
Выставка-экспозиция "Вместе с книгой мы растем"
На митинге в Симферополе потребовали убрать названия улиц в честь «палачей русского народа»
Разыскиваемая за убийство внуков в 1999 году в Иркутске пенсионерка нашлась живой в Крыму
Познавательный час «В.И. Даль – собиратель слов русских».
Весь в бинтах: Москвичка спасла престарелого йорка, найденного на мусорке
Новый год за решеткой: суд отказался ускорить процесс по делу Блиновской
Фестиваль «Музыкальное сердце театра» открылся в Самарской области
Мисс Россия из Чувашии вошла в число 12-ти самых красивых девушек планеты
