«Природа меня наградила»: Алсу раскрыла секрет стройности после трех родов
Певица Алсу поделилась секретом, как ей удается держать себя в форме, несмотря на возраст и целые три беременности за спиной. Как отметила звезда, стройное тело у нее — это генетика.
«Меня природа наградила хорошей фигурой. У меня трое детей, но живот был всегда плоским», — сказала знаменитость в интервью изданию PROZVEZD .
Но все же артистка старается и сама трудиться, чтобы поддерживать себя в форме. Она занимается спортом и соблюдает правильное питание. К примеру, каждое утро делает растяжку, отжимается 20 раз, не ест жирную пищу, но может позволить себе сладости.
«Могу позволить себе и тортики, и булочки. Я довольна своим весом. Он у меня стабильный уже много-много лет», — добавила Алсу.
А в заключение Алсу отметила — сейчас на себя у нее появилось гораздо больше свободного времени. Старшие дочки уже стали самостоятельными, да и сын подрос.
Ранее 5-tv.ru рассказывал, как певице Полине Гагариной удается сохранять стройность
Новости России
Москва Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав
Moscow.media Частные объявления сегодня
Современный литературный критик. Литературная критика произведений.
YANDI.ga: Революция в коммуникации и Продвижении Музыкантов с использованием WEB3
Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
Что посмотреть в Ельце: 10 главных достопримечательностей
В Великом Новгороде пройдет Международный образовательный фестиваль «Открытое искусство»
Новый этап развития: состоялось перерождение бренда ICDMC
"Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Дарья Геращенко
Killer mom Susan Smith's parole bid inspires 360 correspondences—see how many favor her freedom
Diddy is ‘renting out his $60m Air Combs private jet & charging $432k for a one-way transatlantic flight’ as trial looms
I grew my business to 7 figures after leaving Meta and Google. Here's the coffee chat formula that helped.
ChatGPT обвалил акции платформы для помощи с домашними заданиями на 99%
Открыто движение по реконструированной круговой развязке на улице Покрышкина в Волгограде
Владимир Путин дал поручение по строительству дороги к пункту пропуска на острове Большой Уссурийский в Хабаровском крае
В орловском регионе сегодня утром уничтожено 8 БПЛА. UPD: позже еще 2
Co-op survival game Icarus is celebrating 153 consecutive weekly updates by giving you a flamethrower and a free weekend
Darktide already has hard mode, but will add 40 extra hard, randomized difficulty levels anyway
Take-Two boss gets philosophical about 'entropy' and life after Grand Theft Auto: 'If we're not trying new things ... we're really running the risk of burning the furniture to heat the house'
2025's videogame Grammy nominations are the normal AAA fare and one surprising indie entry
Красноярцы представят свои социальные проекты на конференции «Спорт и общество: энергия изменений»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав
Рекордное участие в Московском кубке: 74 сомелье соревнуются за звание лучшего столичного профессионала
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
Китай назвал военное сотрудничество России и КНДР «личным делом» двух суверенных
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
Ярославский "Локомотив" побеждает "Спартак": 11-я победа подряд в КХЛ
Собянин подвел итоги четырехлетней работы платформы «Электронный дом»
Задержана жена экс-мэра Сочи Копайгородского
Псковичи приглашаются на форум «Ценности здорового образа жизни»
Бомбардировщики Ту-22М3 провели пятичасовой полёт над Чёрным морем
В Москве завершили реставрацию фасадов исторической части ЦУМа
Гауфф выиграла Итоговый турнир WTA - 2024
Денис Шаповалов стал чемпионом турнира ATP-250 в Белграде
Медведев получил предупреждение за разбитую ракетку в матче с Фрицем на Итоговом турнире
Русские ракетки развели по углам // Даниил Медведев и Андрей Рублев попали в разные группы на Nitto ATP Finals
Более 3,7 тысячи автомобилей эвакуировали в Подмосковье за неделю
Качество содержания контейнерных площадок проверили в Чехове
Задержана жена экс-мэра Сочи Копайгородского
