Солнечная диета: в Минздраве рассказали об эффективном варианте похудения
Медики рекомендуют обязательно гулять от 15 до 30 минут в безоблачную погоду.
Об эффективном варианте борьбы с лишними килограммами рассказали в Минздраве в Международный день света. Привести в порядок фигуру к лету поможет солнце.
Пасмурная погода вызывает у большинства людей желание больше есть и меньше двигаться. Поэтому пока на улице тепло, стоит гулять хотя бы 15 минут — в интервале с 10:00 утра до 16:00 дня — и насыщать свой организм витамином Д. Причем одежда должна пропускать ультрафиолетовые лучи или быть открытой.
Солнечные ванны развеют хандру и снизят аппетит. Но главное в этой диете не проявлять слишком большое рвение, и не сгореть.
Ранее 5-tv.ru рассказывал, как россияне переживают магнитные бури
Читайте также:
Вчера 09:42
Вчера 16:35
Вчера 16:21
Вчера 16:29
Moscow.media Частные объявления сегодня
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
Яндекс, А.С. Пушкин, Святой Ленин ведут следствие. Настоящая сенсация! 225 лет А.С. Пушкину.
В Подмосковье сотрудники Росгвардии спасли пожилого мужчину, который оказался один дома и плохо себя почувствовал
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Уникальный интерактивный проект Ставропольской психиатрической больницы на выставке-форуме «Россия»
Глава "Рексофт" - в топ-100 отечественных ИТ-лидеров
Антисанитария в службах доставки: токсиколог Кутушов рассказал, почему опасно заказывать еду
Скидки на звуковые щетки и зубную пасту для детей от компании "Ревилайн" до 6 июня 2024 года
Walmart adds employee bonus for hourly US workers
A Deep Dive into Realistic Doll Manufacturers
Watch awkward moment baffled French Open teen is ‘teleported’ into Eurosport studio for live TV interview
Andy Murray cracks brutal joke as Brit star’s Wimbledon preparations are disrupted by bizarre injury
Делу время – ремонту срок. Эксперты обсудили, как ускорить ремонт после ДТП
Такси в 7 раз чаще попадает в ДТП, чем обычные автомобилисты — изучаем аварийность на дорогах
Работать там, где удобно: беспроводная гарнитура Fstyler BH230 от A4Tech
I tried to recreate Marvel's Iron Man in this movie studio sim, and my version was so bad my own father stormed out of the theater
Concord is skipping free-to-play and pulling a Helldivers 2 instead: $40 for the full game with all 16 heroes at launch
Показ геймплея тактики SteamWorld Heist II
Мафия-НН: Все в сборе, правила с тревогой выслушаны, роли прочитаны, и сразу же в бой!
Юлия Пересильд, московский Театр на Таганке, ММОМА – участники 3-его фестиваля «Территория. Красноярск» раскрывают грани современного искусства
Яндекс, А.С. Пушкин, Святой Ленин ведут следствие. Настоящая сенсация! 225 лет А.С. Пушкину.
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
Интерактив в помощь. «Учитель года Москвы» Морозова — об инновациях
Яндекс, А.С. Пушкин, Святой Ленин ведут следствие. Настоящая сенсация! 225 лет А.С. Пушкину.
Волгоградские модели пройдут по подиуму на выставке "Россия" в Москве
Самая дешёвая нефть в мире, или Чем России интересен Южный Судан, который не видит альтернатив сотрудничеству с РФ
Воробьев: в Подмосковье инвесторы строят предприятия в среднем за 12-18 месяцев
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
Подросток случайно убил пристававшего к нему незнакомца в центре Москвы
Житель Ингушетии экономил на уплате налогов с зарубежных банковских вкладов, но по "просьбе" местной полиции тут же всё компенсировал
Зверев и Рууд не пожали друг другу руки после полуфинала «Ролан Гаррос» – из-за проблем с желудком у норвежца
«Он никогда не снимается с турниров». Циципас прокомментировал травму Джоковича
Джокович снялся с Открытого чемпионата Франции по теннису
Теннисист Джокович побил рекорд Федерера по победам на турнирах "Большого шлема"
Шелест победил Ерназарулы в бою новой суперсерии «Бойцовского клуба РЕН ТВ»
Подросток случайно убил пристававшего к нему незнакомца в центре Москвы
Собянин: Москва — мировой лидер по динамике развития транспортной инфраструктуры
Воробьев: в Подмосковье инвесторы строят предприятия в среднем за 12-18 месяцев
Музыкальные новости
Композитор АНИКА ДАЛИНСКИ выпускает двенадцатый альбом в двух жанрах - Поп и Шансон
Создание Афиши Выступления или Концерта, Мероприятия, События.
