Использование смартфонов или планшетов в полной темноте — это серьёзный стресс для глаз, способный привести не только к усталости, но и к развитию опасных заболеваний сетчатки, предупредила врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук Шахло Махкамова. По её словам, в темноте зрачки максимально расширяются, а при взгляде на яркий экран резко сужаются.
