Диетолог предупредила о вреде, который наносят «полезные десерты»
В десертах, которые преподносятся как часть правильного питания, в большинстве случаев такое же количество калорий, сколько и в обычных сладостях. Столовый сахар в них производители заменяют финиковым или тростниковым, объяснила диетолог Майра Рау.
Производители оформляют маркировку «ПП» для десертов исключительно с маркетинговой целью, чтобы продукция пользовалась спросом у сторонников ЗОЖ. На самом деле в «полезных десертах» вместо обычного сахара — тростниковый, финиковый или кленовый сироп. Все эти и другие заменители по химической структуре — те же простые углеводы, отметила врач в беседе с РИА Новости.
Диетолог также посоветовала не увлекаться летними напитками: квасом, морсами и лимонадом. В них тоже содержится большое количество сахара.
Ранее была названа полезная порция шоколада. Биотехнолог Куликов рекомендовал съедать в сутки 50–60 граммов.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Квартальная выручка Freedom Holding Corp. выросла до $450,7 млн
Большой стадионный концерт MACAN в Москве при поддержке Like FM
«Сады и люди»: что можно увидеть рассказывает Радио Romantika
Большой стадионный концерт MACAN в Москве при поддержке Like FM
Мари Краймбрери, Звонкий, DAASHA выступят на марафоне «Авторадио»
Яркие бренды бельевой моды на выставке dreams by CPM
На 20% в сравнении с прошлым сезоном поднялся спрос на круизы по рекам осенью
Optimize Your Ride with Tintex: Expert Services for Every Car Enthusiast
Faculty of Diplomacy
The Eurasian International University is conducting an additional recruitment of applicants for another program - "International Economic Relations"!
The Rise of Robotic Realism: Exploring the Future of Sex Dolls
BRICS House opens in Russia
Песчаные дюны Забайкалья...
Морозное утро на Колвице...
Московско-Курская транспортная прокуратура провела выездное совещание по вопросам снижения уровня непроизводственного травматизма
Коммерсанты пытались вывести за рубеж свыше трёх миллиардов рублей
Инструкция по ускорению работы YouTube для Android, iOS, PC и Android TV
Fans of MOBAs and extraction shooters should sign up for Seekers of Skyveil's playtest on Steam and prepare for its closed beta next month
Arkane founder Raphael Colantonio will reveal more about his next game in a few days, says fans of Dishonored and Prey 'will be happy'
You can get every Dragon Age game yet made for just $10 in EA's August Steam sale
«Сады и люди»: что можно увидеть рассказывает Радио Romantika
Мари Краймбрери, Звонкий, DAASHA выступят на марафоне «Авторадио»
Сотни гостей присоединились ко Дню физкультурника в парке у Музея Победы
Большой стадионный концерт MACAN в Москве при поддержке Like FM
«Сады и люди»: что можно увидеть рассказывает Радио Romantika
Квартальная выручка Freedom Holding Corp. выросла до $450,7 млн
Делай как Белль. Основатель движения паркур посетил Москву
Большой стадионный концерт MACAN в Москве при поддержке Like FM
Синоптик рассказал о погоде в август 2024 — прогнозы совершенно не радуют
Во Владивостоке завершилось расследование дела о многомиллионной взятке
«Мы никому не нужны, донесите это до Путина» — жители Курской области считают, что власть их бросила
Летняя школа в Гнесинке – 2024. «И станцуем, и сыграем»
Самсонова вышла в 1/8 финала турнира WTA в Торонто
Теннисист Рублев заявил, что пропустил Олимпиаду, так как не был готов морально
Калинская снялась с матча с Анисимовой на турнире WTA в Торонто после первого сета
В США опубликовали видео тренировки Рыбакиной: она готовится к турниру за миллионы долларов
В Китае из-за обрушения эскалатора на водопаде Дэтянь погиб турист
Сбербанк допустил приостановку торгов юанем на Мосбирже
Во Владивостоке завершилось расследование дела о многомиллионной взятке
Синоптик рассказал о погоде в август 2024 — прогнозы совершенно не радуют
Музыкальные новости
Алла Пугачева не смогла продать свою дачу в Истре и решила сдавать ее в аренду
Продвижение Стихов. Раскрутка Стихов. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.
