Какую кашу не стоит есть на завтрак
Врачи назвали кашу, которую не стоит есть за завтраком.
The post Какую кашу не стоит есть на завтрак first appeared on Новости города Шахты - Шахтинские известия .
По словам врача-гастроэнтеролога Людмилы Сухоруковой , это манная каша. Она очень калорийна и при этом содержит витаминов не больше, чем бутерброд с колбасой.
Манную кашу не рекламируют на сайтах, в названиях которых есть слова “ЗОЖ” и “здоровье”, тем не менее в народном сознании она почему-то входит в реестр полезных продуктов. Видимо, виновато детсадовское прошлое. На самом деле манка — это перемолотые зерна пшеницы. Витаминов в ней не больше, чем в бутерброде с колбасой, зато она очень калорийна, — цитирует Людмилу Сухорукову агентство РИА Новости .
Также на завтрак не стоит увлекаться фасованными мюсли и гранолой в батончиках, так как они сделаны с большим количеством рафинированного сахара и искусственных добавок.
The post Какую кашу не стоит есть на завтрак first appeared on Новости города Шахты - Шахтинские известия .
Читайте также:
05:00
Вчера 13:50
07:10
05:50
Moscow.media Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
Коричневый цвет молодит: примеры стильных и элегантных образов
Театр «Русский балет» представляет постановку балета «Щелкунчик» на сцене Михайловского театра
Как записать бабушку в телефоне
Самые полезные продукты для сердечно-сосудистой системы
Transform Your Car with Tintex: A Comprehensive Guide
President assures there will be no cover-up in Vasiliko contract failure
Pole vaulter Mondo Duplantis pays tribute to viral pistol shooter Yusuf Dikec after setting Olympic record
Optimize Your Ride with Tintex: Expert Services for Every Car Enthusiast
Системный Софт и международный разработчик решений для управления устройствами Scalefusion объявляют о партнерстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
В Челябинске вынесли приговор мужчине, заставлявшему детей раздеваться на видео
Экс-гендиректор ЧЭМК останется под стражей до середины ноября
Мафия-НН: Большой город всегда долго собирается.
Fans of MOBAs and extraction shooters should sign up for Seekers of Skyveil's playtest on Steam and prepare for its closed beta next month
This new soulslike has the best twist on the genre I've seen, but it sadly flubs the landing
Arkane founder Raphael Colantonio will reveal more about his next game in a few days, says fans of Dishonored and Prey 'will be happy'
Вывод из запоя в Ростове-на-Дону — профессиональная помощь от клиники "Врачебная наркология"
РОСГВАРДЕЙЦЫ ПРОВЕЛИ УРОК МУЖЕСТВА ДЛЯ КАДЕТОВ В ТАГАНРОГЕ
Скоро в Ростове-на-Дону по адресу Лермонтовская, 227 откроется шахматный клуб "ДЕБЮТ"
В ЛНР возобновят строительство часовни, которую не успел возвести погибший комбат...
На Ростовскую область снова обрушились мощные ливни
В Ростовской области 47-летний мужчина погиб при пожаре из-за неисправной проводки
Стало известно, где в Ростовской области искать дешевое мясо
Тренер ФК «Нахичевань-на-Дону» Калин Степанян умер во время матча
Ростовский бизнесмен создал сказочный парк для души.
Культурный Уголок засыпают щебёнкой, а на Баранайской асфальтируют тротуар
В Ростовской области 47-летний мужчина погиб при пожаре из-за неисправной проводки
В Ростовской области на выходных ожидается сильная жара
Новак Джокович написал пост после победы на Олимпиаде в Париже
Сафиуллин не смог пройти во второй круг турнира ATP в Монреале
Алькарас расплакался после поражения в финале Олимпийских игр в Париже
Китаянка Чэнь Мэн выиграла золото в настольном теннисе
Аким Иванов из Шахт - в числе победителей Всероссийского конкурса
Тренер ФК «Нахичевань-на-Дону» Калин Степанян умер во время матча
В РЖД нашли выход для пассажиров, которым не достался билет на поезд
В городе Шахты семейная ссора завершилась трагедией
Музыкальные новости
На Винтажном маркете в Москве пройдет день памяти Виктора Цоя
Театр «Русский балет» представляет постановку балета «Щелкунчик» на сцене Михайловского театра
В Перми на эспланаде выступит Вячеслав Бутусов
Шоу Бродвея — От Элвиса до Синатры и друзей
В городе Шахты семейная ссора завершилась трагедией
Центр «Импульс» и стадион «Ермак»: замгубернатора Дона посетил объекты молодежной и спортивной инфраструктуры
В Шахтах отец одним ударом убил собственного сына
Ростовский бизнесмен создал сказочный парк для души.
