Психолог Андрияничева: выполнение небольших задач и принятие страха помогут выйти из зоны комфорта
Каждый желающий изменить свою жизнь может столкнуться со страхом перед неизвестностью. Как подготовиться к серьезным переменам, рассказала психолог Майя Андрияничева в беседе с «ТСН24».
По ее словам, в данной ситуации важно сконцентрироваться на желании и выполнять маленькие задачи на пути к глобальной цели.
«Необходимо все проанализировать и начать делать хоть что-то в этом направлении. Только так человек будет ощущать большую уверенность в том, что его путь правильный», — пояснила эксперт.
Она также посоветовала принимать свой страх и возможные негативные последствия.
Читайте также:
Вчера 17:05
Вчера 16:11
Вчера 16:10
Вчера 22:06
Moscow.media Частные объявления сегодня
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Более 100 студентов посетило СЛД Курск в рамках акции «Неделя без турникетов»
Жёсткие экологические требования решат инновационные энерготехнологии
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Радио Romantika приглашает погрузиться в мир киномузыки
Добраться до курортов Сочи станет этим летом намного дороже: озвучена причина и новые цены
В Москве состоится уникальный конкурс, сочетающий красоту и интеллект «Мисс Право»
As residents complain of strong odors, Carroll officials pass moratorium on DAF storage
Ramon Cardenas aims to cement his contender status agains Jesus Ramirez Rubio tonight
Paige Spiranac puts on busty display in plunging top as she lists the ‘things that drive me crazy’
NYU Hospital on Long Island performs miraculous surgery
Военные следователи провели в Судаке проверку лиц, не вставших на воинский учет
Совместные учения сотрудников Росгвардии и МЧС прошли в Москве
Частота страховых случаев по ОСАГО для такси в 6,6 раза выше, чем по полисам на другие легковые машины – ЦБ РФ
Для мобильного шутера Nebula Rangers проходит бета-тест на Android
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Garry's Mod is removing 20 years' worth of Nintendo-related items from its Steam Workshop following takedown request: 'It's Nintendo. Need more be said?'
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Рушникосушки від Hygge Family: європейські стандарти якості на українському ринку
Охорона і Безпека це ОіБ: замовляй охорону в Києві та Харькові
Магазин дверей і підлогового покриття Albero: якісна продукція для кожного клієнта
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Подмосковные проекты победили в Международном профессиональном конкурсе НОПРИЗ на лучший проект – 2023
Лучшей певицей жанра поп-опера по версии премии WOMAN AWARD стала Натали Орли
Спецвыпуск журнала «Стратегии развития» посвященный героям Великой Отечественной войны и Специальной военной операции
Полиция проверит задержки возврата денег клиентам криптобиржи Beribit
«Блестящие профессионалы»: Московский зоопарк поздравил ветеринаров с прадником
Подключение системы отопления в Московской области
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Рядом с Морозовской школой в Орехове-Зуеве появилась новая липовая роща
Юрий Афонин: Чтобы прекратить рост цен на авиабилеты, надо умерить аппетиты и авиакомпаний, и нефтяных корпораций
Суд подтвердил долг ООО "Гугл" перед телеканалом "Царьград" в 32,7 млрд руб
Клиенты криптобиржи Beribit вторые сутки находятся у офиса компании в Москве
Свёнтек разгромила Кырстю и вышла в 1/8 финала турнира WTA-1000 в Мадриде
Елена Рыбакина рассказала о проблемах на турнире в Мадриде
Мирра Андреева замыкает год // 16-летняя российская теннисистка успешно стартовала на крупном турнире WTA в Мадриде
Шикарный и практичный стиль Елены Джокович из базовых вещей
В Люберцах поздравили работников скорой помощи Люберец
Глава Мытищ Юлия Купецкая приняла участие в городском субботнике
В Москве арестован бывший подчиненный замминистра обороны Иванова
В Моршанске скоро откроется виртуальный концертный зал
Музыкальные новости
Подмосковные проекты победили в Международном профессиональном конкурсе НОПРИЗ на лучший проект – 2023
Суд рассмотрит 25 апреля протокол на Ивлееву за дискредитацию ВС России
В Клину состоится праздничная программа в честь дня рождения Чайковского
Александр Розенбаум рассказал о дополнительном источнике дохода: "Не бомжовые заведения"
Подмосковные проекты победили в Международном профессиональном конкурсе НОПРИЗ на лучший проект – 2023
Спецвыпуск журнала «Стратегии развития» посвященный героям Великой Отечественной войны и Специальной военной операции
Юные керамисты школы №2120 выиграли три Гран-при конкурса «Мир дому твоему!»
