Черная сторона смородины: почему эта ягода может нанести урон здоровью
Что опасного таится в натуральном лакомстве?
Черная смородина может привести к образованию камней в почках. Об этом врач-диетолог Наталья Лазуренко рассказала изданию «Страсти».
Ягода богата огромным количеством витаминов, минералов и антиоксидантов. Благодаря изобилию витамина С она отлично укрепляет иммунитет, а витамины К и В способствуют улучшению зрения, стабилизируют работу сердечно-сосудистой системы и снижают уровень холестерина. Черную смородину относят к категории «суперфуд» за многообразие полезных свойств и борьбу со старением организма.
Но все не так гладко. Ягода считается достаточно аллергенной. Людям с негативной реакцией на малину и землянику стоит быть предельно осторожными и с этим лакомством. Также проблемы могут возникнуть у тех, кто не переносит лимонную и яблочную кислоты. Это связано с их достаточно высокой концентрацией в черной смородине.
Отдельное внимание стоит проявить людям с заболеванием почек или склонностью к ним. Черная смородина содержит оксалаты, которые являются солями оксалиновой кислоты. Они способствуют образованию кристаллов в этом органе.
«Однако для большинства людей умеренное употребление черной смородины как части разнообразного рациона питания обычно не представляет опасности» , — успокоила врач Лазуренко.
Ранее 5-tv.ru рассказывал, что будет с кожей, если загорать без крема.
Новости России
Москва
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
Читайте также:
04.07.2024 02:01
Вчера 13:40
04.07.2024 23:15
04.07.2024 22:55
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Лучшие аппараты для лазерной эпиляции: выбираем идеальный вариант
Оливки или маслины: доктор Кутушов раскрыл их преимущества
Россиянам предложили новый вид отдыха в Турции
An iconic Michael Jordan photo will be on Tyler Reddick's car as he races through Chicago
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
Sky Sports issue grovelling apology to Nottingham Forest after Gary Neville’s ‘Mafia gang’ outburst
Leeloo Dolls: Your Premier Destination for Realistic Sex Dolls
Родные просторы... Старая Устьевская ГЭС на реке Вруда
Аналитики рассчитали стоимость владения электрокроссовером Evolute i-Jet
Боевая башня башенного комплекса Вовнушки (Ингушетия)
Артисты с удовольствием поздравляли друг друга - Театр и Концерт, Россия и Дети, Культура
Глобальную версию Mega Man X DiVE закроют к концу июля
The internet is not a free-for-all—we shouldn't let big tech companies wish copyright out of existence
Escape From Tarkov studio Battlestate Games has put a bounty on cheaters
Релиз Otherworld Three Kingdoms на смартфонах — новичкам дают 100 гача-круток
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Тишковец рассказал о погоде в Москве на выходных
Движение поездов Павелецкого направления МЖД восстановили в обе стороны
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
Суд изучит апелляции экс-губернатора Пензенской области и бывшего сенатора
Орбан: НАТО необходимо сохранить как мирный альянс
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
В Московском регионе выпало до 60% месячной нормы осадков
Байден заявил, что только он может «противостоять Путину» и сдерживать Китай
Обновленный стадион "БАМ" открыли к юбилею магистрали
В Севастополе похоронили погибшую во время атаки ВСУ 23 июня Людмилой Хариной
Синоптик Вильфанд рассказал, когда в Москве закончатся «египетские ночи»
Матч Медведева на Уимблдоне остановили из-за дождя
Энди Маррей заявил о желании стать тренером
Помощник Медведева заявил, что «дух Навального жив» и продолжает публиковать фейки о связи с «Мираторгом»
Медведев едва не проиграл на неудобном корте Уимблдона. Россиянин с трудом вышел в третий круг
Чикун: за незаконный сбор краснокнижных мацутакэ и родиолы розовой грозит тюрьма
Фицо заявил, что посетил бы РФ вместе с Орбаном, если бы не состояние здоровья
Синоптик Вильфанд рассказал, когда в Москве закончатся «египетские ночи»
