Врач Кондрахин назвал допустимую дозу алкоголя во время морозов

Во время морозов, в том числе в период крещенских купаний, можно выпить не более 40 граммов чистого спирта, сообщил в беседе с aif.ru терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.

Напомним, 19 января 2026 года в России отмечают Крещение Господне, в рамках которого принято окунаться в прорубь. Традиционно окунуться можно в течение трех дней после праздника - до 22 января.

Нередко для согревания в таких случаях выбирают алкогольные напитки, однако Кондрахин предостерег от этого решения, напомнив, что окунание в прорубь после употребления алкоголя может привести к катастрофическим последствиям.

«Вообще у алкоголя нет безопасной дозы. Но если после окунания в прорубь или после нахождения на морозе вы уже согрелись, чувствуете, что вам уже жарко, то минимальная допустимая дозировка - не больше 30-40 граммов чистого спирта (примерно 100 граммов водки). Это рюмка коньяка или водки, но не больше этого», - пояснил врач.

Ранее врач Кондрахин посоветовал не пить, а втирать алкоголь после зимней купели.

Специалист отметил, что можно вылить немного алкоголя на руки и растереть охлажденный участок тела, при этом от компрессов с алкоголем лучше воздержаться.