Дым без огня бывает. Психолог рассказала, как отучить подростка от вейпа
Еще недавно страна боролась с курительным табаком, а теперь уже началась война против вейпов. Практически каждый школьник уже пробовал ими дымить, а некоторые делают это постоянно.
И как нам теперь понятно, это совсем неполезно. Медиками описаны тяжелые поражения легких, а порой встречаются и смертельные случаи.
Сначала был оптимизм
«Некоторое время назад вся страна с оптимизмом перешла на замену никотиносодержащих сигарет — на объявленные безопасными и не имеющими противопоказаний электронные устройства, рассказывает aif.ru д. псих. н., профессор, директор института клинической психологии и социальной работы, заведующая кафедрой клинической психологии Института Клинической психологии и социальной работы (ИКПСР) РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава России Вера Никишина.
— За несколько лет абсолютно доступной эксплуатации, возможности приобретения во всех точках, причем в яркой упаковке с ароматическим компонентом, вейпы стали самым популярным объектом зависимого поведения подростковой группы.
Мы можем уверенно говорить, что электронные курительные устройства, вейпы, — это такой же объект, активирующий возникновение зависимого поведения, как сигарета, электронная сигарета или химическое вещество — например, энергетик».
Память, внимание и мышление страдают однозначно
«Механизм формирования физиологической зависимости имеет свои отличия, а механизм возникновения психологической зависимости фактически идентичен, — объясняет психолог. — Благодаря механизму подражательного поведения распространение этого вида зависимости стало фактически тотальным, и именно в этот момент стали возникать вопросы: каково же влияние вейпов на психическое и физическое состояние?
Мы проводили исследование, и оно опубликовано, о влиянии электронных курительных устройств на реализацию функций памяти, внимания, мышления, и экспериментально доказано: даже при однократном употреблении их ситуативное снижение очевидно и значимо. Но если подросток регулярно употребляет вейпы, то эти изменения становятся фатально необратимыми».
Что делать родителям?
Конечно, родителей волнует, как избавить ребенка от такой пагубной зависимости, как оторвать его от вейпа, дымящего, как паровоз?
«В этом случае первым шагом надо оценить степень длительности использования электронных курительных устройств, — говорит эксперт. — Для этого нужен разговор с ребенком без упреков и возмущения. Просто надо посмотреть степень вовлеченности в употребление. Скорее всего, подросток будет скрывать от родителей полную информацию. Но тем не менее какая-то точка отсчета будет».
Второй обязательный вопрос — определение периодичности употребления вейпов.
«В смесях, которые находятся в вейпах, нет четкого ответа на вопрос, какой состав и что в них находится, — говорит Вера Никишина. — Слова про безопасность и отсутствие отрицательных влияний — это просто лозунги и безответственные формулировки. И вкусовые ароматизаторы, и температура, и сам состав химических элементов влияют, иначе бы не было такой периодичности.
Мы фиксируем, что в период обучения в школе фактически через каждые 45 минут подростки каким-то образом выходят "попарить". Это уже само по себе доказательство того, что зависимость возникает. А при изъятии доступа к употреблению возникает абстинентный синдром. Подростки начинают нервничать, психовать, меняется и соматическое состояние».
Сделать скрытое явным — это уже терапия
После ответа на эти вопросы Вера Никишина советует посетить нейропсихолога — для оценки функционирования высших психических процессов. Надо понять, в каком нейропсихологическом статусе находится ребенок. Все это родителям категорически нельзя сопровождать негативными реакциями и комментариями. От них может быть только хуже, можно спровоцировать подростка на возврат к вредной привычке.
Для коррекции поведения ребенка можно использовать метод визуализации — сделать скрытое явным. Например, рентгенологическое исследование грудной клетки может показать изменения в легких (они, скорее всего, будут), а КТ или МРТ выявят изменения в мозге. Если прямых показаний для этого нет, в интернете можно найти результаты таких исследований, которые иллюстрируют изменения легочной ткани и структур головного мозга у людей, регулярно использующих вейпы.
Если это не дает успеха и родители не могут отвлечь ребенка от вредной «игрушки», необходимо обратиться к специалисту. В ряде случаев без его помощи не обойтись.