Важность утреннего приема пищи нельзя недооценивать. Как оказалось, для детей завтрак - критически важный прием пищи.
Ученые провели исследование, в рамках которого изучили данные почти 150 тысяч молодых людей во всем мире, возраст испытуемых 10-17 лет. Оказалось, что если дети пропускают завтрак, у них ниже уровень удовлетворенности жизнью по сравнению с теми, кто ест утром регулярно.
Результаты работы опубликованы в журнале BMC Nutrition Journal. Исследователи из университета Англии и университета де лас Америкас.
Самый высокий показатель удовлетворенности жизнью был у тех участников, завтракающих ежедневно. Самый низкий же показатель отмечался у тех, кто никогда не завтракал. Ранее уже были исследования, которые показали, что у подростков, которые не завтракают, выше тревожность, стресс и депрессия.
Эксперты связали это с тем, что полноценный завтрак обеспечивает необходимую энергию, дает все питательные вещества, которые требуются для когнитивного функционирования. А еще он помогает улучшить концентрацию, память и способность к обучению. Также важную роль играет сочетание витаминов и минералов, которые поступают в организм с едой. Их дефицит может негативно влиять на состояние всего организма в целом.
При подготовке материала использованы следующие источники: MedicalXpress
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Институт iSpring получил инвестиции в размере 1,3 млрд рублей
Сны на рассвете....
Пьяный водитель погубил трёх человек: возбуждено дело
Co-op survival game Enshrouded now lets you make things way tougher, or way easier, with an update that adds more than 30 difficulty sliders
Former GTA dev says 'it's time for a revolution' where 'animation is more AI-driven and physics-driven' than done by hand
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
«Прекрасный аппетит»: Московский зоопарк показал трапезу бобренка Устюжка
МЖД: Следующие в Москву электрички Горьковского направления задерживаются
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
