Эндокринолог Садовская: в организм попадает один и тот же сахар
Сахар не бывает полезным, любое его присутствие в рационе увеличивает количество потребляемых человеком калорий. Об этом «Газете.ru» рассказал врач-эндокринолог Виктория Садовская.
Специалист рассказала, что сахар производят из двух растений: сахарной свеклы и сахарного тростника. Оба они содержат большое количество сахарозы, которая, попадая в организм, распадается на глюкозу и фруктозу. Поэтому, как написал сайт kp.ru, не существует более полезного или вредного сахара. Потому что при употреблении любого вида в организм попадают одни и те же вещества.
«Разные виды сахара — рафинированный, тростниковый, в виде сиропов — в итоге все равно превращаются в обычную глюкозу. Поэтому выделить самый „полезный“ среди всех них нельзя», — подчеркнула Виктория Садовская.
По ее словам, потребление сахара в любом случае лучше сокращать. Иначе большое количество калорий приведет в итоге к лишнему весу избытку жировой массы.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
МОСКОВСКИЙ ФЕСТИВАЛЬ ПОД ФЛАГОМ РУССКИХ СУПЕРГЕРОЕВ.
Азербайджанский мигрант возмутился из-за того, что в Калининграде суд назначил 4,5 года лишения свободы за убийство в ДТП школьницы. Видео
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Выставки индустрии моды в Москве
Сотрудники СЛД «Курск» филиала «Московский» ООО «ЛокоТех-Сервис» продолжают проводить экологические акции
Как 86 тысяч японцев дожили до 100 лет и живут дальше: 7 секретов долголетия из Японии, которые пригодятся в России
Семьи со всего Уральского федерального округа приняли участие в конкурсе «Это у нас семейное»
Ballroom culture coming to the Long Beach Pride Festival
Gunmen open fire and kill 4 people, including 3 foreigners, in Afghanistan's central Bamyan province
Glen Powell’s parents crash Texas movie screening to troll him
$90,000 settlement approved in teen’s bullying lawsuit against LAUSD
МОСКОВСКИЙ ФЕСТИВАЛЬ ПОД ФЛАГОМ РУССКИХ СУПЕРГЕРОЕВ.
«Грузовичкоф» развивает представителей бизнес-среды
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Сегодня выходит Braid: Anniversary Edition на PC, консоли и смартфоны
Ubisoft cancels The Division: Heartland so it can focus on 'bigger opportunities' like XDefiant
NYT: встреча Путина и Си Цзиньпина показала непоколебимость поддержки РФ Китаем
Женщина в Москве лишилась украшений после визита проститутки к ее сожителю
Политики, писатели и артисты стали участниками «Ночи музеев» в Музее Победы
МОСКОВСКИЙ ФЕСТИВАЛЬ ПОД ФЛАГОМ РУССКИХ СУПЕРГЕРОЕВ.
Что там в IT: ИИ-отрыв Google, ChatGPT почти человек, отечественный BIOS
В забеге на пять км в Москве победила участница сборной России Петрова
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
В Москве прошло торжественное открытие акции «Ночь музеев»
С пользой для дела: с 22 по 25 мая в столице пройдет XXIX Международная выставка-форум архитектуры и дизайна АРХ МОСКВА
В Якутске презентовали клип к саундтреку фильма «Карина»
Ушел из жизни журналист, заслуженный работник культуры Российской Федерации, ветеран магаданского радио Георгий Яковлевич Радченко
В Москве прошло торжественное открытие акции «Ночь музеев»
Диего Шварцман: «Два чилийца в полуфинале в Риме. Шесть латиноамериканцев в топ-30. А ATP в следующем году уберет один из турниров в Южной Америке»
«Спартак» подарит Циципасу клубную футболку
Теннисист Медведев может потерять свое место в рейтинге ATP
Шнайдер вышла в финал турнира WTA-125 в Париже, обыграв Грачёву
В Якутске презентовали клип к саундтреку фильма «Карина»
Ушел из жизни журналист, заслуженный работник культуры Российской Федерации, ветеран магаданского радио Георгий Яковлевич Радченко
В Кемерово пять человек устроили перестрелку из автоматов и пистолетов
Воздух в Москве в воскресенье прогреется до 18 градусов тепла
Музыкальные новости
Яна Рудковская, Филипп Киркоров, Ксения Собчак, Мари Краймбрери и другие гости торжественного ужина в честь сотрудничества Димы Билана с парфюмерным брендом