Наджиев рассказал, как Пугачева избавлялась от конкурентов
«Я с вами!» — Дима Билан поддержал жителей Курской области
Большой стадионный концерт MACAN в Москве при поддержке Like FM
Мари Краймбрери, Звонкий, DAASHA выступят на марафоне «Авторадио»
Сотни гостей присоединились ко Дню физкультурника в парке у Музея Победы
ФК "Зенит" обыграл московское "Динамо" в матче РПЛ
Президент России Владимир Путин подписал закон, позволяющий Росгвардии передавать конфискованное гражданское оружие в зону спецоперации
Уссурийский ЛРЗ Желдорреммаш осваивает ремонт колесной пары для новых серий локомотивов
Mash: в Ставрополье пациентка получила некроз кожи после электронного массажа
Более трети продаваемых частных домов в России требуют ремонта
В Москве 87-летнего пенсионера побили и скрутили прямо в автобусе за фразу о ЧВК "Вагнер"
Крупное ДТП парализовало движение на Кутузовском проспекте в Москве
Двух девушек увезли на скорой после ДТП с переворотом на М-5
Baza: в Москве водителя «Гелендвагена» задержали после пощечины полицейскому
Собянин: Москва направит в помощь Курской области свои силы и ресурсы
"Он уже в Москве": Путин может готовить замену для Герасимова - кто возглавит Генштаб РФ
Собянин заявил о готовности Москвы помогать Курской области столько, сколько потребуется
Эксперт объяснил, зачем в России ввели ограничение на оформление нескольких сим-карт
На популярный китайский курорт вновь открыты полеты с Дальнего Востока
Сотни гостей присоединились ко Дню физкультурника в парке у Музея Победы
Диетолог Писарева: в день нужно съедать не менее 200 г овощей
Перспективы совершенствования оказания медицинской помощи в АЗРФ обсудили на форуме «Арктика — Регионы»
«Должно насторожить»: какие признаки указывают на низкий иммунитет
Ермак заявил, что Киев не видит смысла в мирных переговорах с Россией
Захарова заявила, что Киев продолжает наращивать террористическую активность
Сотни гостей присоединились ко Дню физкультурника в парке у Музея Победы
ФК "Зенит" обыграл московское "Динамо" в матче РПЛ
Делай как Белль. Основатель движения паркур посетил Москву
Большой стадионный концерт MACAN в Москве при поддержке Like FM
Лукашенко анонсировал свою отставку и жизнь в деревне
Лукашенко: Минск заявил Киеву, что любые провокации не останутся без ответа
"Есть чем ответить": Лукашенко призвал белорусов не переживать из-за возможной войны
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: сделаем все возможное, чтобы поддержать жителей Курской области
Мэр Москвы сообщил о планах строительства школ и детсадов в ТиНАО
Сергей Собянин открыл новый участок автомагистрали Солнцево – Бутово – Варшавское шоссе
Планы на выходные 10 – 11 августа: сибирские ужины и фестиваль цветов
«Метриум»: В самую точку – 10% новостроек столицы относятся к точечной застройке
«Москвич» выбрал отечественного поставщика стекол на конвейер
Историческая дореволюционная Москва
Президент Турции встретил в Стамбуле сыновей убитого главы политбюро ХАМАС Хании
Новый мембранный материал снизит выбросы углекислого газа в атмосферу
Сбербанк допустил приостановку торгов юанем на Мосбирже
Во Владивостоке завершилось расследование дела о многомиллионной взятке
Перспективы совершенствования оказания медицинской помощи в АЗРФ обсудили на форуме «Арктика — Регионы»
Александр Цыбульский: "Наша задача - создать конкурентную экономику будущего"
Строительная отрасль Архангельской области: динамика рынка и перспективы заработка
Архангельская область планирует присоединиться к дальневосточному проекту трансформации госслужбы
Акция-приглашение к чтению «Будь на волне – читай!»
За издевательство над бездомным в Симферополе задержали двух треш-стримеров
Ярмарка специальностей "Мир профессий и твое место в нем"
«Жизнь. Творчество. Судьба»
к 130-летию со дня рождения писателя, драматурга, переводчика
М. М. Зощенко
В Москве стартовали съемки короткометражек по идеям жителей столицы
«Готовьтесь к аду на следующей неделе». Синоптики сказали, что ждет россиян
Президент Палестины Махмуд Аббас прибудет в понедельник в Москву на переговоры
В Китае из-за обрушения эскалатора на водопаде Дэтянь погиб турист
