Как тулякам не переедать в новогодние праздники
Диетологи советуют гражданам беречь свой организм
Лучше меньше, да лучше. Таким принципом предлагают воспользоваться диетологи всем, кто 31 декабря сядет за новогодний стол. Чтобы организм, привыкший к другому режиму, не испытал кулинарный шок нужно лучше ограничить себя и в еде, и в питье.
Но как раз понятие «умеренность» и подводит русского человека. Об этом из опыта знают врачи наркологи. Сколько нужно выпить, чтобы не было плохо - каждый рассчитывает самостоятельно. Но угадывает не всегда. Главная ошибка - выбивать клин клином, то есть снятие похмелья небольшими дозами алкоголя. Это прямой путь к зависимости, точнее первая ее стадия.
По словам наркологов, в последние годы количество пациентов диспансера в новогодние праздники уменьшилось на треть. Сказывается пропаганда здорового образа жизни. Да и алкоголь стал более качественным. Так, по данным регионального Роспотребнадзора, из 110 контрольных проб алкоголя проведенных в уходящем году - некачественными оказались только восемь. И то, это касается осадка в пивных напитках.
Единственное правило здорового нового года - есть поменьше, и пить в меру.
Новости России
Москва
V Общероссийская конференция «Устойчивое развитие этнокультурного сектора» представит калейдоскоп успешных практик в сфере социального проектирования
Moscow.media
Частные объявления сегодня
"Возрождение интереса к народному искусству и ремеслам в современном мире"
Новые вызовы и обеспечение технологического суверенитета квалифицированными кадрами обсудили в Москве
В РМАТ ПРОШЕЛ I БИЗНЕС-ФОРУМ ВЫПУСКНИКОВ РМАТ 1999-2023 ГОДА ВЫПУСКА, ПОСВЯЩЕННЫЙ 55-ЛЕТНЕМУ ЮБИЛЕЮ АКАДЕМИИ
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Почему употребляющим алкоголь и желающим похудеть надо каждый день пить томатный сок: раскрыта его невероятная польза
Светлые оттенки весенней моды: стильные идеи для женщин в возрасте
Сотрудники отеля Yalta Intourist поздравили ветеранов с Днём Великой Победы
Boeing passenger ‘DIES in horror turbulence’ on flight from London sparking emergency landing in latest airline tragedy
Precision in Motion: Exploring Baltic Bearing Company-Riga
LIV Golf’s Sergio Garcia misses out on U.S. Open spot, but still has chance to play
Сотрудник Дубненского отдела вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по Московской области встретился с учащимися МОУ СОШ №1
Работники АО "ДиМ" приняли участие во всероссийском полумарафоне
Сотрудник Дубненского отдела вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по Московской области встретился с учащимися МОУ СОШ №1
ТСД SAOTRON RT-T50: высокопроизводительный терминал сбора данных промышленного класса
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Five new Steam games you probably missed (May 20, 2024)
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Estischool - Школа за британською програмою
Воскресшего Иисуса могут дополнительно установить в церквях, вместо черепа.
Lipatov Sound заявил о выходе нового трека “Red City”
V Общероссийская конференция «Устойчивое развитие этнокультурного сектора» представит калейдоскоп успешных практик в сфере социального проектирования
В Москве произошла драка с участием 15 человек, двое в больнице
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Воскресшего Иисуса могут дополнительно установить в церквях, вместо черепа.
Псковская область организовала площадку на демографическом форуме на выставке «Россия»
Что там в IT: ИИ-отрыв Google, ChatGPT почти человек, отечественный BIOS
Выездные бригады НИКИ детства осмотрели свыше 4 тысяч пациентов с начала года
С начала года московские инфоцентры для туристов приняли почти 250 тысяч человек
Новая школа для 1,3 тыс учеников и детсад для 220 малышей появятся в Балашихе
Получить психологическую помощь. В ЦМД «Северное Бутово» работает клуб под руководством опытного специалиста
Российский теннисист Медведев опустится на строчку в рейтинге ATP
Потапова не смогла пробиться во второй круг турнира WTA в Страсбурге
Рахимова прошла во второй круг турнира WTA в Рабате на отказе Таунсенд
Шнайдер вышла в финал турнира WTA-125 в Париже, обыграв Грачёву
Выездные бригады НИКИ детства осмотрели свыше 4 тысяч пациентов с начала года
Депутат Чаплин: ветки сирени нужно подрезать два раза в год
Получить психологическую помощь. В ЦМД «Северное Бутово» работает клуб под руководством опытного специалиста
Вопрос безопасности: как в России никого не ущемляя запретить никабы
Музыкальные новости
Создание Сайтов. Создание веб сайта. Создание сайта html. Создание сайтов цена. Создание и продвижение сайтов. Создание сайта с нуля. Создание интернет сайта.