Псковичи приглашаются на форум «Ценности здорового образа жизни»
Музыкальные новости
Администрация Омельницкого Петроградке не указ? Петербуржцы сохранили граффити-памятник композитору Шостаковичу
CМИ: Умер пресс-секретарь певца Shaman Антон Коробков-Землянский
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
Юрий Лоза назвал приемлемую сумму гонорара для артиста
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
Красноярцы представят свои социальные проекты на конференции «Спорт и общество: энергия изменений»
Рекордное участие в Московском кубке: 74 сомелье соревнуются за звание лучшего столичного профессионала
Песков рассказал, что не находится подолгу на улице зимой во время мероприятий
В «Авангарде» поменялось все, кроме Чистякова
В Петербурге родился новый творческий союз
Собянин: Система ПВО сбила 22 летевших к Москве БПЛА
В Москве на Каширском шоссе снесли один из старейших долгостроев
Силовики задержали курьера, который сбил пешехода и напал на москвичку
Как арендовать автомобиль на долгий срок: условия, преимущества и подводные камни
В Москве снесли корпус НИИ ревматологии, заброшенный более 20 лет назад
Путин повысил судью, вынесшей приговор педиатру Надежде Буяновой
За неделю выявили более 3,8 тысяч случаев заболевания COVID-19 в Москве
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
Как отразится на выплатах по больничным листам установление предельной суммы
Бесплатная диагностика для детей для выявления нарушений зрения
ко Всемирному дню благотворительности
в детской глазной клинике «Ясный взор» в Митино
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
Боррель пообещал Киеву закончить поставку 1 млн снарядов к концу года
Исторический звонок произошел за спиной Зеленского: Как разговор Трампа с Путиным поставил Киев в тупик
Боррель пообещал поставить 1 млн снарядов Киеву к концу 2024 года
Трамп не простит Зеленскому связи с Байденом
Красноярцы представят свои социальные проекты на конференции «Спорт и общество: энергия изменений»
Ярославский "Локомотив" побеждает "Спартак": 11-я победа подряд в КХЛ
«Арт-футбол 2024»: праздник спорта и музыки, объединивший артистов и олимпийцев
Radio Tapok перенесет зрителей в атмосферу легендарных баталий
«Никто кроме Лукашенко»: Ещё один кондидат снялся с выборов президента Белоруссии
Собянин: ИИ улучшает анализ градостроительных планов и проектной документации
Актрису Васильеву попытались обмануть от имени Собянина
Собянин рассказал о преимуществах платформы "Электронный дом"
Сергей Собянин рассказал, как платформа «Электронный дом» помогает москвичам
12 шагов от любых зависимостей: игроки, должники, созависимые, нас окружают люди, с похожими проблемами. И эти люди готовы помочь
С визитом на Ростовскую АЭС прибыли специалисты Московского центра ВАО АЭС по процессу «Улучшенный мониторинг» состояния безопасности
«Это массовое убийство»: МВД получило депутатский запрос из-за отравлений собак догхантерами
На Форуме экологического благополучия оценили преимущества строительства домов из CLT-панелей
БФ «Аргументы Добрых Дел» благодарит за вклад в общее дело
Псковичи приглашаются на форум «Ценности здорового образа жизни»
В Москве завершили реставрацию фасадов исторической части ЦУМа
Литовский нацист осквернил воинский мемориал в Курской области (ФОТО)
Молодежный форум «Команда 29: объединяя Россию» готовится принять участников
KEY CAPITAL: Спрос на ипотеку в регионах РФ упал на 53%
В Архангельске пройдет первый форум керамистов
Бизнесменов Хакасии приглашают принять участие в форуме «Дни ритейла в Беломорье»
Музыкально–поэтическая акварель
«Дарите радость людям»
«Рейтинг городов России по развитию платного парковочного пространства»
Литературно-краеведческий час «Добрые книжки Орлова – для всей семьи»
«Ноздря в ноздрю». Севастополь и Симферополь на вторичном рынке квартир в октябре дружно подорожали
Аксёнов: более миллиона жителей Крыма прошли диспансеризацию в этом году
Саженцы по осени считают: «РусКлиматФонд» подвёл итоги сезона по восстановлению лесов
Журналист-международник Радик Амиров презентовал книгу "Исламский этикет" в Москве
Ροccии нужнο peɜκο увeличить вοeннο-οбучeнный peɜepв
