Мороз и до инсульта доведет: чем опасно для людей резкое похолодание
Какими лекарствами стоит запастись? Можно ли заниматься спортом?
Резкое похолодание после тридцатиградусной жары может обернуться проблемами со здоровьем. Это касается тех людей, у которых есть хронические заболевания. Об этом предупредила врач-терапевт Татьяна Романенко.
Она уточнила, что перепад температуры — достаточное серьезное испытание для сосудов и нервных волокон. Поэтому люди, находящиеся в группе риска, сейчас должны быть особенно внимательными к себе.
«Но есть люди, которые могут к этому приспособиться, и люди с хроническими заболеваниями органов дыхания, сердца и сосудов. Кроме того, есть граждане с функциональными изменениями вегетативной и нервной систем, а также с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Они, конечно, начинают чувствовать изменения погоды достаточно сильно. Иногда это приводит даже к каким-то серьезным последствиям для здоровья», — рассказала врач изданию «Вечерняя Москва».
Эксперт подчеркнула, что организм может отреагировать на температурные изменения следующими симптомами — нехватка воздуха, головная боль, ощутимое сердцебиение. Все это следствие того, что спазмируются сосуды.
«Но у здорового человека сосуды к этому адаптируются, микроциркуляция восстанавливается, люди потихоньку начинают справляться с этой неблагоприятной ситуацией. Однако у людей с атеросклерозом и нарушенной эластичностью стенок сосудов резкое похолодание вызывает спазм сосудов и повышение давления. Помимо субъективных жалоб, это риск сердечно-сосудистых катастроф. В частности, инфаркт и инсульт, — отметила Романенко.
По ее словам, при гипоксии люди должны иметь при себе препараты, которыми обычно пользуются. То же самое касается людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
«Здесь ухудшение микроциркуляции, спазм сосудов могут привести к возникновению каких-то болевых ощущений, к общему дискомфорту. В качестве скорой помощи тут можно порекомендовать согревающие мази, компрессы или старый добрый способ: прикрыть чем-то теплым спину, суставы», — пояснила доктор.
В качестве рекомендаций всем без исключения она посоветовала выбирать одежду по погоде, соблюдать режим, правильно питаться и не перегружать свой организм.
Ранее 5-tv.ru рассказывал, кому и почему с приходом холодов жить станет легче.