Мы в Telegram
Добавить новость
АиФ
Апрель
2024

Врач Морозова объяснила, как поддержать работу иммунитета

0
АиФ 
Врач Морозова объяснила, как поддержать работу иммунитета

Профилактические мероприятия, направленные на укрепление организма, должны носить комплексный характер.

Быстрая утомляемость, слабость, частые простудные, аллергические и аутоиммунные заболевания могут указывать на нестабильную работу иммунной системы. Об этом РИАМО рассказала врач-педиатр Екатерина Морозова. По ее словам, благодаря иммунитету организм сопротивляется возбудителям инфекционных заболеваний и внешним веществам.

«Он (иммунитет) обеспечивает защитные функции организма через действие клеток, иммунной системы, интерферона и гуморальных факторов. Сохранение и укрепление иммунитета в условиях современного города является очень важным условием поддержания здоровья», — заявила она.

Эксперт отметила, что существует врожденный и приобретенный иммунитет. Врожденный иммунитет обуславливается наследственностью, с его помощью организм обнаруживает и обезвреживает внешние вредные факторы, включая микроорганизмы и токсины. В свою очередь, приобретенный иммунитет позволяет бороться с инфекциями, с которыми человек уже встречался.

«Для поддержания иммунитета рекомендуется следовать определенным правилам, включая правильное питание, полноценный сон, занятия спортом, управление стрессами, тщательное мытье рук и закаливание», — подчеркнула врач, добавив, что профилактические мероприятия должны иметь комплексный характер.

Ранее врач Александра Филева назвала болезни, которые обостряются с приходом весны.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



МОСКОВСКИЙ ФЕСТИВАЛЬ ПОД ФЛАГОМ РУССКИХ СУПЕРГЕРОЕВ.

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

Лукашенко лоббирует интересы Алиева по изоляции Армении

Азербайджанцев оправдали за убийство спортсмена Евгения Кушнира в Самарской области. Делом заинтересовался глава Следкома РФ А. Бастрыкин


В Турции в ужасе удивились: сотни нелегальных отелей как ни в чем не бывало принимают туристов и выставляются на площадках бронирования

Открытие восьмого сезона программы «Военные оркестры в парках» в Подмосковье

C 20 по 26 мая 2024 года проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы

Кладезь полезных свойств: Кутушов рассказал о пользе шлемника байкальского


AML check crypto

$90,000 settlement approved in teen’s bullying lawsuit against LAUSD

Gunmen open fire and kill 4 people, including 3 foreigners, in Afghanistan's central Bamyan province

Ballroom culture coming to the Long Beach Pride Festival


Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G

Сотрудник Дубненского отдела вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по Московской области встретился с учащимися МОУ СОШ №1

Bluetooth-сканер штрих-кодов SAOTRON P04 на базе CMOS-матрицы

АО «ДиМ» демонтировало 40% старого путепровода над железнодорожными путями


Five new Steam games you probably missed (May 20, 2024)

Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)

Sea War: Raid 1.131.0

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)



«СВЯТОЙ ЛЕНИН» помогает В.В. Путину улучшить либо отменить налоги в обществе.

Своя земля: как получить гектар на территории России

Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о допфинансировании на модернизацию и строительство школ в регионах

Мистический Тибет: путеводитель по местам силы от Кажетты Ахметжановой




Фестиваль «Псковское вече» открылся в Псковском филиале Университета ФСИН России

МЧС предупредило москвичей о грозе и сильном ветре 21 мая

Академик Нетесов назвал животных, являющихся переносчиками крысиного гепатита

Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)


Новое оборудование закупят для 22 больниц Подмосковья в 2024 году

Экопроект Сбера объединит тысячи эковолонтеров России

На фестивале «Арт-пикник. Проект: ПОЭТ» в Подмосковье выступят артисты РФ

Бутман и Агутин выступят на фестивале «Ангара-джаз» в Иркутске


Сумасшедший матч «Реала», Медведев опустился в рейтинге ATP. Главное к утру

Теннисисты Роджер Федерер и Рафаэль Надаль стали лицами рекламной кампании Louis Vuitton

Рыбакина узнала свое место в новом мировом рейтинге

Даниил Медведев идет третьим в чемпионской гонке ATP, Андрей Рублев — пятый


В Москве запустили тематический трамвай к 89-летию столичного метро

Московские промышленники представили свои ...

На фестивале «Арт-пикник. Проект: ПОЭТ» в Подмосковье выступят артисты РФ

Новое оборудование закупят для 22 больниц Подмосковья в 2024 году


Музыкальные новости

Волочкова заявила о воровстве со стороны домработницы Раи

«Ты мне не понравилась!»: Мария Погребняк вспомнила знакомство с Ольгой Бузовой в студии «Шоу Воли» на ТНТ

Яна Рудковская, Филипп Киркоров, Ксения Собчак, Мари Краймбрери и другие гости торжественного ужина в честь сотрудничества Димы Билана с парфюмерным брендом

Певец Филипп Киркоров проиграл Денису Дорохову 20 млн рублей на шоу "Звезды"



«СВЯТОЙ ЛЕНИН» помогает В.В. Путину улучшить либо отменить налоги в обществе.

