Врач Жиляева: при появлении судорог нужно поменять стиль плавания
Во время купания в водоемах необходимо соблюдать определенные правила. Так, при появлении судорог следует поменять стиль плавания, рассказала врач Тамара Жиляева сайтуkuzbass.aif.ru.
По словам специалиста, в этом случае лучше всего плыть на спине и постараться побыстрее выйти из воды. Если же человек захлебнулся, стоит удерживаться на поверхности воды, поднять голову и попытаться откашляться.
Запутавшись в водорослях, нельзя делать резких движений. Важно перевернуться на спину и руками убрать растения, отметила Жиляева.
Новости России
Москва За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы выезжали более 2100 раз по сигналам «Тревога» с охраняемых объектов
Moscow.media Частные объявления сегодня
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Уфа готовится принять гостей форума «Россия – спортивная держава»
Уфа готовится принять гостей форума «Россия – спортивная держава»
Юные таланты из 28 стран мира выступают на фестивале в Москве
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Стартовал физкультурно-спортивный фестиваль для людей с инвалидностью «Сочи-2024»
У гроба Вячеслава Добрынина встретились его дочь, и предположительно, внебрачный сын
My husband and I just took our first kid-free vacation. It helped me realize how much he's changed since becoming a father.
Katie Santry's Viral TikTok Videos Lead to Police Investigation for Possible Body Buried in Her Backyard
Game on: Automakers expand video entertainment options in vehicles
3 Negroni variations to try this fall
Бывший возлюбленный зарезал сотрудницу салона сотовой связи
Заканчивается подготовка к зиме федеральных дорог в Свердловской, Тюменской, Курганской областях и ХМАО
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
I'm terrified for my free time after a few hours with the Dead Cells developer's new frantic co-op roguelike out this month
A Valve engineer used ChatGPT to find a new matchmaking algorithm for Deadlock, and now it's in the game
Disney Dreamlight Valley's next free update, Jungle Getaway, will introduce two new characters
The Big Catch: Tacklebox is the hardest 3D platformer I've ever played, 8+ hours long, and a free to play 'prologue' to a bigger, better game on the way
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
Московские клубы сошлись в пару // Победив «Динамо», ЦСКА догнал конкурента
Отец-инвалид из Москвы оспаривает в Верховном суде ограничение родительских прав
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы выезжали более 2100 раз по сигналам «Тревога» с охраняемых объектов
Российская делегация назвала Лукашенко в аэропорту "Ваше превосходительство"
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Актриса Ирина Старшенбаум призналась, что мечтала сняться с Петром Федоровым
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
В Калуге открылись 27-е Богородично-Рождественские чтения
Спортсменки из Лобни поучаствовали во всероссийском турнире по фитнес-аэробике
МИД РФ обсудит хакерские атаки на ВГТРК в ООН и ЮНЕСКО
Путин и Эрдоган договорились встретиться в Казани на саммите БРИКС
Соболенко проиграла в ¼ финала турнира WTA-1000 в Пекине
Шанхай (ATP). 2-й круг. Медведев встретится с Сейботом Уайлдом, Циципас – с Нисикори, Шелтон поборется с Шаповаловым, Пол – с Фоньини
Елену Рыбакину официально обошли в топ-5 рейтинга WTA
Шанхай (ATP). 3-й круг. Медведев сыграет с Арнальди, Алькарас – с Ибином У, Синнер – с Этчеверри
Центр Воронежа остался без воды из-за коммунальной аварии
Что сейчас происходит на месте массового ДТП с 3 жертвами на границе Тульской области
Газон освободили от незаконной постройки в Рязанском районе
ЦБ выпустил в обращение монету «Георгий Победоносец» номиналом 100 рублей
Музыкальные новости
Юные омичи представили регион на фестивале Владимира Спивакова «Москва встречает друзей»
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
Увеличение прослушиваний в Яндекс Музыка. Лайки Яндекс Музыка. Подписка на артиста Яндекс Музыка.