Суд в Москве арестовал военного комиссара Преображенского района Тригилева
Музыкальные новости
Певец Егор Крид прокомментировал слухи о романе с Алиной Загитовой
Джазмен Бутман покажет мастер-классы на площадке арт-кластера "Таврида"
Гала-концерт «Ночь Чайковского» под руководством Юрия Башмета пройдет в Клину 6 июля
Новый формат: каким будет VK Fest в Москве в этом году
Пять летевших в Москву самолетов сели в Нижнем Новгороде
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
Движение поездов Павелецкого направления МЖД восстановили в обе стороны
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Погружение на 124 метра после двух пересадок роговицы
Жители Москвы и Петербурга в среднем добираются до работы около часа
Канал ТНТ объявляет о старте съемок нового спортивного шоу «Игры без границ»
Суд опроверг признание бизнеса Шефлера экстремистским объединением
Источник 360.ru: Toyota и Tesla столкнулись в Москве, пострадали три человека
Работа наземного транспорта может быть скорректирована из-за непогоды 5 июля
Водитель «Теслы» погиб в ДТП в Москве
В Ярославской области стихия нанесла удар по Данилову
«Не представляет ЕС»: В Европе отреагировали на визит Орбана в Москву
Моди собирается обсудить торговый дисбаланс с Путиным в Москве
Во Франции назвали безумной реакцию главы Еврокомиссии на визит Орбана в Москву
Премьер Индии собирается в Москву, чтобы просить Путина освободить индийцев из армии РФ
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: когда глаза разных цветов - норма и патология
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
Стоя или сидя: как поза при употреблении пищи влияет на пищеварение, рассказал гастроэнтеролог Садыков
Врач Мескина: если у человека сильный иммунитет, то он не заболеет от сквозняка
В Киеве заявили о невменяемом поведении Зеленского
Орбан ответил на вопрос Life.ru о реакции Зеленского на предложение о мире
Кир Стармер заверил Зеленского в продолжении поддержки Великобритании
Путин и Зеленский отвергли идею Орбана о прекращении огня
Обновленный стадион "БАМ" открыли к юбилею магистрали
Иванникова Наталья прошла в полуфинал конкурса «Лидеры строительной отрасли»
Тренер Игнатьев не верит, что ЦСКА поборется за чемпионство в новом сезоне РПЛ
Росгвардейцы обеспечили общественную безопасность на футбольном матче «ЦСКА» — «ОФК Белград» в Москве
Сергей Собянин утвердил проект нового участка Рублево-Архангельской линии метро
Собянин: Путепровод от улицы Хачатуряна до Дубнинской будет достроен в этом году
Мэр Москвы вручил государственные награды врачам и медицинским сестрам
Сергей Собянин вручил награды московским врачам и медсестрам
Грозы, ливни и начало похолодания пообещали москвичам 5 июля
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Не до шуток: приближаются опасные «египетские ночи». Синоптик Вильфанд сделал важное заявление для россиян
Биолог Марьинский: богомолы станут частью фауны Москвы и Подмосковья
Синоптик Вильфанд рассказал, когда в Москве закончатся «египетские ночи»
Фицо заявил, что посетил бы РФ вместе с Орбаном, если бы не состояние здоровья
В Подмосковье ожидается гроза и +24 градуса
В Севастополе похоронили погибшую во время атаки ВСУ 23 июня Людмилой Хариной
Жителей Поморья приглашают на «Семейный пикник»
Сергей Собянин утвердил проект нового участка Рублево-Архангельской линии метро
Мимо прошла... Я о грозе ?
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
В Крыму девушка на электросамокате рассекла лоб полуторагодовалой девочке
Выставка-настроение «Семья, согретая любовью, всегда надежна и крепка»
Михаил Ведерников поздравил владыку Тихона с днем рождения
Глава Симферополя ходит на работу в рубашке polo итальянского дизайнера
Вильфанд рассказал о "бившихся, как орешки", рекордах температуры в России
Оружие — новая «нефть» 21 века
Синоптик Вильфанд рассказал, когда в Москве закончатся «египетские ночи»
Меликов объяснил большое число жертв среди полицейских при терактах в Дагестане