Исследование китайских учёных показало, что использование интернета положительно влияет на душевное здоровье пожилых людей. Психотерапевт Диана Генварская в беседе с Pravda.Ru отметила, что её личный опыт подтверждает выводы специалистов.
По её словам, интернет позволяет оставаться на связи с миром не только через телефонные звонки, но и благодаря мессенджерам, обмену фотографиями, видео и другим файлам. Те, кто не пользуются этими возможностями, часто чувствуют себя изолированными, что негативно сказывается на их самочувствии.
Эксперт предупредила, что чрезмерное время, проведённое в интернете, может навредить, и это касается не только пожилых людей. Если человек находится онлайн более часа, это создаёт серьёзную нагрузку на нервную систему, поэтому очень важно делать перерывы.
Говоря об онлайн-играх, Генварская уточнила, что их влияние зависит от конкретного типа игры. Так, интеллектуальные игры, такие как бридж, могут быть очень полезны пенсионерам, поскольку развивают аналитические способности и умственную активность. В свою очередь, азартные игры совершенно не подходят для пожилых людей.
Она также, как интернет влияет на членов её семьи. Например, её отец, который отказался осваивать интернет, за последние годы заметно утратил активность, хотя всегда был интеллектуалом и академиком. В то же время бабушка, которой за 80, активно пользуется WhatsApp и YouTube, что положительно сказывается на её состоянии.
Психотерапевт уточнила, что интернет может стать важным инструментом для сохранения активности и социальной включённости в любом возрасте.
Ранее психолог Елена Зеляник сообщила, что с требовательными родителями нужно строить личные границы.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере
В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере
В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере
Машина с молодой компанией врезалась в грузовик: погибла 18-летняя девушка
Путешествие по Дагестану.
Отец сбитой на переходе 17-летней девушки требует наказать мигранта
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
С глаз долой, из сердца - вон: что делают россияне с подарками бывших
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Москве и Московской области 650 тысяч пенсионеров старше 80 лет получают пенсию в повышенном размере
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
С глаз долой, из сердца - вон: что делают россияне с подарками бывших
С глаз долой, из сердца - вон: что делают россияне с подарками бывших
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Москве и Московской области 650 тысяч пенсионеров старше 80 лет получают пенсию в повышенном размере
Врач-офтальмолог Элина Санторо: передается ли зрение по наследству
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Центр мануальной терапии Касимова Искандера в Ульяновске — получите профессиональную помощь от квалифицированных врачей
Сеть клиник «Будь Здоров» впервые вошла в число лучших работодателей по версии РБК