Звонкий вспомнил первый успех и представил неожиданный фит
Тимати отреагировал на слухи о возвращении Starbucks в Россию
Яндекс, А.С. Пушкин, Святой Ленин ведут следствие. Настоящая сенсация! 225 лет А.С. Пушкину.
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
«Солнечная Азбука» в особом семейном центре «Семь-Я»
Юлия Пересильд, московский Театр на Таганке, ММОМА – участники 3-его фестиваля «Территория. Красноярск» раскрывают грани современного искусства
«Солнечная Азбука» в особом семейном центре «Семь-Я»
Евгений Миронов, Ирина Пегова, Кристина Асмус, Илья Авербух, Елизавета Арзамасова и другие звезды не фестивале «НЕБО»
Новости и Культура, Дети и Россия: кукольный Театр Ульгэр выступил в Улан-Улан-Удэ в Этнографическом музее народов Забайкалья перед детьми и родителями в семейный праздник
Андрей Воробьев: около 110 новых магазинов «Магнит» построят в Подмосковье
Сотрудники Росгвардии пришли на помощь попавшей в ДТП несовершеннолетней девочке в Йошкар-Оле
Названа дата запуска в эксплуатацию платной трассы М-11 Москва – Петербург
Расписание движения поездов на МЦД-2 изменится 10 и 11 июня
СберСтрахование и Kaiyi Россия заключили соглашение о стратегическом сотрудничестве для разработки совместных страховых программ
Путин: РФ готова к переговорам только на условиях, которые уже обсуждались ранее
Песков счёл ошибкой думать, что в отношениях Москвы и Анкары наметились проблемы
Профессор Кошкин: Запад в шоке от военных кораблей России в Карибском море
Орбан посоветовал "не дергать русских за усы"
Уникальный интерактивный проект Ставропольской психиатрической больницы на выставке-форуме «Россия»
Трихолог, ведущий специалист многофункциональный клиники KindCare в Дубае Кристина Евдошенко: что такое андрогенная алопеция и как ее лечить
Клинический фармаколог «Евроонко» Дарья Камышова выступила на форуме, посвященном антибиотикорезистентности в стационаре
Клиники «Будь Здоров» — в лидерах рейтинга лучших клиник 2ГИС
AFP: Байден объявил о выделении Киеву помощи на 225 млн долларов
Академия Плющенко требует почти два миллиона со сбежавшей от них юной спортсменки
Псковичка стала призером соревнований по прыжкам в высоту в Москве
В Швейцарии завершился чемпионат Европы по спортивной и фитнес-аэробике
«Столото» подписал соглашение
в развитие стратегической поддержки комплекса ГТО и многоборья ГТО
Мэр Москвы и глава Башкортостана подписали соглашение в рамках ПМЭФ
Собянин: Москва — мировой лидер по динамике развития транспортной инфраструктуры
Собянин: Московский городской транспорт на 100 процентов отечественный
Собянин: Завод по производству препаратов из плазмы крови человека появится в РФ
Красноярский музыкальный театр представил проект театральной экосистемы будущего
Сервис email-маркетинга DashaMail интегрировал в свою экосистему конструктор виджетов LeadPlan
Лесничие и студенты Можайска провели субботник у истока Москвы-реки
На природных территориях Москвы расцветет множество краснокнижных растений
Белый дом заявил, что США готовы обсуждать ДСНВ с Россией
Самая дешёвая нефть в мире, или Чем России интересен Южный Судан, который не видит альтернатив сотрудничеству с РФ
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
Собянин рассказал о главных возможностях для развития Москвы
Архангельск стал базовой площадкой для проведения окружного спортивного форума
Россия, Новости, Культура, Театр, Дети: Радость, которую приносит Госцирк Бурятии
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Минфин Архангельской области оценил муниципалитеты по уровню качества организации и осуществления бюджетного процесса
Пьяный мужчина упал с верхней полки на девочку в поезде Москва - Симферополь
Литературно-краеведческий коллаж «Мир добрых сказок и стихотворений – все это Пушкин, наш великий гений!»
В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"
Глава Росавиации рассказал о перспективах открытия аэропорта Краснодара
Собянин рассказал о главных возможностях для развития Москвы
Самая дешёвая нефть в мире, или Чем России интересен Южный Судан, который не видит альтернатив сотрудничеству с РФ
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
Депутат Мособлдумы Брынцалов отметил возможности для бизнеса в регионе
