Рост и вес: как изменились показатели физического развития подростков?

Основными характеристиками физического развития детей на сегодняшний день является увеличение тотальных размеров тела: длины, массы и окружности грудной клетки детей – рассказала Ольга Юрьевна Милушкина, проректор по учебной работе Пироговского Университета, главный внештатный специалист по гигиене детей и подростков Минздрава России д.м.н., профессор, член-корреспондент РАН. 

Физическое развитие

В 90-е годы отмечалось уменьшение обхватных размеров. Современные дети имеют увеличенные размеры в процессе роста и развития. Также отмечается ускорение биологического созревания. 

При анализе данных столетнего наблюдения за тенденциями развития можно увидеть, что если в 1920 году возраст менархе (первой менструации) — одного из главных показателей биологического развития девочек, в среднем составлял 15 лет, то сейчас это 12 лет и 9 месяцев. 

Следующая тенденция — изменение функциональных показателей физического развития, которое включает изменение сердечно-сосудистой системы. Сейчас наблюдается очень большой коэффициент вариаций в распределении показателей артериального давления: встречаются дети с низким и с высоким давлением, эти группы увеличились. 

Также у современных детей резко снизилась мышечная сила. Наблюдение за динамикой мышечной силы у девочек с 1 по 11 класс показывает, что они остро реагируют на увеличение учебной нагрузки. На изменения в физическом развитии влияют такие периоды, как 6 класс — переход к гимназическому обучению и поступлению в лицеи, а также 9 и 11 классы, когда дети сдают экзамены.

Изменяются показатели жизненной ёмкости лёгких. В эти параметры серьезные изменения внес ковид. 

Рост

Показатели физического развития увеличиваются не только в нашей стране, но и во всём мире. Есть международные данные, которые показывают, что у разных наций до 20 сантиметров разницы между тем, где самые высокие мальчики и девочки и где самые низкие. 

На основе данных лонгитюдных исследований, которые проводились ещё в Научно-исследовательском институте гигиены и охраны здоровья детей и подростков, начиная с 60-х годов, можно сделать вывод, что современные дети имеют более высокие показатели длины и массы тела. Эти параметры напрямую влияют на детские размеры в швейном производстве.

Избыточный вес у детей

Многолетняя динамика по разным регионам показывает, что большинство детей имеют более высокие показатели в длине и массе тел, при чем существуют различия в показателях разных регионов. 

Есть данные о том, что отклонения в физическом развитии очень выражены у тех детей, которые много времени уделяют информационно-коммуникационным технологиям, работе за компьютером, использованию смартфона. Часто это выражается в виде избыточной массы тела. 

Ещё одно важное замечание связано с тем, что у детей увеличиваются жировые складки. Самые опасные места — это трункальное ожирение в районе талии, а также на плече в районе бицепса. Всемирная организация здравоохранения отмечает, что у многих детей существуют проблемы с отставанием в росте, истощением, дефицитом массы тела. Часть детей наоборот имеет избыточный вес. 

Если говорить об исследованиях в нашей стране, то можно отметить, что с 1990-х по 2022 год в 2 раза увеличилась доля ожирения у взрослых и в 4 раза — у детей. 

Динамика гармоничности физического развития показывает, что если у ребенка в 15 лет имеется избыточная масса тела, то к 17 годам она никуда не уходит.