Диетолог Бережная перечислила продукты, вызывающие изжогу
Изжога может возникать из-за переедания, отдыха в горизонтальном положении после ужина и ряда привычных продуктов. Об этом рассказала гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная.
«Изжога может появиться из-за индивидуальной непереносимости чаще всего молочных продуктов. <…> Также изжога может возникнуть из-за определенного сочетания продуктов, которое также может вызвать панкреатит. Это спиртное, водка с шашлыком на уксусе и зеленым перцем. Это очень жесткое сочетание, которое может вызывать серьезные заболевания», — сказала Бережная в беседе с «Радио 1».
Изжогу может вызывать стресс. Специалист посоветовала вести пищевой дневник, записывая в нем вид пищи, время ее приема, а также ощущения. Так можно будет сопоставить данные и выявить вызывающие дискомфорт продукты.
Ранее диетолог назвал привычку, которая может вызывать ожирение. Талия может увеличиться в объемах, если после прилечь плотного приема пищи.
Новости России
Москва Стартовал физкультурно-спортивный фестиваль для людей с инвалидностью «Сочи-2024»
Читайте также:
Вчера 22:56
Вчера 22:25
Вчера 22:52
Вчера 22:57
Moscow.media Частные объявления сегодня
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Мытищинский отдел вневедомственной охраны
«585*ЗОЛОТОЙ» рассказала об изделиях с историей, которые принесли клиенты в ломбард ювелирной сети
В клубе пациентов психиатрической больницы учатся создавать «живые» картины
Покупатель отказался от сделки по даче Пугачевой
Туроператоры рассказали, где отдохнуть в России осенью и на Новый год, и раскрыли стоимость
Game on: Automakers expand video entertainment options in vehicles
Overview of Baltic Bearing Company-Riga (BBC-R)
We save HUNDREDS on UK attraction tickets with our free Blue Peter Badge – yes they still exist and anyone can get one
3 Negroni variations to try this fall
Парковку у "Екатеринбург Арены" застроят небоскребами
В аварии с фурой погиб водитель "Соляриса"
Disney Dreamlight Valley's next free update, Jungle Getaway, will introduce two new characters
I'm terrified for my free time after a few hours with the Dead Cells developer's new frantic co-op roguelike out this month
Destiny 2 is adding new maps and factions to the superb Onslaught mode next week, but Bungie confirms no new 'shiny' weapons
A Valve engineer used ChatGPT to find a new matchmaking algorithm for Deadlock, and now it's in the game
Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань
Стартовал физкультурно-спортивный фестиваль для людей с инвалидностью «Сочи-2024»
Певица Астрид Хан представила песню "Дом"
Певица Натали Орли спела для самых ярких бизнес-леди России
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
Спорт и женская солидарность - как «правильно» пережить развод
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Группа подростков жестоко избила мужчину в Волгограде
Посол Сирии в РФ заявил о неправильном переводе его слов о вступлении в БРИКС
Непомнящий — о проведении матча между сборной России и Медиалиги: у футболистов не будет мотивации
ТАСС: посол России в США Анатолий Антонов завершает работу на своём посту
Любители "пенного" нашли способ как покупать премиальное зарубежное пиво по цене российского
ДАГЕСТАН. РСТ: популярность отдыха в Дагестане в октябре остается очень высокой
Шанхай (ATP). 2-й круг. Медведев встретится с Сейботом Уайлдом, Циципас – с Нисикори, Шелтон поборется с Шаповаловым, Пол – с Фоньини
Соболенко проиграла в ¼ финала турнира WTA-1000 в Пекине
Мирра Андреева дебютирует в топ-20 рейтинга WTA
Янник Синнер вышел в третий круг «Мастерса» в Шанхае
Сборная России объявила окончательный состав на октябрьский сбор
Изменение движения трамваев ожидается в Нижнем Новгороде из-за реконструкции путей
