Диетолог Макиши: спорт для снижения веса не имеет большого значения
Для снижения веса недостаточно мало есть или заниматься спортом. Важно подходить к вопросу комплексно, считает врач-диетолог Марина Макиша.
«Важно разобраться в своем питании и выяснить, какие продукты и в каком количестве нужны для того, чтобы комфортно сбрасывать вес. Если полностью отказаться от еды, организм будет разрушаться. И нельзя похудеть, просто занимаясь спортом», — сообщила в беседе с «ФедералПресс» Макиша.
Сам по себе спорт имеет небольшое значение для снижения веса, поскольку больше подходит для поддержания общего здоровья и выработки гормонов и тонуса. Если заниматься спортом и не корректировать питание, то, скорее всего, результата не будет, заключила диетолог.
Ранее диетолог Елена Соломатина рассказала, с чем нельзя есть мёд. В списке — горячий чай. При нагревании мёд теряет все свои полезные свойства и выделяет вещество, оказывающее на организм канцерогенное действие.
Новости России
Москва Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Moscow.media Частные объявления сегодня
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
В Сочи подвели итоги конкурса национальной патриотической песни «Красная гвоздика» имени Иосифа Давыдовича Кобзона
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
Глава российского бренда натуральной косметики Seahava объявила о выходе на рынок БРИКС
Кайя Гербер снялась в новой кампании DKNY
Олеся Железняк: «Так чувствует себя женщина, которая второй раз выходит замуж»
Студия Звукозаписи в Москве. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.
Как развивается деменция?
12-year-old debt: Joburg businessman ordered to repay R1 million to elderly sister
Who Is Caleb Williams' Girlfriend? He's Dating Alina Thyregod (Photos)
Hilarious moment Man Utd and England ace Kobbie Mainoo MOCKS injured team-mate Leny Yoro as he struggles to get into car
Camp Abilities closes out successful summer
В России запустили производство отечественных экзоскелетов
Закрытый альфа-тест DFUSE пройдёт в конце октября
Feral Interactive объявили о бета-тесте мультиплеера для Company of Heroes на Android
Dragon Age: The Veilguard is getting a prequel in the form of an audio drama podcast
Valve's Deadlock has finally been announced, and it's as much a MOBA as it is a shooter
В Иванове вновь состоится популярный агрофестиваль «Сырные ряды»
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Студия Звукозаписи в Москве. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Жить долго и счастливо: почему современные люди стареют медленнее
В Иванове вновь состоится популярный агрофестиваль «Сырные ряды»
Еврейский музей в Москве закрывали для посетителей из-за проверки
Во Владимирской области выявлены «фантомные» лаборатории по исследованию зерна
Пассажиров метро пересаживают на автобусы // Почему будет затруднено движение на юге Москвы
ДГО: 2 девушек-подростков эвакуировали на вертолете после ДТП на 38 км МКАД
Mash: тиктокерша Валя Карнавал получила штрафы ГИБДД на 74 тыс. рублей
Котов вышел в четвертьфинал турнира ATP в Уинстон‑Салеме
Теннисистка Александрова довольна своей игрой во втором круге турнира WTA в Мексике
Арина Соболенко показала, как проходит её день в Нью-Йорке
Чесноков: «На US Open тяжелая погода — бывает, выходишь на корт, как на сковородку»
Дети-школьники 28% родителей из Пскова провели лето дома — опрос
Режиссеру Сергею Соловьеву исполнилось бы 80 лет
Во Владимирской области выявлены «фантомные» лаборатории по исследованию зерна
В Москве мужчина выбросил жену с годовалым ребёнком из окна 16-го этажа
Музыкальные новости
"У него было удивительно интеллигентное чувство юмора" – Цискаридзе о великом Данелия
Анастасия Волочкова ответила на слухи о совместной песне с уехавшей из России Сашей Савельевой
Концерт, мастер-классы и квесты прошли ко Дню флага России в парке Лобни
Аранжировка Песен. Аранжировка Музыки. Создание Аранжировок.
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
В Иванове вновь состоится популярный агрофестиваль «Сырные ряды»
Студия Звукозаписи в Москве. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.
Глава российского бренда натуральной косметики Seahava объявила о выходе на рынок БРИКС
Футбольный клуб "Факел" обыграл "Оренбург" в матче РПЛ
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
Премьеры прошлись по коридорам // Михаил Мишустин и Ли Цян провели переговоры
Источник 360.ru: Nissan врезался в ресторан в центре Москвы после ДТП с такси
Автомобиль врезался в ресторан в центре Москвы
Полиция задержала мужчину, ранившего женщину на остановке на юго-востоке Москвы
Водитель легковой машины наехал на дорожное ограждение на Филатовском шоссе
Кто провоцирует "крутой дипломатический скандал" и почему пора бить тревогу.
Восторгается Путиным и СССР: как боксер из Франции спас самолет от захвата
Китай удивился, как Россия встретила его премьера: "Кремль повёл себя необычно"
Силовики Москвы нашли в квартире, откуда мужчина выбросил сына, антидепрессанты
Улучшения во всех сферах: как и почему регулярный секс положительно влияет на здоровье
В квартире в Москве, откуда выпали женщина и ребенок, нашли антидепрессанты
В Москве проходит международный форум врачей «Здоровая Евразия»
Зеленский пытался шантажировать премьера Индии Моди: а он одним намеком поставил "просроченного" на место
Круговой: «Привык к Москве. В центре красиво, но в Питере красивее»
РПЛ-2024/25. 6-й тур. «Динамо» — «Краснодар». Прямая трансляция
"Спартак" в большинстве не сумел обыграть "Зенит" в матче РПЛ
Футбольный клуб "Факел" обыграл "Оренбург" в матче РПЛ
Лукашенко заявил, что не видит альтернативы мирным переговорам
Собянин рассказал о реализации программы реновации на востоке Москвы
Собянин назвал социальные объекты, которые будут построены на востоке Москвы
Собянин рассказал, какие городские сервисы помогут подготовиться к учебному году
Собянин: Запускаем два новых ночных автобусных маршрута
На Международном Детском культурном форуме Иркутскую область представили 12 участников
Дети участников СВО посетили центр реабилитации диких животных в Москве
"Надвигается волна аномального холода": погода в сентябре заставит тепло одеться
От дефицита шоколада до изменений климата: что произойдет с миром, если комары исчезнут
Mash: тиктокерша Валя Карнавал получила штрафы ГИБДД на 74 тыс. рублей
Строители возводят трибуны на реконструируемом стадионе «Торпедо»
Пассажиров метро пересаживают на автобусы // Почему будет затруднено движение на юге Москвы
Петербург занял третье место среди регионов с самыми высокими заработками для сезонных рабочих
В Архангельске подвели итоги работы Всероссийского медицинского трудового проекта Российских студенческих отрядов «Коллеги»
Вильфанд предупредил о жаре в более чем 15 регионах России
Северный русский народный хор представит Архангельскую область на международном фестивале в Республике Узбекистан
Архангельская область выбилась в передовики по развитию туризма
22 августа телевизионная мачта в Оренбурге окрасится в цвета триколора
Еженедельный вестник катастроф
Телевизионная мачта Оренбуржья включит подсветку в честь 81-ой годовщины победы в Курской битве
Телемачта Саранска 22 августа, в День российского флага окрасится в цвета триколора
Зобнин оценил судейство в матче против «Зенита»
Строители возводят трибуны на реконструируемом стадионе «Торпедо»
С москвичей спросят за бездомных животных — новости экологии на ECOportal
Правительство России устанавливает тарифные льготы для оборудования производства СПГ
