Диетологи рассказали о самом полезном десерте
Этот продукт улучшает настроение
Врач-диетолог Юлия Чехонина рассказала, что мороженое из натуральных продуктов является самым полезным десертом. Оно способно положительно повлиять на эмоциональный фон при депрессии и улучшить настроение.
«Если мы говорим о мороженом натуральном, в приготовлении которого использовались натуральные продукты — молоко, сливки, то в нем присутствует аминокислота триптофан, которая необходима для синтеза серотонина, гормона счастья», – объяснила диетолог.
В составе такого мороженого должно быть молоко или сливки. Также допускается небольшое количество сливочного масла и сахара. Если мороженое фруктовое, то можно добавить сок фруктов. Нежелательны такие ингредиенты, как растительный жир и загустители. Об этом сообщают «Известия».
Читайте также:
00:15
05:20
11:00
Вчера 23:10
Moscow.media Частные объявления сегодня
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
В Парке Горького вновь пройдет Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Азербайджанский мигрант возмутился из-за того, что в Калининграде суд назначил 4,5 года лишения свободы за убийство в ДТП школьницы. Видео
Наследие Шаляпина и Рахманинова представили на выставке-форуме «Россия»
СЛД «Чита» филиала «Забайкальский» ООО «ЛокоТех-Сервис» пополнило экспозицию выставки «БАМ: наследие для будущего»
Как 86 тысяч японцев дожили до 100 лет и живут дальше: 7 секретов долголетия из Японии, которые пригодятся в России
Азербайджанский мигрант возмутился из-за того, что в Калининграде суд назначил 4,5 года лишения свободы за убийство в ДТП школьницы. Видео
Glen Powell’s parents crash Texas movie screening to troll him
Ballroom culture coming to the Long Beach Pride Festival
Gunmen open fire and kill 4 people, including 3 foreigners, in Afghanistan's central Bamyan province
$90,000 settlement approved in teen’s bullying lawsuit against LAUSD
Правоохранители проверили бывших мигрантов в Джанкое
16-летнюю Volvo продали за рекордный срок
Вендор технологических решений DатаРу перешел на сервис кадрового ЭДО от HRlink
Сегодня выходит Braid: Anniversary Edition на PC, консоли и смартфоны
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
RPG Battle of Souls доступна в Google Play 2 стран
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Женщина в Москве лишилась украшений после визита проститутки к ее сожителю
Политики, писатели и артисты стали участниками «Ночи музеев» в Музее Победы
NYT: встреча Путина и Си Цзиньпина показала непоколебимость поддержки РФ Китаем
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Что там в IT: ИИ-отрыв Google, ChatGPT почти человек, отечественный BIOS
Мозес покинет «Спартак» по окончании сезона
В забеге на пять км в Москве победила участница сборной России Петрова
ТАСС: под Авдеевкой подбита еще одна американская БМП Bradley
Москвичам предложили поделиться фотографиями с ВДНХ в проекте «Город заданий»
Ефимов: Сервис проверки включения участков в программу КРТ заработал в Москве
Захарова: РФ искренне соболезнует в связи со смертью посла Гондураса в Москве
Впереди других регионов России: цены на аренду квартир в Чите бьют рекорды
Теннисисты Роджер Федерер и Рафаэль Надаль стали лицами рекламной кампании Louis Vuitton
Шнайдер вышла в финал турнира WTA-125 в Париже, обыграв Грачёву
Свищёв: МОК и ITF не будут реагировать на призывы наказать Хачанова
Стало известно, при каком условии Медведев может опуститься на 5-е место рейтинга ATP
Посол Гондураса в России скончался в Москве
В Якутске презентовали клип к саундтреку фильма «Карина»
Москвичам предложили поделиться фотографиями с ВДНХ в проекте «Город заданий»
Илона Маска заинтересовало число зарубежных товаров в России
Музыкальные новости
Рэпер ST записал совместные песни с Долиной и Шуфутинским
Самарцы исполнили стихи и песни Булата Окуджавы
Вывод Песни, Альбома, Клипа в ТОП Музыкальных Чартов – iTunes, Apple Music, Youtube Music, Яндекс.Музыка, ВК и Boom, Spotify.