«Европа Плюс» отправит 10 слушателей в Стамбул на концерт Thirty Seconds to Mars
Индивидуальные кухни на заказ в Санкт-Петербурге
Московские клубы сошлись в пару // Победив «Динамо», ЦСКА догнал конкурента
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы выезжали более 2100 раз по сигналам «Тревога» с охраняемых объектов
Ни дня без иска против IT-гигантов: на Meta* подали в суд из-за авторских прав
«Москва преподносится в определенном свете за рубежом». В ЦСКА ответили, что беспокоило Пьянича перед приездом в РФ
Форум креативных индустрий на юге России
Samsung добавляет AI Cast и ChatGPT в телевизоры с Tizen
Сахарный диабет: Светофор здоровья показывает, как эта болезнь изменилась испокон веков с течением времени
Массовая авария произошла на Варшавском шоссе в Москве
Как первый «Запорожец» стал легендой советского автопрома
Пробки на дорогах Подмосковья оценили в 5 баллов утром 7 октября
Путин отмечает день рождения
Лукашенко прилетел в Москву для встречи с Путиным
Лукашенко повез подарки Путину
"Кассандра" двинется на Ростов? Вадим Самойлов с военным оркестром. Охота на ворон и бобров. Тараканы под следствием. Энциклопедию отменили?
Врач Водовозов: симптомы FLiRT похожи на признаки ОРВИ
Отец-инвалид из Москвы оспаривает в Верховном суде ограничение родительских прав
Психолог Роман Цветков: «Ментальное здоровье женщин зависит от нас, мужчин»
Что изучает урология и какие заболевания лечит?
Сахарный диабет: Светофор здоровья показывает, как эта болезнь изменилась испокон веков с течением времени
Нарышкин: Киев развернул террористическую войну без шансов на победу
Стоянов показал Брежневу пародию на него: «Думал, что все… Но человек оказался с большим чувством самоиронии»
Московские клубы сошлись в пару // Победив «Динамо», ЦСКА догнал конкурента
Семь томичей примут участие в финале чемпионата "Абилимпикс" в Москве
«Москва преподносится в определенном свете за рубежом». В ЦСКА ответили, что беспокоило Пьянича перед приездом в РФ
Лукашенко поздравил президента РФ Путина с днем рождения
Лукашенко: Минск ценит позицию Путина по развитию отношений с Белоруссией
Собянин поздравил Путина с днем рождения и пожелал ему крепкого здоровья
Собянин: Ежегодно в Москве открывается около 150 промышленных предприятий
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин поздравил Владимира Путина с 72-летием
Более пяти тысяч растений-экофильтров высадили в столичных очистных сооружениях в этом году
Что такое радиационный туман и опасен ли он
Новой 18-летней «Мисс России» вручили миллион рублей и корону из белого золота
Центр Воронежа остался без воды из-за коммунальной аварии
Что сейчас происходит на месте массового ДТП с 3 жертвами на границе Тульской области
Газон освободили от незаконной постройки в Рязанском районе
Женщина застряла в трубах теплотрассы в подмосковном Сергиевом Посаде
Архангельский “Водник” уступил победу Кемеровскому “Кузбассу”: какой счёт
Фестиваль «Международные недели музыки» стартовал в Архангельске
В Поморье более 4000 человек посетили мероприятия акции «День краеведческих знаний»
Творческие коллективы со всей России выступили на фестивале в Павловском Посаде
Познавательная беседа «Китай от А до Я».
В Новочеркасске состоялось открытие памятника советскому врачу Валентину Войно-Ясенецкому
Выставка рисунков
«За животных в ответе и взрослые и дети»,
к Всемирному дню защиты животных.
Главное за день: 5 октября
Кузбассовцам рассказали, что поможет избежать нарушения ПДД и штрафа
Работодатели соревнуются за кадры и повышают зарплату в промсекторе
Дзюба, Батраков и Тюкавин претендуют на звание лучшего футболиста РПЛ в сентябре
«Продающее» благоустройство
