Как не позволять настроению зависеть от времени года и вылечиться от беспокойства, наладив сон, рассказали специалисты.
Найти выход из самых непростых ситуаций жителям Москвы помогают в центрах ментального здоровья. Около 12 тысяч человек почти за полгода приняли учреждения.
Как специалисты помогают людям и какие технологии используют, рассказала mos.ru психотерапевт и заведующий центром ментального здоровья на Рабочей улице (дом 34, строение 3) Елена Алиева.
Центр уникален в первую очередь масштабом. Он считается крупнейшим в Москве - тут трудятся более 70 специалистов. В распоряжении сотрудников не только высококлассное оборудование, но и возможность помогать горожанам на бесплатной основе.
Что происходит после обращения в центр? Первым делом человек проходит первичную диагностику у специалиста. После этого ему назначается лечение. Это могут быть индивидуальная или групповая терапия, при необходимости - медикаменты. Практикуются и восстанавливающие процедуры.
"Около 75 процентов наших посетителей - женщины. Чаще всего работающие и замужние в возрасте примерно 40 лет. В стремлении совместить карьеру, самореализацию и воспитание детей они нередко испытывают стресс", - отметила Елена Алиева.
По её словам, в 70 процентах случаев москвичи жалуются на соматические проявления. Тревога, усталость, раздражительность, потеря сна и работоспособности - основные поводы для обращения.
Елена Алиева объяснила, что нельзя игнорировать головокружение и головные боли, учащённое сердцебиение, нарушение дыхания, тошноту. Такие проявления требуют работы со специалистом.
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
В Подмосковье офицер Росгвардии оказал помощь в эвакуации
пострадавших в результате ДТП
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Москве и Московской области 650 тысяч пенсионеров старше 80 лет получают пенсию в повышенном размере
Las Vegas GP F1 qualifying: George Russell takes pole, Lewis Hamilton only 10th
Michail Antonio reveals he was barred from entering the UK after passport blunder in nightmare international break
F1 Las Vegas Grand Prix – Start time, starting grid, how to watch, & more
Exclusive: Sumit Kaul on joining the new season of Tenali Rama as Girgit; says ‘It will be a challenge for me to live up to the expectations of audience’
Bloody - участник и технический партнер Red Expo-2024
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
В Италии прошел второй этап проекта «Культурная миссия в Италии»
Five new Steam games you probably missed (November 25, 2024)
Your League of Legends rank will reset less in 2025, and creepy XP-boosting flowers will now grow around your corpse thanks to the new theme coming in season 1
The community behind the PC port of Ocarina of Time have been secretly working on a native version of Star Fox 64
«МедАльянсГрупп» – надежный партнер в медицинской сфере
«Мама»: в «Октябре» состоялась премьера новой главы проекта «Хронос»
Застройщики хотят проспонсировать сериал «Против всех», чтобы восстановить репутацию
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Bloody - участник и технический партнер Red Expo-2024
МИД России объявит ответные меры на закрытие бюро в Германии
Губернатор Архангельской области получил одобрение от президента РФ на создание
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Путин: Москва ждет президента Казахстана на праздновании 80-летия Победы
Путин: РФ признательна властям Казахстана за бережное отношение к русскому языку
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Онкологи Липецкой области предупреждают о том, что регулярные обследования помогают в борьбе с раком легкого
Сеть клиник «Будь Здоров» запустила медицинского GPT-ассистента
«МедАльянсГрупп» – надежный партнер в медицинской сфере