«Невероятен»: Лео Канделаки рассказал о работе с Сергеем Шнуровым
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Политики, писатели и артисты стали участниками «Ночи музеев» в Музее Победы
Женщина в Москве лишилась украшений после визита проститутки к ее сожителю
Аллею истории, скверы и детские площадки благоустроят в Амурской области
Азербайджанский мигрант возмутился из-за того, что в Калининграде суд назначил 4,5 года лишения свободы за убийство в ДТП школьницы. Видео
Обращение Аршака Карапетяна к соотечественникам
В мире могут закрыть поставки из Китая. «Святой Ленин» на встрече В.В. Путина и Си Цзиньпина повышает качество жизни народам России, Китая, всего мира.
Чемезов: «Многие предприятия находятся в состоянии „лишь бы выжить“»
Движение по Садовому кольцу открыли после велогонки и фестиваля
Две машины перевернулись в результате ДТП на юге Москвы
Мотоциклист впал в кому после столкновения с легковым авто в ТАО Москвы
«В другом месте нельзя?» — автоэксперт раскритиковал велопробег в центре Москвы
Алексей Бобровский: санкции США против Китая окончательно фрагментируют мировую экономику
Уссурийский суд оставил якутского шамана в психбольнице
В США признали незыблемость поддержки Пекином Москвы после встречи Путина и Си Цзиньпина
Захарова назвала визит Путина в КНР судьбоносным шагом, определяющим будущее всей планеты
В Москве неизвестные увезли инвалида и бросили в овраг
Терапевт рассказал об алгоритме действий на случай укуса клеща
В Москве неизвестные напали на инвалида и бросили в овраге
Врач-инфекционист Мескина перечислила группы риска по листериозу
Независимая политика Венгрии привела в ярость США
Зеленский заявил о «самом большом преимуществе» России в конфликте
Воробьев открыл хоккейный турнир «Кубок Юнисон» в Красногорске
Новыми соперниками тульского АКМ станут команды из Магнитогорска, Москвы и Нижнего Новгорода
Вау-эффект. Как будут выглядеть четыре стадиона Москвы после реконструкции
«Динамо» подняло планку // Московский клуб вплотную приблизился к победе в РПЛ
Собянин: Город привлек инвесторов для комплексного развития еще шести площадок
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин рассказал о подготовке к ЕГЭ и ОГЭ в Москве
Собянин заявил об увеличении числа резидентов ОЭЗ «Технополис Москва»
Депутаты Мосгордумы поучаствовали в экологическом сплаве по реке Яуза в Москве
Якутия на выставке в Москве продемонстрировала криокамеру с мамонтёнком Юкой
Выставка о возобновляемой энергии открылась в метро
Практически все животные Москвы вышли из зимней спячки до начала майских холодов
Ефимов: Сервис проверки включения участков в программу КРТ заработал в Москве
Илона Маска заинтересовало число зарубежных товаров в России
В Кемерово пять человек устроили перестрелку из автоматов и пистолетов
В Москве прошло торжественное открытие акции «Ночь музеев»
SHOT: к организаторам шоу Егора Крида предъявили судебный иск на 320 тыс руб
АО «Транснефть-Север» оказало помощь в ликвидации пожара в поселке Приводино Архангельской области
Жители Чувашии устроили в Архангельске "Заседание Межгалактического комитета безопасности"
Еженедельный вестник катастроф
В Улан-Улан-Удэ пройдет летний дэгэлфлешмоб, организованный театром Бурдрамомы: Россия, Театр и Культура, Дети
В Бурятии прошла Байкальская театральная школа прошла - Россия, Культура и Дети
Россия, Культура и Дети: детский конкурс эмблемы обьявил Театр кукол в Улан-Удэ
Театр и Культура, Россия и Дети: 15 мая театр кукол Ульгэр представил спектакль «Мүнгэн мүшэдүүд» в стенах Художественного музея для первых классов гимназии №29 Улан-Удэ
Британский генерал заявил о деградации навыков английских военных
В Москве скоропостижно скончался посол Гондураса
А из нашего окна даже Арктика видна: что посмотреть в Норильске
Какие пенсионеры могут не платить за капремонт и вывоз мусора
