Чтобы мозг не старел и когнитивные функции не снижались, нужно все время напитывать его новыми знаниями. Об этом RT рассказала научный сотрудник Центра нейрокогнитивных исследований МГППУ Вера Третьякова.
Она объяснила, что образ жизни напрямую влияет на качество работы мозга. Учитывается при этом не только рацион и уровень физической нагрузки, но и то, получает ли человек новые знания.
«Если человек перестает развиваться, выполняет на протяжении всей своей жизни одинаковые действия, это сильно влияет на его мозг. В целях ресурсосбережения мозг поддерживает только те нервные цепи, которые часто используются, а неиспользуемые — разрывает», — объяснила эксперт.
Она добавила, что нейроны, которые не задействованы в активных цепях, погибают. Таким образом монотонная работа и рутина делают структуру мозга более бедной.
В Подмосковье сотрудники Росгвардии спасли пожилого мужчину, который оказался один дома и плохо себя почувствовал
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Турниры и одновременные игры: какие мероприятия пройдут в шахматном клубе Москвы
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Названо условие сенсации в матче Арины Соболенко с вундеркиндом из России
«Янника Синнера очень рано сравнивать с Роджером Федерером» // Тренер мужской сборной России по теннису Игорь Куницын — о главных событиях Roland Garros
Осталась в одиночестве: Андреева победила Грачёву и вышла в четвертьфинал «Ролан Гаррос», Медведева остановил де Минор
Теннисист Медведев снялся с турнира ATP в Нидерландах из-за травмы
