Меру нужно знать: насколько опасно «клевать носом» за рулем и как не переутомиться в длительной поездке

Разбираемся, почему водитель обязан своевременно отдыхать и как усталость водителя может обернуться дорожно-транспортным происшествием.

Самые важные новости в Телеграм и ВКонтакте. Подпишитесь!

Почему это важно?

Согласно статистике, за текущий период 2024 года в крае произошло 1848 ДТП. В них погибло 175 человек, среди которых 3 ребенка. Количество пострадавших в авариях составило 2 420 человек.

Нередко ДТП происходят как раз из-за усталости водителя — эти данные приводят в управлении по обеспечению безопасности дорожного движения МВД. Риск аварии возрастает по следующим причинам:

• Замедление реакции: водитель не успевает вовремя среагировать на изменение дорожной ситуации.
• Снижение концентрации внимания: водитель отвлекается от дороги, что может привести к столкновению или выезду на встречную полосу.
• Ухудшение координации движений: водителю плохо.

Поэтому пункт 2.7 ПДД РФ прямо запрещает управление транспортным средством в болезненном или утомленном состоянии. Передавать управление транспортным средством лицам в болезненном или утомленном состоянии тоже запрещено.

Важно помнить, что усталость может накапливаться постепенно, поэтому даже если вы чувствуете себя хорошо, не стоит пренебрегать отдыхом.

Какой режим отдыха

В Госавтоинспекции рекомендуют планировать поездку таким образом, чтобы пробег не превышал 700 км в сутки. При этом максимальное время нахождения за рулем — не более 9 часов в сутки, каждые 4,5 часа следует делать перерыв на отдых не менее 45 минут.

Превышение указанного времени управления автомобилем допускается. Но не более чем на 1 час и только для того, чтобы доехать до ближайшей стоянки или пункта назначения.

Все вышеперечисленные правила являются строгим регламентом для профессиональных водителей. Автолюбителям же безопаснее придерживаться более мягкого режима, скорректированного в соответствии с индивидуальными особенностями организма, водительским навыком, опытом и состоянием на текущий момент.

Места отдыха могут быть разными в зависимости от маршрута и предпочтений водителя. Ими могут быть:

• Придорожные кафе и рестораны. Здесь можно перекусить.
• Заправочные станции. Некоторые заправки предлагают услуги по отдыху и обслуживанию автомобилей.
• Парковки и зоны отдыха. В некоторых городах и на трассах есть специально оборудованные места для отдыха водителей.
• Мотели и гостиницы. Если вы планируете длительную поездку, то можете заранее забронировать номер в мотеле или гостинице, чтобы отдохнуть и выспаться.

Что еще нужно учитывать

Перед поездкой убедитесь, что вы здоровы и хорошо себя чувствуете. Если у вас есть какие-либо заболевания, проконсультируйтесь с врачом, можно ли вам совершать длительные поездки.

Регулярно делайте перерывы для разминки. Пройдитесь вокруг машины, сделайте несколько упражнений для рук и ног. Это поможет улучшить кровообращение и снять напряжение с мышц.

Самые частые нарушения

По статистике, в топе нарушений режима труда и отдыха за рулем такие пункты, как:

• превышение нормы времени управления ТС;
• превышение нормы рабочего времени при общем учете;
• водитель направлен в длительный рейс без сменщика, особенно в ночное время;

Какие предусмотрены штрафы

Рассматривать дела по статье 11.23 может как полиция, так и должностные лица Ространснадзора. Часть 3 Статьи 11.23. КоАП РФ предусматривает такие штрафы за нарушение режима труда и отдыха водителей, а именно за несоблюдение норм времени управления транспортным средством и времени отдыха:

• для водителя — от 1 500 до 2 000 рублей;
• для должностного лица — от 7 000 до 10 000 рублей;
• для индивидуального предпринимателя — от 15 000 до 25 000 рублей;
• для юридического лица — от 20 000 до 50 000 рублей.