Найдена связь между ночными кошмарами и развитием деменции
Британские учёные, понаблюдав за несколькими тысячами человек, пришли к выводу, что постоянные ночные кошмары в среднем и пожилом возрасте могут быть признаком деменции.
Вместе с тем, как пишет медицинский журнал The Lancet, у людей среднего возраста из-за неспокойного сна может фиксироваться снижение когнитивных функций. Если быть точнее, у тех, кто видит тревожные сны каждую неделю, риск снижения когнитивных функций увеличивается сразу в 4 раза.
Если кошмары снятся пожилым, то их риск развития деменции выше в 2,2 раза. Специалисты уверены, что результаты помогут выявить людей с риском деменции и разработать стратегию ранней профилактики.
Ранее врачи советовали для профилактики когнитивных нарушений и деменции придерживаться правильного питания и соблюдать двигательную активность. Вместе с тем необходимо следить за своим артериальным давлением, отказаться от употребления алкоголя и быть социально активным. Можно посещать театры, гулять, чаще общаться с близкими. Всё это однозначно пойдёт на пользу.
Между городами Урала и Москвой запустят свыше сорока дополнительных поездов
В Москве возбуждено уголовное дело в отношении жителя Подмосковья
по факту покушения на убийство совершенного в вагоне поезда
«Санкт-Петербург – Новороссийск»
Хотите встретить Новый год за границей? Есть бюджетные варианты
Новодевичий монастырь снятый на телефон Xiaomi Redmi 12.
Meet weird avians, save a kidnapped goddess, and explore a gorgeous lantern world inspired by Persian art in this very funny new indie adventure game
Plug In Digital перевыпустит Serial Cleaner на iOS и Android
Your League of Legends rank will reset less in 2025, and creepy XP-boosting flowers will now grow around your corpse thanks to the new theme coming in season 1
Riot is flexing its anticheat Vanguard by placing a bounty of up to $100,000 for anyone brilliant enough to find and report gaps in the system
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Ирина Дубцова, Полина Гагарина, Юрий Антонов, МИЯ БОЙКА и другие звезды на гала-концерте «Главное — Семья» в Кремле
Axenix проведет в МГУ цикл лекций по ИТ архитектуре
Услуга вывода из запоя на дому: что это и как она работает
94% российских терапевтов считают железодефицитную анемию серьезной проблемой
Гастроэнтеролог Садыков рассказал, как холодец влияет на уровень холестерина
Заведующая поликлиническим отделением «Евроонко» Ольга Козлова выступила на кардиологическом форуме в Самаре и Всероссийском съезде сердечно-сосудистых хирургов и кардиологов в Москве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Синоптики спрогнозировали облачность и гололедицу в Москве 30 ноября
Бесплатные аналоги чат gpt в 2024 году \ ТОП-10 Альтернатив ChatGPT:
Победитель «Ну-ка, все вместе!» Элен Бадалян о том, как потратит приз 5 млн, дружбе с дочкой Алсу и переживаниях
КОМАНДЫ ТРАМПА И ДРУГИЕ МОГУТ БЫТЬ ПРОВЕРЕНЫ НА СООТВЕТСТВИЕ ЦЕЛЯМ НАРОДА В ЦЕЛОМ! Очень важно, читайте в этой новости. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
Baza: ОМОН устроил рейды в нескольких клубах в Москве
КОМАНДЫ ТРАМПА И ДРУГИЕ МОГУТ БЫТЬ ПРОВЕРЕНЫ НА СООТВЕТСТВИЕ ЦЕЛЯМ НАРОДА В ЦЕЛОМ! Очень важно, читайте в этой новости. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
Бесплатные аналоги чат gpt в 2024 году \ ТОП-10 Альтернатив ChatGPT:
