Главный нарколог Подмосковья рассказал, как избежать чувства стыда после корпоратива
В декабре традиционно намечается череда новогодних корпоративов, которые редко обходятся без алкогольных напитков. Специалисты рекомендуют отказаться от спиртного или придерживаться некоторых правил. О них рассказал главный психиатр-нарколог Подмосковья Виталий Холдин.
Одно из важных правил безопасного употребления алкоголя — не выпивать на голодный желудок, потому что так негативное влияние спиртного на организм усиливается. Всасывание алкоголя замедляется мягкой горячей едой.
«Предпочтение лучше всего отдать некрепкому алкоголю, напиткам без добавления сахара. Например, сухое белое вино, которое можно еще разбавить водой», — поделился специалист.
Во время праздника важно много двигаться — танцевать, выходить на свежий воздух. Врач добавил, что лучше не выпивать при детях и не наливать им детское шампанское — это формирует модель поведения по употреблению спиртного.
Врачи напомнили, что регулярное употребление алкоголя может привести к зависимости.
Новости Подмосковья можно обсудить в «Суперчате 360».
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В России на продажу выставлен уникальный болид Ferrari F2002 - легендарное авто Формулы-1
Певец Mr. Credo отказался платить штрафы ГИБДД
Shaman неожиданно заговорил о свадьбе с Мизулиной
Юбилейная конференция «Цифровая индустрия промышленной России» пройдет в Нижнем Новгороде
Gateway Pundit’s Katie O’Malley Talks Charlotte Diocese’s Secret Plan to Crush the Latin Mass on Bannon’s War Room (VIDEO)
The transformation of women’s sports in Saudi Arabia is no mirage. Just ask the women
Roseanne Barr is America: Iconic Trump Supporting Comedian Roseanne Barr Returns in Triumphant New Film
Samay Raina blames parents for letting them watch his content; says, “If children that young are watching me, then their parents have failed"
Решение MILA: новый уровень заботы о здоровье за счет цифрового взаимодействия клиник и пациентов
«АЛМИ Партнер» и «РАМЭК-ВС» договорились о стратегическом партнерстве
Москва-река перекрыта рабочим мостом
Нацпроектстрой соединил берега Оби
This tech DIYer swapped their graphics card's cooling for a CPU cooler because why not? Also it actually works
'The soundtrack to skate parks was punk rock music': Tony Hawk on the Tony Hawk's Pro Skater soundtracks, and how they shaped a generation of videogame skate kids
I wasn't expecting a FromSoftware game, of all things, to be so gut-bustingly funny—but just like Helldivers 2, Elden Ring Nightreign turns death into a punchline
Skyrim's version of Radiant AI was developed from a drawing Todd Howard made on a napkin
От керамогранита до санитарной керамики: компания «Симпреал» представила новые революционные сорта каолинитового сырья
«Алгоритмы познания» – раскрываем с Relax FM
Калуга принимает проект «Классика для всей семьи»: яркий музыкальный вечер с лауреатами конкурсов
В Москве стартовал проект, посвящённый памяти Федора Гааза и возвращению христианских святынь
СЛЕДЫ НЕЙРО ИИ: СЕНСАЦИЯ В ДЕЛЕ ГРУППЫ ДЯТЛОВА: США И СССР ПОДГОТОВИЛИ СНОС...США. ОГРОМНЫЙ ПОЛИТИЧЕСКИЙ СКАНДАЛ. Новости! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
Богданов и посол ОАЭ обсудили укрепление двусторонних связей и ситуацию на Ближнем Востоке
Уголовное дело возбудили после инцидента с Щепихиным на Ярославском вокзале
Следком возбудил дело после похищения в Москве блогера Щепихина
Почему дешёвая доставка из Вьетнама может обойтись дорого: 3 логистических ловушки
Мурашко рассказал о состоянии младенца, пострадавшего при теракте под Брянском
Исторические мифы о России: промышленность и транспорт
Пешеходный переход через пути МЦД-2 появится на Грайвороновской улице
WTA вынесла вердикт поражению Елены Рыбакиной на «Ролан Гаррос»
BetBoom разыграет поездку на турнир Большого шлема за ставки на «Ролан Гаррос»
Потапова и Данилович пробились в четвертьфинал турнира «Ролан Гаррос»
Саратовская теннисистка в Париже вышла в четвертьфинал «Большого шлема»
Новые цехи ММК насытят импортозамещающей продукцией рынки России
Ученые создали нанокатализатор, превращающий СО2 в ценные химические продукты
Мурашко рассказал о состоянии младенца, пострадавшего при теракте под Брянском
Юрист: блогер Щепихин рискует получить до восьми лет за провокационные видео
Музыкальные новости
Дочь Тимати дебютировала в театральной постановке «Мертвые души»
В Новокуйбышевске открылась XV детская музыкальная академия Юрия Башмета