Лучшей певицей жанра поп-опера по версии премии WOMAN AWARD стала Натали Орли
В Москве завершился Кубок России по спортивному программированию
Владимир Путин поздравил ветеранов с 50-летием начала строительства Байкало-Амурской магистрали
Школьники могут принять участие в конкурсе видеороликов «Байкал без пластика»
РОСГВАРДИЯ ОБЕСПЕЧИЛА ПРАВОПОРЯДОК ВО ВРЕМЯ ВО ВРЕМЯ ФУТБОЛЬНОГО МАТЧА «ЦСКА» - «СПАРТАК» В МОСКВЕ
Мост в Лыткарино готовят к укладке асфальта
Эксперты назвали ТОП 10 моделей авто премиум и бизнес-класса
Сотрудники Росгвардии задержали автомобилиста с наркотиками в Москве
HONGQI принимает участие в выставке ММОМА «Солнечный сад» со специальным проектом «Шелковый путь»
Поездам прибавляют ходу // Как может сократиться время пути от Москвы до курортов на Черном море
Петербургский автопром вышел из кризиса, заявил Беглов
Путин поздравил Леонида Рошаля с днем рождения
Педагогов Калмыкии приглашают принять участие в Форуме классных руководителей
Продюсера Reuters арестовали за публикацию материалов на YouTube-канале «НавальныйLIVE»
Басманный суд Москвы арестовал продюсера Reuters Константина Габова за помощь ФБК в подготовке материалов
Дух разделения в Святой Руси, или Можно ли лишиться сана за отпевание Навального*
Врач Тяжельников назвал допустимую порцию шашлыка
Учитель из Бутово стала «Гуру физкультуры»
Школьница из Бутово придумала приложение для детей и взрослых «Твой ортодонт»
Гинеколог объяснила, как будут оценивать репродуктивное здоровье россиян
Команда Орловской области стала победителем хоккейного турнира среди команд Черноземья
Спортсменка из Бутово выиграла «золото» на турнирах по художественной гимнастике
Юные керамисты школы №2120 выиграли три Гран-при конкурса «Мир дому твоему!»
Учитель из Бутово стала «Гуру физкультуры»
Это - война: литовские беспилотники попытались атаковать Минск
Собянин: В столице открыт сезон фонтанов
Собянин: С 28 апреля до 12 мая городские службы будут работать в усиленном режиме
Собянин: в Москве начался сезон фонтанов
Сергей Собянин: Развиваем систему здравоохранения
Жёсткие экологические требования решат инновационные энерготехнологии
Прокуратура Москвы: тело мужчины нашли в лесопарке в Сокольниках
Zoomlion продемонстрировала последние достижения на выставке INTERMAT
Учения по ликвидации лесных пожаров прошли в Богородском округе
Нидерландский журналист: по логике Промес не должен избежать экстрадиции
В Моршанске скоро откроется виртуальный концертный зал
«1418»: выставка секции «Арт-фото» ТСХР в зале «Лаврушинский`15»
Глава Мытищ Юлия Купецкая приняла участие в городском субботнике
Калининградские каратисты отличились на первенстве СЗФО в Архангельске
Над Соловьёво поднят российский флаг, штурмовые группы ВС России замечены на окраинах Архангельского
Лиды для фрилансеров Golubinbot
Из морского порта Архангельск по Севморпути вновь отправится субсидированный каботажный рейс
Выставка-панорама героической истории
"Вехи памяти и славы"
ко Дню Победы в Великой Отечественной войне
Возможность открытия в мае прокомментировали в Воронежском аэропорту
Крымские проекты победили в Международном профессиональном конкурсе НОПРИЗ на лучший проект – 2023
Два матча чемпионата Крыма по футболу перенесли из-за массового отравления
Москвичей предупредили об арктическом вторжении в начале мая
Стало известно, придется ли платить за парковку в Москве на майские праздники
Климатолог Терешонок: в столице будет расти число погодных аномалий
Нидерландский журналист: по логике Промес не должен избежать экстрадиции