Концерт «Вселенная Миядзаки» - это настоящий праздник
В Душанбе открылась книжная выставка, посвящённая Юлии Друниной и Булату Окуджаве
Анастасия Волочкова рассказала в шоу Анфисы Чеховой на ТВ-3 о своём детстве
Воскресшего Иисуса могут дополнительно установить в церквях, вместо черепа.
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» УЛУЧШАЕТ ЗАКОНЫ, управляет патентами и улучшает командное планирование в целях учёта интереса всего народа.
В Москве произошла драка с участием 15 человек, двое в больнице
V Общероссийская конференция «Устойчивое развитие этнокультурного сектора» представит калейдоскоп успешных практик в сфере социального проектирования
Выставка славянских истоков «В бессмертье уходит всеведенье литер простых»
Появился трейлер исторического детектива «Плевако» с Сергеем Безруковым в роли легендарного российского адвоката
Белоусов собирает новую команду в Минобороны: Ждать ли возвращения Суровикина?
Бонгонда: стадион и база «Спартака» — мои любимые места в Москве
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге: «Крым стал одним из основных направлений отдыха для россиян»
Полиция начала поиск скрывшихся участников массовой драки на юге Москвы
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о туристической привлекательности Крыма
В Воскресенске сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в умышленном повреждении чужого автомобиля
Кремль: Путин 23 мая проведет переговоры с королем Бахрейна в Москве
Король Бахрейна прибудет 22 мая с визитом в Москву
В Бахрейне назвали цель официального визита короля в Россию
Король Бахрейна летит в Москву на переговоры с Путиным
Шизофрения и болезнь Альцгеймера: симптомом какой болезни может стать потеря обоняния
Немоляева находится в тяжёлом состоянии под наблюдением врачей
Заболеваемость COVID-19 в России выросла почти на 14,7 процента за неделю
Коронавирус FLiRT выявили в России
Производство инновационных биотехнологических лекарств появится в Москве
Baza: мужчина судится с подмосковной клиникой из-за слишком быстрой эякуляции
Новое отделение вызовов врачей на дом открылось в МОЦОМД в Люберцах
Росздравнадзор штурмует клинику хирурга Тимура Хайдарова
Зеленский объяснил, почему не хочет приглашать РФ на «саммит мира»
Клиенты СберСтрахования стали в 1,5 раза чаще приобретать страховки для бегунов
Олимпийский чемпион Роман Костомаров поздравил победителей номинации «Экскурсия без границ» программы «Лига Экскурсоводов»
Бонгонда: стадион и база «Спартака» — мои любимые места в Москве
Сотрудница ОМОН "Оплот" приняла участие в костромском забеге «Галичское Заозерье»
Запись от имени Президента Беларуси сделана в книге соболезнований в посольстве Ирана
Сергей Собянин: Колледжи проведут Дни открытых дверей
Сергей Собянин. Неделя мэра
Сергей Собянин подвел итоги Московской олимпиады школьников
Собянин рассказал о Международном форуме инноваций БРИКС
Более 600 деревьев высадили в дендропарке Ногинска
Сергей Собянин. Главное за день
Станислав Кондрашов Telf AG: Китай стремиться к экологически чистому производству
АО «Транснефть – Дружба» провело экологические акции
Выездные бригады НИКИ детства осмотрели свыше 4 тысяч пациентов с начала года
Больше 21 авто эвакуировали с Московского вокзала за неправильную парковку
Экскурсия в Московскую торгово-промышленную палату. 23 мая, 12:00
Вопрос безопасности: как в России никого не ущемляя запретить никабы
Общее дело: в новом сезоне волонтеры продолжат работу по сохранению объектов культурного наследия в Архангельской области
Истории жителей Поморья представили в семейном мюзикле в Архангельске
«Северная красота» пусков Плесецка
АО «Транснефть - Север» провело плановое учение на НПС в Архангельской области
Выставка славянских истоков «В бессмертье уходит всеведенье литер простых»
«Дефицитный продукт». В Севастополе малогабаритки стали дороже, Симферополь продемонстировал падение стоимости квадрата
Литературный монолог
«По праву памяти»,
к 105-й годовщине со дня рождения А.С. Крупнякова,
советского и российского писателя.
Театр и Культура, Россия и Дети: 15 мая театр кукол Ульгэр представил спектакль «Мүнгэн мүшэдүүд» в стенах Художественного музея для первых классов гимназии №29 Улан-Удэ
Депутат Чаплин: ветки сирени нужно подрезать два раза в год
Получить психологическую помощь. В ЦМД «Северное Бутово» работает клуб под руководством опытного специалиста
Выездные бригады НИКИ детства осмотрели свыше 4 тысяч пациентов с начала года
Больше 21 авто эвакуировали с Московского вокзала за неправильную парковку