Текст утренних молитв в Великий пост-2025

В 2025 году Великий пост начнётся 3 марта и завершится 19 апреля. Светлое Христово Воскресенье – Пасха – отмечается 20 апреля.

Великий пост, важнейший период в жизни православных христиан, разделяется на две ключевые части. Первая - Святая Четыредесятница, она охватывает первые 40 дней поста и установлена в память о сорокадневном посте Спасителя. В Евангелиях сказано, что, приняв Крещение от Иоанна, Иисус Христос удалился в пустыню, где на протяжении 40 дней постился и преодолел три искушения со стороны дьявола.

Вторая часть Великого поста - Страстная Седмица, наиболее строгая и торжественная неделя, предваряющая Пасху. В течение этих, самых скорбных, дней верующие вспоминают путь Спасителя на Голгофу.

Весь Великий пост – подготовка православных христиан к главному торжеству года - светлому празднику Пасхи. Это время духовного обновления и покаяния. Исключая из своей жизни повседневную суету, верующие стремятся освободиться от вредных привязанностей (речь не о курении или выпивке, а о привычке осуждать, завидовать, злословить и пр.) и ограничить себя в удовольствиях и праздном времяпрепровождении.

Особому настрою в дни поста способствуют молитвы. Они, как и в другое время года, делятся на утренние и вечерние молитвы, или, говоря церковным языком – правила. И состав их тот же самый, что и в обычные дни, за небольшим, но важным исключением.

Это исключение - молитва Ефрема Сирина. Она усиливает покаянную составляющую, давая возможность христианину настроиться на созерцание собственных пороков и страстей. Эту молитву добавляют к утреннему правилу, читая ее во всю Святую Четыредесятницу, за исключением суббот и воскресений. В храмах она читается по несколько раз в день на богослужениях Великого поста, также кроме суббот и воскресений.

Вот текст молитвы Ефрема Сирина.

«Господи и Владыка живота моего, дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми. (Земной поклон)

Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любве даруй ми, рабу Твоему. (Земной поклон)

Ей, Господи, Царю, даруй ми зрети моя прегрешения и не осуждати брата моего, яко благословен еси во веки веков. Аминь. (Земной поклон)

Боже, очисти мя, грешного (грешную)!» (Читается 12 раз с поясными поклонами).

Затем вся молитва полностью прочитывается ещё раз с одним земным поклоном в конце.

Молитва Ефрема Сирина акцентирует внимание на главных человеческих прегрешениях и на основных добродетелях. От первых нужно воздерживаться, а ко вторым - стремиться.

Это молитвословие выступает важнейшим ориентиром для верующих в период Великого поста. На современный русский его текст переводится так:

«Господь и Владыка моей жизни, не дай мне склонности к лени, к суетным занятиям, к властолюбию и пустословию.

Чистоту души, смирение, терпение и любовь пошли мне, рабу Твоему.

О, Царь и Господь, дай мне видеть мои собственные грехи и не осуждать моего брата; потому что Ты благословен во веки веков. Аминь».

Кстати, текст покаянной молитвы Ефрема Сирина вдохновил Александра Пушкина на создание стихотворения «Отцы пустынники и жёны непорочны». Поэт написал его за полгода до своей гибели. Это было время его духовной зрелости и просветления.