“A nutrição deve ser uma prioridade na prevenção e tratamento da doença mental, a par da terapia e dos fármacos”
Vários estudos já mostraram que fazer alterações na alimentação pode ter um efeito positivo na saúde mental, nomeadamente pela diminuição dos sintomas de depressão. No mais recente episódio do podcast “Que Voz é Esta?”, Gabriela Ribeiro, especialista em nutrição clínica e professora na Nova Medical School, dá exemplos de alimentos que podem ajudar a melhorar a saúde psicológica e explica o que os torna benéficos. Também sublinha a importância de apostar na alimentação para prevenir e tratar a doença mental
Читайте также:
Вчера 21:01
Вчера 21:47
Вчера 22:08
00:11
Moscow.media Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Новый рекорд России: медитация Relax FM объединила 1699 человек
11 страшно ядовитых растений, о которых необходимо знать каждому
ГПМ Радио: победа на июньском конкурсе ФКК
Who could England get next in Euro 2024 knockout stage after going through to last-16?
Commentator’s curse strikes immediately as LIV golf hothead Tyrrell Hatton swears live on TV after losing it at the WIND
Rashan Gary Showed No Concern When Asked About Caleb Williams
‘I’ll have to talk to my agent’ says Harry Kane as England star offered transfer from Bayern during press conference
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
В Москве пройдет 19-я выставка «Интеравто»
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданина, объявленного в федеральный розыск
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
Model viewer forensics reveal that Elden Ring: Shadow of the Erdtree's Dancing Lion boss is actually two little guys piloting it around
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Витаводород — живая мыслящая материя, основа жизни на Земле
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
«Сбежала во Францию с миллиардами» - пишут в Сети. Рассказываю, что известно об исчезновении генерала Шевцовой
Как выбрать лучший строительный субподряд
Участок Московского тракта в Томске перекроют на выходные
"Кринжово выглядит". Милонов призвал установить норму для увеличения губ у женщин
Предложение новостроек премиум-класса в Москве выросло на 73% за пять лет
10 нижегородцев поощрили Почётным знаком нижегородской Гордумы
Пикетировавшая Кремль семья из Новосибирска добилась встречи с властями
Теннисистка Анастасия Тихонова вышла в ½ финала квалификации Уимблдона
Хачанов и Калинская выступят на турнире в Вашингтоне, который пройдет во время Олимпиады
Российские теннисисты подпишут декларацию о нейтралитете для участия в Уимблдоне
«Недальновидное решение». На «Беларусь 1» раскритиковали отказ Арины Соболенко от Олимпиады
Газпром экспорт назвал судебные процессы европейских компаний против российских правовой вакханалией
"Кринжово выглядит". Милонов призвал установить норму для увеличения губ у женщин
Метеоролог назвал июль идеальным месяцем для отпуска в средней полосе России
Дело о гибели маленького туриста в Карелии дошло до Москвы
Музыкальные новости
Наследники: дочь Била Гейтса встречается с внуком Пола Маккартни
Это по любви: как выглядят и чем занимаются дети солиста группы «Мумий Тролль» Ильи Лагутенко
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Работники Улан-Удэнского ЛВРЗ высадили деревья в честь полувекового юбилея БАМ
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Витаводород — живая мыслящая материя, основа жизни на Земле
Шедевры Моцарта в музее-заповеднике «Царицыно» – Relax FM приглашает совершить музыкальное путешествие сквозь эпохи
Баста, Ольга Бузова, МОТ, Клава Кока, Mary Gu, Ramil’ и Dabro удивили выпускников концертами-сюрпризами
Валюты ищут равновесие // Юань и рубль балансируют между торговлей и бюджетом
Певица Наталья Самойлова презентовала новый клип «Голос природы»
Более 12 млн раз проехали автомобилисты по платной трассе М-12 Восток
В Ростовской области на трассе М-4 "Дон" рейсовый автобус протаранил грузовик
В Москве пройдет 19-я выставка «Интеравто»
СОТРУДНИКИ РОСГВАРДИИ ОКАЗАЛИ ПОМОЩЬ САМОКАТЧИЦЕ, ПОСТРАДАВШЕЙ В ДОРОЖНО-ТРАНСПОРТНОМ ПРОИСШЕСТВИИ В МОСКВЕ
Замглавы МИД России и посол Южной Кореи обсудили визит Путина в КНДР
Путин встретится в Москве с лидером Республики Конго Сассу-Нгессо
Андрей Воробьев отметил важность возвращения иконы Рублева в лавру
Вспотели все. ВМФ России стоял у Флориды, когда Москва предлагала мир Западу
Балашихинская больница стала лучшей в регионе по направлению трансфузиологии
Стоматолог Татьяна Сумцова: когда стоит задуматься об установке брекетов
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: как защитить зрение при просмотре ТВ
Бизнес с зубами: Росздравнадзор одобрил томский материал для коронок
"Запад до последнего будет закрывать глаза на зверства режима Зеленского": Мария Захарова ответила Киеву после атаки на Севастополь
В Москве пройдет групповая шоссейная велогонка Cyclingrace Столица. Старт состоится 6 июля
Hisense запустила рекламную кампанию «Ставшие легендой»
Детская зона «ЯРКО» – на Летней Спартакиаде «Газпром-Медиа Холдинга»
В Димитровграде проводят чемпионат России по парусному спорту в классе «микро»
Собянин: Уровень безработицы в Москве будет снижен до 1,2 процента к 2030 году
Собянин рассказал о масштабной программе празднования Дня молодежи в Москве
Собянин рассказал, каким будет летний сезон волонтерского проекта «Время добра»
Сергей Собянин. Главное за день
Землевладельцев Щелкова предостерегли от нарушений правил обращения с отходами
Экологи «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» показали высокий профессионализм на Всероссийском конкурсе
Единение с природой, спорт и прогулки: Москвичам рассказали, чем можно заняться в уникальном парке "Яуза"
Математики СФТУ разработали методику борьбы с ураганами
Дело о гибели маленького туриста в Карелии дошло до Москвы
Московский игрок рынка напитков баблти приходит в Новосибирск
Метеоролог назвал июль идеальным месяцем для отпуска в средней полосе России
Предложение новостроек премиум-класса в Москве выросло на 73% за пять лет
Архангелогородцев приглашают на субботник в рамках Всероссийской акции «Вода России»
Семейный пикник «Родные - любимые» пройдет в Поморье в третий раз
В Димитровграде проводят чемпионат России по парусному спорту в классе «микро»
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Семья из Симферополя отправилась в колонию за мошенничество
Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе
В Симферополе пройдут антитеррористические учения
Агент СБУ засел в МВД Крыма: Источник сообщил о поимке майора-шпиона
Метеоролог назвал июль идеальным месяцем для отпуска в средней полосе России
Врачи из Москвы проведут осмотры магаданских детей, нуждающихся в консультациях врачей федеральных медцентров
Московский игрок рынка напитков баблти приходит в Новосибирск
Предложение новостроек премиум-класса в Москве выросло на 73% за пять лет
