Ученые указали на пользу «активного сидения» для здоровья мозга

Не все формы сидячего образа жизни одинаково влияют на здоровье мозга. К такому выводу пришли исследователи, обнаружив, что пассивные занятия (например, просмотр телевизора) связаны с ухудшением памяти и когнитивных навыков, тогда как так называемое «активное сидение», сопровождающееся чтением или карточными играми, коррелирует с лучшими показателями работы мозга. Об этом 20 января сообщил журнал Medical Xpress.