Сахалинцы могут обратиться за бесплатной психологической помощью
Центр социально-психологической помощи и развития личности "Ориентир" начал работу в Южно-Сахалинске
В трудной жизненной ситуации бывает сложно найти опору и поддержку, которые помогут качественно продолжить жизнь, сохранить или восстановить психологический комфорт и благополучие. В Южно-Сахалинске начал работу АНО Центр социально-психологической помощи и развития личности Ориентир , который создан для оказания помощи сахалинцам, которые не могут сами справиться с проблемой. Подробнее о его работе astv.ru рассказала практический психолог, арт-терапевт и директор центра Ксения Пак. - Ксения, здравствуйте. Расскажите, пожалуйста, для кого и для чего создан ваш центр? - Наш центр создан для людей, которым необходима психологическая помощь и мы в первую очередь ориентированы на доступную психологическую помощь. В нашем центре мы реализуем ряд программ. Одна из основных - это Открытая дверь . В рамках этой программы люди уязвлённых слоев населения могут получить психологическую помощь и поддержку. К ним относятся семьи, воспитывающие детей с ОВЗ или инвалидностью, малоимущие, многодетные семьи и пенсионеры в том числе. - Например, по какому вопросу люди могут обратиться в ваш центр? - У нас работают многопрофильные специалисты и по любому вопросу, касающемуся трудных жизненных ситуаций, кризисных ситуаций люди могут обратиться к нам. - Также я знаю, что в центре реализуется программа Ты в порядке - она на кого ориентирована? - Проект направлен на женщин, которые оказались в кризисной ситуации развода: в предразводном состоянии или в период бракоразводного процесса и в постразводном периоде, которые имеют несовершеннолетних детей. Программа подразумевает комплекс мероприятий. В первую очередь, это диагностическое обследование, индивидуальные консультации, групповая терапия, арт-терапевтические сессии, в том числе консультации с сексологом, тренинги, направленные на стрессоустойчивость. - Почему важно с женщинами проводить такие мероприятия? - Для того, чтобы оценить необходимость этих мероприятий, важно вообще говорить о том, что такое развод. Это прежде всего кризисная ситуация, ситуация потери, утраты. И я говорю не только о физическом человеке, но и о потерянных смыслах, ценностях, о новых жизненных этапах. И здесь важно понимать, что женщина в таком состоянии испытывает колоссальный эмоциональный стресс и здесь важно качественно, экологично прожить этот период. - Как возникла идея создать проект с таким направлением? - Идея возникла, исходя из наших клиентов. К нам обращаются в основном женщины с теми или иными проблемами, но, проделав определенный анализ, проведя небольшое исследование, мы выяснили, что так или иначе, какая бы ни была причина запроса, она связана с какой-то утратой в отношениях. Зачастую, даже если женщина, например, обращается по поводу ребёнка, то в конечном итоге выясняется, что поводом к проблемам послужило как раз таки расставание. - Как много людей уже обратилось в ваш центр? - Мы работаем непродолжительное количество времени, но за этот промежуток к нам обратилось достаточное количество людей. Пока ещё немногие знают о существовании нашего центра, но при этом ежедневно к нам обращаются с запросами. Психологическую помощь мы оказываем как женщинам, так и мужчинам. - Как можно обратиться в ваш центр? - Люди могут к нам обратиться в мессенджерах , у нас есть сайт , есть доступный телефон. Поэтому связаться с нами можно любым удобным для человека способом. - Помощь оказывается безвозмездно? - Да. По программам Ты в порядке и Открытая дверь помощь оказывается безвозмездно. Нужно сказать, что по программе Открытая дверь люди могут получить до трёх бесплатных консультаций, поучаствовать в социальных мероприятиях, организованных центром. На данный момент организуется цикл занятий, направленных на стрессоустойчивость, на обретение внутренних опор. Занятия проходят в областной библиотеке раз в две недели. Также мы сейчас ведем закрытые арт-терапевтические группы с женщинами, воспитывающими детей с инвалидностью. Вот в этих мероприятиях бесплатно могут поучаствовать люди, которые обратились к нам за помощью.