21 июня отмечается Международный день йоги — древней практики, способствующей улучшению осанки, снятию болей в спине и снижению уровня стресса. Однако, как рассказала Life.ru врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина, неправильное выполнение асан может привести к травмам.
