Психолог Самбурский: люди сами себе ставят депрессию, чтобы ничего не менять

Все больше людей пытаются диагностировать свои заболевания и искать лечение в интернете. Тенденция распространилась и на ментальные расстройства. Об этом рассказал психолог Станислав Самбурский в беседе с «Газетой.ru».

По его словам, современные реалии наполнены стрессовыми ситуациями и высокими ожиданиями, что заставляет людей испытывать усталость и иногда чувство пустоты. Но зменить устоявшуюся модель поведения для многих непросто. В такой ситуации самостоятельная постановка диагноза, например депрессии, выступает в роли своеобразной палочки-выручалочки.

«Человек говорит: „Так вот почему мне так тяжело“ — и оставляет за собой моральное право ничего не менять», — пояснил психолог.

Он также отметил, что в некоторых случаях самостоятельная диагностика приносит временное облегчение, создавая иллюзию принадлежности к группе единомышленников.