Нутрициолог Станислав Тимонов дал советы, которые помогут не набрать лишние килограммы за новогодние праздники. Например, следует есть осознанно, сообщило издание «Ридус».
Во время приема пищи не нужно отвлекаться на телефон или телевизор, вместо этого лучше сосредоточиться на том, что в тарелке, уточнил Ura.ru.
«Во время каникул можно ходить на долгие прогулки, кататься на коньках или лыжах», — добавил Тимонов.
Он пояснил, что если нет желания выходить из дома, достаточно будет делать обычную зарядку.
'The soundtrack to skate parks was punk rock music': Tony Hawk on the Tony Hawk's Pro Skater soundtracks, and how they shaped a generation of videogame skate kids
Skyrim's version of Radiant AI was developed from a drawing Todd Howard made on a napkin
I wasn't expecting a FromSoftware game, of all things, to be so gut-bustingly funny—but just like Helldivers 2, Elden Ring Nightreign turns death into a punchline
I built a real SteamOS Steam Machine out of the guts of an old laptop so Gabe doesn't have to go through that whole sad dance again
Калуга принимает проект «Классика для всей семьи»: яркий музыкальный вечер с лауреатами конкурсов
31 мая — День рождения электрической тяги на железных дорогах.
В Москве стартовал проект, посвящённый памяти Федора Гааза и возвращению христианских святынь
Благотворительный Фонд Вселены Мастер «Мир Вместе» стал официальным партнёром большого благотворительного концерта «Школы музыки Брант» при поддержке VK
Благотворительный Фонд Вселены Мастер «Мир Вместе» стал официальным партнёром большого благотворительного концерта «Школы музыки Брант» при поддержке VK
От керамогранита до санитарной керамики: компания «Симпреал» представила новые революционные сорта каолинитового сырья
Против участников инцидента на вокзале в Москве возбудили дело по двум статьям
Благотворительный Фонд Вселены Мастер «Мир Вместе» стал официальным партнёром большого благотворительного концерта «Школы музыки Брант» при поддержке VK
Всероссийский социальный туристический маршрут для участников Специальной Военной Операции и их семей «Тур для СВОих» с 30 мая по 1 июня 2025 г
В Москве стартовал проект, посвящённый памяти Федора Гааза и возвращению христианских святынь
Калуга принимает проект «Классика для всей семьи»: яркий музыкальный вечер с лауреатами конкурсов
Косметолог-эстетист Наталья Рябинова: какая косметика может быть опасна
С 2025 года Отделение Социального фонда по Москве и Московской области компенсирует работодателям региона расходы на рабочие места для граждан с инвалидностью
От керамогранита до санитарной керамики: компания «Симпреал» представила новые революционные сорта каолинитового сырья
