Продающиеся в аптеках чаи для похудения не помогут избавиться от лишнего жира. Они окажут мочегонный и слабительный эффект. Разумеется, на весах можно будет увидеть разницу. Но только за счет потери жидкости.
Как рассказала агентству экономических новостей «Прайм» врач-диетолог, руководитель направления диетологии Европейского Медицинского Центра Ксения Селезнева, жировая масса не уменьшится, а вот проблемы со здоровьем увеличатся.
Она также опровергла расхожее мнение о том, что чай и кофе «разгоняют метаболизм». Напитки для похудения способны оказываться или слабительный, или мочегонный эффект. Причем, краткосрочный. Потерянные килограммы быстро вернутся.
Селезнева подчеркнула, что чай и кофе можно и нужно пить, если вы их любите. Но не нужно наделять их свойствами, которые им не присущи.
«Представляете, как было бы здорово: пьешь чай и худеешь, даже в спортзал не надо ходить и на питание не надо обращать внимания. Но увы, к всеобщему сожалению, эти напитки не помогут похудеть никому», — резюмировала Селезнева.
Врач-геронтолог и профессор кафедры поликлинической терапии МГМСУ Юрий Конев посоветовал не пытаться похудеть после 60 лет. По его словам, в этом возрасте диеты могут обернуться проблемами со здоровьем.
Яндекс, А.С. Пушкин, Святой Ленин ведут следствие. Настоящая сенсация! 225 лет А.С. Пушкину.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
Военные следователи провели рейд по бывшим мигрантам в Керчи
Трасса М-12 Восток будет продлена до Тюмени в 2025 году
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
«Он никогда не снимается с турниров». Циципас прокомментировал травму Джоковича
«Янника Синнера очень рано сравнивать с Роджером Федерером» // Тренер мужской сборной России по теннису Игорь Куницын — о главных событиях Roland Garros
Соболенко, проигравшая Андреевой, потеряет 2-е место в рейтинге WTA по итогам «Ролан Гаррос», уступив его Гауфф
Янник Синнер высказался о первом месте в рейтинге ATP и травме Новака Джоковича
