Самарский онколог рассказала о важности скрининга на рак легкого
Заведующая отделением медицинской профилактики Самарского областного онкодиспансера Ирина Окунева рассказала, что во время диспансеризации проводят скрининг на рак легкого: — Важно каждый год проходить крупнокадровую флюорографию. Ее проводят на цифровом оборудовании, что значительно повышает качество и скорость проведения исследования. Благодаря регулярному обследованию рак легкого возможно выявить на ранней стадии, что способствует его успешному лечению. Для уточнения диагноза можно использовать следующие методы исследования: рентгенография легких в прямой и боковой проекции; томография; бронхоскопия с забором материала для морфологического исследования. Для поддержания здоровья легких необходимо: отказаться от курения; придерживаться принципов рационального питания. Жиры должны составлять 30 % от ежедневного рациона, потребление соли – 5 г, сахара – 25 г. Включайте в каждый прием пищи фрукты и овощи — не менее 400 граммов в день; быть физически активным. Не обязательно ставить спортивные рекорды. Получасовая ежедневная зарядка в своем ритме, те самые 10 000 шагов семь дней в неделю – выберите посильную активность и наслаждайтесь; отказаться от употребления алкоголя. Безопасной дозы спиртных напитков не существует.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
“Кирилл Вечер & Tassy”–музыкальный дуэт из Владимирской области.
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
Как развивается деменция?
О радио будущего на Московском индустриальном медиафоруме
“Кирилл Вечер & Tassy”–музыкальный дуэт из Владимирской области.
Гастроэнтеролог Садыков объяснил, как длительное сидение влияет на ЖКТ
Oscar De La Hoya Puts One Major Condition On Gervonta Davis-Ryan Garcia Rematch
WATCH: JD Vance voices stunning quote likening Kamala to infamous American criminal
Dricus du Plessis asks if Sean Strickland wants to ‘cry again,’ says Robert Whittaker more deserving of title shot
Lewis Hamilton reveals F1 retirement plan as he admits ‘I don’t know how much longer I can go’ ahead of Ferrari move
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
Более 50 студентов и школьников старших классов этим летом были трудоустроены на Уссурийский ЛРЗ
How to watch the Future Games Show's Gamescom showcase today
Тактическая игра Rogue Waters про пиратов выходит в конце сентября
Masters of Albion — Питер Молиньё анонсировал духовного наследника всех своих игр
Закрытый альфа-тест DFUSE пройдёт в конце октября
Депутат Гасан Османов подарил родной школе спортивный инвентарь
Росгвардейцы поздравили жителей Самары с Днем Государственного флага РФ
Можно ли привлечь к ответственности бухгалтерию организации, которая несвоевременно перечисляет алименты из зарплаты бывшего супруга
11 тематических поездов будут курсировать со станций КбшЖД в рамках проектов «Яркие выходные» и «Вагон знаний»
Военные музыканты Росгвардии примут участие в акции «Летние вечера духовой музыки» в Самаре
Заполярные спортсмены завоевали медали этапа Кубка России по скайраннингу
Самарский университет будет готовить кадры в области беспилотных авиационных систем
ИТ-заёмщикам — ставки меньше 6%: «Выберу.ру» составил рейтинг лучших ИТ-ипотек в августе 2024 года
Телемачта Саранска 22 августа, в День российского флага окрасится в цвета триколора
В Салехарде пройдет Межнациональный фестиваль сказок «Театральная околица»
20 школ и гимназий Самары и Тольятти вошли в топ-300 лучших по России
В Самаре насмерть сбит пешеход
Более 15 тысяч посылок отправлено с вокзалов КбшЖД за январь – июль 2024 года
Наши в Нью-Йорке: что ждет Зарину Дияс и других казахстанцев в борьбе за US Open
Эрика Андреева одержала первую победу над соперницей из топ-20 рейтинга WTA
Потапова пробилась в четвертьфинал турнира в Кливленде
Коллинз высказалась в адрес зрителей, которые мешали ей во время матча с Андреевой
Как жили представители купеческих семей после революции. Часть 1
РБК: в Туле рухнули цены на новостройки
В СамГМУ придумали ПО для ускорения реабилитации пациентов после инсультов
Более 15 тысяч посылок отправлено с вокзалов КбшЖД за январь – июль 2024 года
Музыкальные новости
Долину заподозрили во лжи о потере 200 миллионов — вывела деньги за границу?
