No son las castañas: este es el fruto seco que ayuda a controlar el hambre
Los frutos secos son alimentos esenciales en nuestra dieta. La época otoñal es idónea para incorporarlos a nuestros platos dulces y salados . Son nutritivos, están deliciosos y nos sacian. Pero, ¿sabes cuál es el fruto seco que ayuda a controlar el hambre? ¡Los piñones! En GURMÉ te hablamos de todas las propiedades que nos aporta este fruto. Los piñones, pequeños pero poderosos, son un fruto seco ideal para quienes buscan controlar el apetito de forma natural. Además, son muy versátiles en la cocina. Читать дальше...