Рязанские фитнес-инструкторы будут бесплатно проводить занятие в 3 парках

Занятия будут проходить в ЦПКиО, Лесопарке, парке имени Гагарина.

В ЦПКиО во вторник, четверг и воскресенье в 10:00 на площадке у «Зеленого театра» проводятся занятия для людей старшего поколения 65+. В субботу расписание иное:

— в 8:30 на площадке у «Зеленого театра» стартует парковый забег;

— в 10:00 гостей ждёт гимнастика (площадка Роснефть);

— в 11:00 желающие могут заняться фитнес-боксом (площадка Роснефть).

Расписание Лесопарка в субботу:

— 9:30 бег на 4 «ореховые» мили.

Расписание Лесопарка в воскресенье:

— 9:00 – зарядка (площадка «Под мостом»).

Расписание парка имени Гагарина в субботу:

— в 9:00 скандинавская ходьба;

— в 10:00 общая физическая подготовка для детей (7-18 лет);

— в 11:00 зарядка;

— в 12:00 Dance mix;

— в 12:30 растяжка.