Певица Ханна пережила шок на борту аварийного Superjet
140-килограммовая певица Lizzo начала худеть
Волочкова заявила, что на показе в Екатеринбурге ей аплодировали, как ни одной модели
Телемачта Саранска 22 августа, в День российского флага окрасится в цвета триколора
22 августа телевизионная мачта в Оренбурге окрасится в цвета триколора
Заполярные спортсмены завоевали медали этапа Кубка России по скайраннингу
Танцоры из Подольска получили Гран-при на всероссийском конкурсе
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
Анастас Панченко, гонщик команды Ленгазспецстрой, завоевал Кубок России по аквабайку
Первый раз – в первый класс: Уссурийский ЛРЗ дарит подарки первоклассникам к началу учебного года
Собянин рассказал об атаке БПЛА
Вчера на трассе Сызрань-Саратов-Волгоград при столкновении автомобиля GAC с тягачом DAF погиб 14-летний мальчик
В регионе З0-летие Дня Государственного флага отметят автопробегом, фотовыставкой и масштабной акцией «Zа Россию»
«Молодым губернаторам пример»: зачем Минниханов приезжал в Самарскую область
Сотрудники Госавтоинспекции Орска проводят проверку по факту ДТП, котором пострадала девушка-пассажир
Михаил Котюков провел первое заседание комиссии Госсовета по направлению «Технологическое лидерство»
Аксенов уверен, что Путин поможет Крыму деньгами на переправу
Путин принял в Кремле премьера Госсовета КНР Ли Цяна
Визит Путина в Баку: ценой антироссийскости Пашиняна являются Арцах и Армения
В Самарской области за неделю резко выросло число заболевших коронавирусом
Осужденный за участие в "московских протестах" Константин Котов привлечен по делу о донатах ФБК
Осужденный за участие в "московских протестах" Константин Котов привлечен по делу о донатах ФБК
Клинический психолог Воир: ложиться в гроб стало модно, но это не лечение
В Самарской области за неделю резко выросло количество заболевших коронавирусом
Количество отдыхающих в санаториях Самарской области выросло на 28 %
В Новокуйбышевске открылся новый телемедицинский пункт Клиник СамГМУ
«Дроны, капкан и Калач»: Киев атаковал Волгоградскую область с «мечтами» о переговорах
Пентагон ответил на критику Зеленского в связи с поставками оружия Киеву
"Краснодар" обыграл "Пари Нижний Новгород" в матче РПЛ
Росгвардейцы обеспечили безопасность матча Кубка России по футболу в Самаре
Заполярные спортсмены завоевали медали этапа Кубка России по скайраннингу
Танцоры из Подольска получили Гран-при на всероссийском конкурсе
МИД Казахстана в ответ на критику Лукашенко призвал Минск к объективности
Лукашенко определил самую актуальную задачу в сотрудничестве с Китаем
Лукашенко: Белоруссия и КНР заключат соглашение о зоне свободной торговли
Собянин: В Программу реновации включили еще восемь площадок
Сергей Собянин: Обеспечим высокое качество медпомощи
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал об атаке БПЛА
Вячеслав Федорищев обратился к самарцам по случаю Дня особо охраняемых природных территорий в Самарской области
Юные экологи изучили флору и фауну Самарской Луки и Жигулевского заповедника
Почти 50 человек собрались в Ботаническом саду Самары на экологическую акцию
В Самарской области открылся новый визит-центр «Жигули заповедные»
Как жили представители купеческих семей после революции. Часть 1
В СамГМУ придумали ПО для ускорения реабилитации пациентов после инсультов
Обращение Вячеслава Федорищева по случаю Дня Государственного флага Российской Федерации
20 школ и гимназий Самары и Тольятти вошли в топ-300 лучших по России
В Архангельской области ожидается усиление ветра до 18 м/с
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
Экспедиция ВИР продолжает исследование растительных культур Поморья
Святейший Патриарх Московский и всея Руси посетил Соловки
22 августа телевизионная мачта в Оренбурге окрасится в цвета триколора
«Сократил путь к западному побережью». Крым обрастает новыми дорогами
Телемачта Саранска 22 августа, в День российского флага окрасится в цвета триколора
Выставка-гордость «Курская дуга: символ мужества и героизма»
В Самарской области с 23 августа изменится расписание электричек «Ласточка»
20 школ и гимназий Самары и Тольятти вошли в топ-300 лучших по России
РБК: в Туле рухнули цены на новостройки
6 из 10 жителей Самары против школьной формы советского образца