В честь Дня железнодорожника в филиале «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» отметили лучших сотрудников отрасли
Станислав Кондрашов Тельф АГ: Hyundai Steel развивает сеть продаж для экологически чистой стали
Росгвардия обеспечила безопасность во время матча «Спартак» - «Крылья Советов»
На трассе «Калининец» прошел очередной этап Чемпионата и Первенства Москвы и МО по кроссу Кубок Kramar Motorsport
В Батайске 8-летний ребенок попал под колеса авто
В Ростове инспектор ДПС устроил массовое ДТП и отказался проходить алкотест
В Ростовской области водитель «Киа Рио» сбил двух детей на пешеходе
Продолжается ремонт двух путепроводов на трассе М-4 Дон в Ростовской области
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Суд утвердил заочный арест Юлии Навальной
Стало известно, что квартира Навального* в Москве пустует после его смерти
Стало известно, что происходит с московской квартирой Навального
Мосгорсуд отклонил жалобу Навальной на заочный арест
Вывод из запоя в Ростове-на-Дону — профессиональная помощь от клиники "Врачебная наркология"
В Ростовской области вдвое выросло число людей с редкими заболеваниями
Вывод из запоя в Ростове-на-Дону — профессиональная помощь от клиники "Врачебная наркология"
Ростовчан приглашают отметить День физкультурника с семьями и друзьями
Скоро в Ростове-на-Дону по адресу Лермонтовская, 227 откроется шахматный клуб "ДЕБЮТ"
Сборная Самарской области - бронзовый призер Спартакиады учащихся в академической гребле
В Элисте стартовали учебно-тренировочные сборы по художественной гимнастике
10 августа состоится спортивный праздник для жителей Пролетарского района "День физкультурника", посвящённый волонтёрам и участникам СВО
Собянин: Киностудия им. Горького станет частью кинокластера мирового уровня
Голубев: быстро пожар в Азове не потушат
Сергей Собянин: Студия станет частью большого кинокластера
Собянин: Основные работы по модернизации студии им. Горького планируется завершить в конце 2025 года
В Дон выпустили 384 тысяч мальков краснокнижной стерляди
ТАГМЕТ пятый год подряд увеличивает популяцию русского осетра на Дону
Представители Росгвардии и Минприроды Запорожской области провели межведомственное совещание
Ростовский градоначальник утвердил проект планировки и межевания земли под застройку левобережной части Ростова
В Ростовской области школьник на мотоцикле пострадал в аварии
Россиянин создал у себя дома коллекцию древностей возрастом до 3,5 млрд лет
Шахтинские спортивные школы оснащают новым оборудованием
Аким Иванов из Шахт - в числе победителей Всероссийского конкурса
Гребцы Поморья готовятся к Кубку Доброй Воли
Фото: последние приготовления к «арктическому» форуму в Архангельске
Пять наград завоевали юные туристы из Кемерова на Всероссийском слёте
«Водник» проводит сборы перед юбилейным сезоном
В Крыму восстановили движение железнодорожного транспорта
Вечер любимого сатирика «Снова хочется сказать что-нибудь хорошее»
Пять поездов задерживаются в Крыму из-за временной приостановки ж/д движения
Железнодорожное движение в Крыму восстановлено после приостановки
В Шахтах продолжается капитальный ремонт молодежного центра «Импульс»
Шахтинские спортивные школы оснащают новым оборудованием
Ростовстат рассказал, где в Ростовской области искать дешевое мясо
"КП": ростовчанин создал дома музей с экспонатами возрастом до 3,5 млрд лет