Певица Нексюша рассказала, как живет с ВИЧ
«Справляюсь только медикаментозно»: мать Тимати призналась в тяжелом недуге
«Когда поняла, что вешу девяносто – я заплакала»: певица Бьянка поделилась историей похудения в шоу «УТРО.ТНТ»
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Женщина в Москве лишилась украшений после визита проститутки к ее сожителю
Аллею истории, скверы и детские площадки благоустроят в Амурской области
NYT: встреча Путина и Си Цзиньпина показала непоколебимость поддержки РФ Китаем
«Локомотив» и воронежский «Факел» сразятся на столичной «РЖД Арене»
На Улан-Удэнском ЛВРЗ запустили новый профориентационный проект
Мини-футбол. Чемпионат России. 1/4 финала. Четвертые матчи. «Синара» сравняла счет в серии с «Газпром-Югрой», «Тюмень» обыграла «Норильский никель», другие встречи
Визит Путина в Китай: Запад получил сигналы и от русских, и от китайцев
Две машины перевернулись в результате ДТП на юге Москвы
Мотоциклист впал в кому после столкновения с легковым авто в ТАО Москвы
Движение по Садовому кольцу открыли после велогонки и фестиваля
«В другом месте нельзя?» — автоэксперт раскритиковал велопробег в центре Москвы
Алексей Бобровский: санкции США против Китая окончательно фрагментируют мировую экономику
NYT: встреча Путина и Си Цзиньпина показала непоколебимость поддержки РФ Китаем
Захарова назвала визит Путина в КНР судьбоносным шагом, определяющим будущее всей планеты
В США признали незыблемость поддержки Пекином Москвы после встречи Путина и Си Цзиньпина
Терапевт рассказал об алгоритме действий на случай укуса клеща
В Москве неизвестные напали на инвалида и бросили в овраге
Врач-инфекционист Мескина перечислила группы риска по листериозу
В Москве неизвестные увезли инвалида и бросили в овраг
Зеленский заявил о «самом большом преимуществе» России в конфликте
Независимая политика Венгрии привела в ярость США
Воробьев открыл хоккейный турнир «Кубок Юнисон» в Красногорске
«Динамо» подняло планку // Московский клуб вплотную приблизился к победе в РПЛ
Разгром в Москве и драма в Сочи: «Динамо» без труда сохранило лидерство, но «Краснодар» остался в гонке за золото РПЛ
Вау-эффект. Как будут выглядеть четыре стадиона Москвы после реконструкции
Собянин заявил об увеличении числа резидентов ОЭЗ «Технополис Москва»
Сергей Собянин рассказал о подготовке к ЕГЭ и ОГЭ в Москве
Собянин: Город привлек инвесторов для комплексного развития еще шести площадок
Сергей Собянин. Главное за день
Депутаты Мосгордумы поучаствовали в экологическом сплаве по реке Яуза в Москве
Практически все животные Москвы вышли из зимней спячки до начала майских холодов
Якутия на выставке в Москве продемонстрировала криокамеру с мамонтёнком Юкой
Выставка о возобновляемой энергии открылась в метро
Ефимов: Сервис проверки включения участков в программу КРТ заработал в Москве
Воздух в Москве в воскресенье прогреется до 18 градусов тепла
Илона Маска заинтересовало число зарубежных товаров в России
В Якутске презентовали клип к саундтреку фильма «Карина»
Еженедельный вестник катастроф
Жители Чувашии устроили в Архангельске "Заседание Межгалактического комитета безопасности"
АО «Транснефть-Север» оказало помощь в ликвидации пожара в поселке Приводино Архангельской области
SHOT: к организаторам шоу Егора Крида предъявили судебный иск на 320 тыс руб
Россия, Культура и Дети: детский конкурс эмблемы обьявил Театр кукол в Улан-Удэ
В Улан-Улан-Удэ пройдет летний дэгэлфлешмоб, организованный театром Бурдрамомы: Россия, Театр и Культура, Дети
В Бурятии прошла Байкальская театральная школа прошла - Россия, Культура и Дети
Коллекция CD этномузыки экзотических стран представлена на открытии выставки в Симферополе
Как выглядит чудом выживший сын Юрия Батурина
В Москве скоропостижно скончался посол Гондураса
Какие пенсионеры могут не платить за капремонт и вывоз мусора
Женщина в Москве лишилась украшений после визита проститутки к ее сожителю