Благотворительный Фонд Вселены Мастер «Мир Вместе» стал официальным партнёром большого благотворительного концерта «Школы музыки Брант» при поддержке VK
«А ты вообще петь умеешь?» — Сергей Бурунов провалил кастинг в мюзикл Басты
Благотворительный Фонд Вселены Мастер «Мир Вместе» стал официальным партнёром большого благотворительного концерта «Школы музыки Брант» при поддержке VK
В Москве стартовал проект, посвящённый памяти Федора Гааза и возвращению христианских святынь
Калуга принимает проект «Классика для всей семьи»: яркий музыкальный вечер с лауреатами конкурсов
От керамогранита до санитарной керамики: компания «Симпреал» представила новые революционные сорта каолинитового сырья
Петербургский филиал ГПМ Радио посетила генконсул Индии Нилам Рани
Собянин сообщил о скором открытии корпуса № 2 центра паллиативной помощи
Казань вошла в топ городов России, куда вырос спрос на перелеты в 2025 году
«Разговоры, в том числе с “Динамо”, были. Рассматриваю несколько вариантов». Карпин — о сборной России и своем будущем
Суд Москвы лишил прав экс-полицейского из Техаса за вождение в нетрезвом виде
В России на продажу выставлен уникальный болид Ferrari F2002 - легендарное авто Формулы-1
Mash: похитивших блогера в Москве доставили обратно на Ярославский вокзал
С начала лета в России начали действовать новые правила для водителей
Глава РЖД предложил наградить сотрудников, устранивших последствия террористических актов
Путин дал указание сосредоточиться на поддержке развития интернета в России
Семья из Оренбургской области встретилась с детским омбудсменом Марией Львовой-Беловой
Владимир Путин объяснил, почему Киев так настойчиво требует передышки на фронте
Решение MILA: новый уровень заботы о здоровье за счет цифрового взаимодействия клиник и пациентов
От керамогранита до санитарной керамики: компания «Симпреал» представила новые революционные сорта каолинитового сырья
Косметолог Мадина Осман: какие средства стоит выбрать для омоложения шеи
Делает ли травматолог-ортопед операции и какие?
Песков: встреча Путина, Трампа и Зеленского вряд ли состоится в ближайшее время
Это уничтожит Зеленского: компромат на главу Киева готовится к опубликованию
Зеленский заявил, что дальнейшие переговоры в Стамбуле будут бессодержательными
Мирошник заявил, что Киев, организуя теракты в РФ, вынуждает Москву прекратить переговоры
«Больше чем футбол» выходит при поддержке «Авторадио»
В России на продажу выставлен уникальный болид Ferrari F2002 - легендарное авто Формулы-1
Команда Пермского военного института Росгвардии по хоккею с шайбой стала победителем региональной хоккейной лиги Пермского края
Лукашенко заявил о беспрецедентном давлении Запада на Китай
Лукашенко 4 июня встретится с Си Цзиньпином
Лукашенко и Си Цзиньпин встретились в Пекине
Си Цзиньпин отметил стратегические отношения КНР и Белоруссии
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин рассказал, что начался прием заявок на конкурс грантов
Неделя мэра: воспитание молодежи, помощь бизнесу и заседание Совета по физкультуре и спорту
Сергей Собянин подвел итоги Московской недели предпринимательства
Около трех тысяч видов животных обитают на зеленых территориях столицы
Решение MILA: новый уровень заботы о здоровье за счет цифрового взаимодействия клиник и пациентов
В Астрахани уничтожат изъятую у браконьеров черную икру
В среду на большей части Подмосковья ожидается IV класс пожарной опасности
Исторические мифы о России: промышленность и транспорт
Московский музей современного искусства привёз в Иркутск проект «Сценические действия»
Из Вельска — в большое кино: школьница Амалия Мотовилова сыграет главную роль в фильме «Артефакты»
Сафонов: «Для меня нет товарищеских матчей»
Жаркое, дождливое и опасное: какое лето ждет россиян
Улицы заговорят театром: Архангельск примет 15 коллективов из России и Белоруссии на крупнейшем уличном фестивале
Архангельская епархия и Общественная палата региона подписали соглашение о сотрудничестве
Барнаул оказался в числе антилидеров по снижению спроса на перелеты
Что лучше заказать в офис из еды?
«Не растёт, но и не падает». Новостройки в мае 2025 года: Севастополь уверенно обгоняет Симферополь
Новый гимн Крыма – на конкурс отобрали 87 вариантов
Юная крымчанка стала победителем Всероссийского конкурса научно-популярного видео «Знаешь? Научи!»
Исторические мифы о России: промышленность и транспорт
Мечтает стать русским: Многодетный американец отправился на СВО
Bloomberg сообщает, что Китай планирует приобрести около 300 самолетов Airbus
Ялтинская гимнастка Ольга Тёкина награждена медалью «Спортивная доблесть» II степени