Своя земля: как получить гектар на территории России

Мистический Тибет: путеводитель по местам силы от Кажетты Ахметжановой

Энергетики «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» стали участниками полумарафона «Забег. РФ»


РОССИЯ И КИТАЙ: В МИРЕ ВОЗМОЖНА ГЕГЕМОНИЯ ЛИШЬ ИНТЕРЕСА НАРОДА, ЗАКОНА, ИСТИНЫ И СПРАВЕДЛИВОСТИ.

Легенда "Крыльев" Бобер назвал Горшкова способным заиграть в топ-клубе РПЛ

Применим ли ЦФА для венчура в России?

Политики, писатели и артисты стали участниками «Ночи музеев» в Музее Победы


Запорожская область становится флагманом импортозамещения в России

Запорожская область становится флагманом импортозамещения в России

Владельца моноколеса сбили насмерть на севере Москвы

Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о строительстве и модернизации автомобильных дорог


«СВЯТОЙ ЛЕНИН» помогает В.В. Путину улучшить либо отменить налоги в обществе.

«Газпром-Медиа» и Медиакорпорация Китая подписали соглашение о сотрудничестве

IRNA: Путин провел встречу с послом Ирана после крушения вертолета Раиси

«СВЯТОЙ ЛЕНИН» помогает В.В. Путину улучшить либо вообще отменить налоги в обществе.


Светлану Немоляеву госпитализировали с COVID-19 в Москве

«Продукт эволюции»: чем опасен новый штамм COVID-19 FLiRT и насколько он заразен

112: актрису Немоляеву экстренно госпитализировали с подозрением на ковид




Более 500 человек посетили «Ночь музеев» в Ставропольской краевой психиатрической больнице №1

В Центре московского долголетия «Сокольники» прошел модный показ «Образы мечты»

Пластический хирург, врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: можно ли избавиться от "колец Венеры"

Влияние сахара и подсластителей на организм: мнение доктора Вялова



Футболисты ФК «Динамо Пушкино» заняли второе место в межрегиональном турнире Laffy Cup 2024

Росгвардейцы обеспечили правопорядок во время футбольных матчей в Москве

В полуфинале конкурса «Это у нас семейное» в ЦФО победили 74 семьи

Бились лопатами, палками и бейсбольными битами: Мигранты устроили массовую драку в Новой Москве


Президент Камеруна получил послание от Президента Лукашенко



Собянин рассказал, как Москва развивает новые цифровые решения по программе КРТ

Сергей Собянин. Главное за день

Собянин: На ВДНХ открылась экспозиция об истории цифровизации Москвы

Собянин проверил, как продвигается капремонт детской поликлиники №125


Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о достижениях национальных целей по экологии

Ежемесячную денежную выплату получают более 1,6 млн пострадавших от радиации

Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о достижениях национальных целей по экологии

В одном из парков Москвы нашли тело 13-летней девочки


На фестивале «Арт-пикник. Проект: ПОЭТ» в Подмосковье выступят артисты РФ

Экопроект Сбера объединит тысячи эковолонтеров России

Baza: журналистку Баязитову этапировали в Москву по неизвестной причине

Новое оборудование закупят для 22 больниц Подмосковья в 2024 году


Байкеры Архангельска открыли мотосезон

Архангельск впервые принял Всероссийские соревнования по танцевальному спорту

Истории жителей Поморья представили в семейном мюзикле в Архангельске

В Архангельске назвали лучшие любительские творческие коллективы Северо-Запада


Коллекция CD этномузыки экзотических стран представлена на открытии выставки в Симферополе

Выставка славянских истоков «В бессмертье уходит всеведенье литер простых»

Театр и Культура, Россия и Дети: 15 мая театр кукол Ульгэр представил спектакль «Мүнгэн мүшэдүүд» в стенах Художественного музея для первых классов гимназии №29 Улан-Удэ

В Улан-Улан-Удэ пройдет летний дэгэлфлешмоб, организованный театром Бурдрамомы: Россия, Театр и Культура, Дети


«Единая Россия» запустила электронное предварительное голосование

В Москве запустили тематический трамвай к 89-летию столичного метро

Воробьев: работы по ремонту Осташковского шоссе завершат в 2024 году

Московские промышленники представили свои ...












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Камила Джорджи

Экс‑теннисистка Джорджи обвиняется в краже мебели и ковров на €100 тысяч — СМИ






Воронежский «Факел» получил лицензию на выступление в РПЛ в следующем сезоне

В Москве запустили тематический трамвай к 89-летию столичного метро

РЕПОРТАЖ: Псков становится ближе

«Единая Россия» запустила электронное предварительное голосование