Собянин: Станцией метро «Потапово» воспользовались более 400 тысяч пассажиров
Пенсионеры из Богородского округа побывали в усадьбе «Мураново» в Пушкино
Музыкальные новости
«Европа Плюс» отправит 10 слушателей в Стамбул на концерт Thirty Seconds to Mars
Financial Times: Pink Floyd продаст Sony Music права на музыку за 400 миллионов долларов
T-killah, Мария Тарасова, Markul и другие на запуске проекта Ultima Яндекс Маркет
Олег Погудин исполнит в Воронеже песни Булата Окуджавы
Стартовал физкультурно-спортивный фестиваль для людей с инвалидностью «Сочи-2024»
Нонконформизм из коллекции Q-ART
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
Певица Астрид Хан представила песню "Дом"
Ни дня без иска против IT-гигантов: на Meta* подали в суд из-за авторских прав
«Динамо» Москва — «Трактор». Видеотрансляция матча КХЛ, смотреть бесплатно
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
Автомобиль перевернулся на Новочеремушкинской улице в Москве
В страшной аварии на трассе М-8 в Ярославской области пострадали люди
Правительство выделило деньги на путинскую трассу до Екатеринбурга
«Торпедо» вырвало ничью у «Урала», «Тюмень» отобрала очки у КамАЗа
Путин анонсировал скорую встречу в Москве с президентом Таджикистана
Путин поздравил Рахмона с днем рождения в преддверии его визита в Москву
Как Владимир Путин отреагировал на уход из жизни Добрынина
Путин поздравил Московский джазовый оркестр с 25-летием
Как Елизавета II дожила до 96 лет с раком костей и какие симптомы его выдают
Удобный и понятный сервис для поиска лекарств
"360": в Москве мужчина пригрозил выстрелить по магазину из гранатомета
Стартовал физкультурно-спортивный фестиваль для людей с инвалидностью «Сочи-2024»
País: союзники Киева начали давить на Зеленского для завершения конфликта
Обстановка в Курской области на 5 октября: Зачем Зеленский пытался спровоцировать Россию на убийственный удар и как Киев играет с огнем
Начался матч тульского "Арсенала" с "Родиной"
Тренер «ПСЖ» попросил перестать критиковать Доннарумму
Какие профессии запрещены для мигрантов в разных регионах РФ
Стартовал физкультурно-спортивный фестиваль для людей с инвалидностью «Сочи-2024»
Сергей Собянин поздравил народного артиста Александра Михайлова с днем рождения
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин поздравил учителей с профессиональным праздником
Собянин: МЭШ — основная цифровая образовательная экосистема Москвы
Объявлены победители всероссийской олимпиады «Чемпионы по призванию»
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: МЭШ — основная цифровая образовательная экосистема Москвы
Горожанам предложили выбрать лучшие фотографии дикой природы столицы
Сергей Собянин: станция «Потапово» разгрузила «Новомосковскую» на 30%
Премьер Словакии готов приехать в Россию на празднование 80-летия Победы
Пенсионеры из Богородского округа побывали в усадьбе «Мураново» в Пушкино
Юных нижегородцев пригласили к участию в Международном конкурсе «Расскажи миру о своей Родине»
Детское радио звучит в Архангельске
В Архангельской области проходят мероприятия Всероссийского дня ходьбы
В 2024 году в Поморье на поддержку творческих союзов выделено 5 млн рублей
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В Новочеркасске состоялось открытие памятника советскому врачу Валентину Войно-Ясенецкому
Выставка рисунков
«За животных в ответе и взрослые и дети»,
к Всемирному дню защиты животных.
Час занимательной информации «Про котов, котят и кошек, обитателей окошек»
Познавательная беседа «Китай от А до Я».
Депутаты проверили качество капитального ремонта жилых домов в Ногинске
Умер 34-летний австралийский певец и инструменталист Джек Колвелл
Главный редактор киностудии "Союзмультфильм" Папорова умерла на 83-м году жизни
ЦСКА проиграл «Трактору» со счётом 0:4 в матче КХЛ
