Новости за 23.06.2024

Тема транжирства в финансах зачастую вызывает бурные обсуждения и споры. Почему мы порой тратим деньги необдуманно и излишне? Давайте разберемся в психологических причинах, лежащих в основе этого явления.1. Эмоциональная компенсация. Для многих людей потребление материальных благ становится способом компенсации негативных эмоций или недостатков в жизни. Покупки могут временно утолить стресс, одиночество или недовольство, но на долгосрочной перспективе это не решает корневых проблем.2. Социальное давление. Читать дальше...

Каждая статья психолога - это мысли, чувства, знания человека. И эти мысли часто совпадают с мыслями читателей и помогают им в решении собственные проблемы. Иногда в жизни происходят события, которые вызывает у тебя волнение, тревогу, непонимание, растерянность. И в этот момент ты вдруг читаешь статью, которая подсказывает, как надо думать об этой проблеме.Например, тебя кто-то обидел или ты сам оказался виноват и тревога осталась в душе, а негативные мысли не отпускают. Ты читаешь статью просто так... Читать дальше...

Думаю, что эта статья будет не просто полезной, а очень полезной, потому что мы разберем и поговорим на такую важную тему как отношения с другими людьми. Особенно это важно в системе семейных отношений. Тема семьи и все что с ней связано составляет мой профессиональный интерес.Может быть то, о чем сейчас пойдет речь, будет кому-то созвучно, кому то несозвучно. В таком случае предлагаю остановиться, поставить на паузу, и через время вернуться к прочтению или не вернуться, решать вам. Я приводу примеры фраз... Читать дальше...

По рекомендации коллеги решила начать читать серию книг Фредрика Бакмана.И первая книга Медвежий угол Не зря решила почитать!На одном дыхании прочла)В книге озвучены все проблемы людей. Тут и про: ▪️ выбор ▪️ то, что правда не всегда людям нужна ▪️ силу воли ▪️ дружбу ▪️ больКнига про эмоции людей, про родительскую любовь и про стандарты, которые иногда родители ставят своим детям, убирая чувство любви и доброты...Интересно идёт описание, в одной главе повествование от нескольких героев книги. Тем и интереснее)) не нудно... Читать дальше...

Показательный фильм Жоры Крыжовникова Счастливая покупка . Вот он женский сценарий. За нескольких минут разворачивается сюжет, наглядно показывающий один из сценариев.В настоящий момент, погружаюсь в тему жизненного сценария- судьбы, что вызывают во мне активный интерес, и я с радостью делюсь с вами этой информацией. Сюжет фильмы простой. Действие первое Вечер. Приходит молодая девушка - дочь домой . Открывает дверь, и видит как ее муж занимается сексом с ее матерью. Дочь проносит сумки на кухню. Читать дальше...

ПОСТ ДЛЯ ХОРОШИХ РОДИТЕЛЕЙ И ХОРОШИХ СУПРУГОВИногда так происходит, что некоторые наши близкие (особенно родители или супруги) лучше знают, как нам жить. Они покупают нам то, что мы не просили, кормят тем, на что у нас нет никакого аппетита, приводят туда, куда бы мы сами никогда не дошли. Они * наставляют * заставляют * контролируют * заботятся * упреждают наши желанияИ все это, конечно, из самых лучших побуждений.Потому что любят нас, хотят для нас самого лучшего, стремятся уберечь от всего плохого. Читать дальше...

Приветствую всех!В этой заметке решила поделиться с вами информацией о психосоматике лимфомы.Запрос клиенткиЛимфома с поражением левого легкого.✏️ В лимфоме с поражением легкого первична лимфома, а это - конфликт, связанный с самооценкой, с невозможностью очиститься, избавиться от чего-либо, задержавшегося в системе.Поставленный диагноз спровоцировал страх за жизнь и, как следствие, произошло поражение легкого.Следует поработать с психосоматологом, чтобы найти и проработать конфликты, ставшие причиной... Читать дальше...

Сейчас такое время, что можно открывать курсы по тому, как отдыхать. Наше подсознание обучено напрягаться родителями, тренингами, достижениями и кажется, что практически разучилось расслабляться. Нас с детства учат тому, что нужно работать, что отдохнуть можно потом, что много дел и нужно всё успеть.Потому это когда? ????Трудоголизм официально одобряется, психосоматические последствия отсутствия отдыха нивелируется лекарствами, переключение с одного вида работы на другой трактуется как вариант отдыха... Читать дальше...

Людей неинтересных в мире нет.Их судьбы как истории планет. У каждой все особое, свое, и нет планет, похожих на нее .Е.Евтушенко Несколько лет назад появился термин Токсичные отношения . Такие отношения, действительно, могут возникнуть как реакция взаимодействия двух людей. Это подобно тому, как при взаимодействие двух не токсичных веществ происходит химическая реакция в результате которой, образуется новое токсичное вещество.Термин Токсичные отношения стал термином, продающим консультации психологов... Читать дальше...

Хочу поделиться серией постов о созависимых отношенияхhttps://vk.com/wall470289074_1618Эта проблема очень распространена, и многие из нас сталкиваются с таким поведением. И да, я не исключение, я тоже испытала на себе давление созависимости.Потребовалось немало времени, чтобы осознать свою ценность. Не знаю, что именно внутри меня стало движущей силой, но моё исцеление началось более 15 лет назад. Тогда я восстановила связь с собой с помощью традиционной терапии, аффирмаций Луизы Хей и ведения дневника. Читать дальше...

Обсессивно-компульсивное расстройство - большая проблема тех, кто с ней сталкивается. Мало того, что мысли человека крутятся вокруг одних и тех же навязчивых идей, так ещё и тревогу, вызванную этими мыслями, можно успокоить лишь определённым действием, которое становится не просто привычкой, но целым ритуалом. Да, это может выглядеть мило, когда человек смотрится в зеркало перед тем, как выйти на улицу, особенно если он оценивает при этом свой внешний вид и подмигивает сам себе, но что если он делает это для того... Читать дальше...

В действительности как часто получается, что мы останавливаясь в определенной жизненной точке обнаруживаем себя как в этом анекдоте? Как часто мы мы не только не понимаем как мы сюда попали, но и самое главное, кто мы?Как мы влетаем в отношения которые по сути нас не устраивают. И это не только про мужско-женские отношения. Это касается любых отношений: партнерских, рабочих, дружеских. Как спустя какое-то время рядом с казалось бы близкими людьми мы чувствуем себя будто нас выпотрошили. Что после общения вы испытываете не прилив сил и энергии... Читать дальше...

Аромат опавших листьев - это сложный и многогранный запах, который вызывает у каждого человека свои ассоциации и эмоции. Он тесно связан с осенью, временем года, когда природа готовится к зимнему сну.Особенности ароматаОсновные ноты:Земляные: влажная земля, перегной, мох.Сладкие: сухие листья, спелые фрукты, карамель.Пряные: корица, гвоздика, мускатный орех.Древесные: кедр, сандал, пачули. Факторы, влияющие на ароматВид дерева: Дуб, клен, береза, осина - каждый вид дерева имеет свой уникальный аромат.Погода... Читать дальше...

Процесс похудения должен быть здоровым и устойчивым, чтобы обеспечить долгосрочные результаты и поддержание общего здоровья. Важно помнить, что каждый человек уникален, и подходы, которые работают для одного, могут не подойти другому. Вот несколько ключевых рекомендаций, которые могут помочь вам на пути к здоровому снижению веса: 1. Установление реалистичных целей: Задайте себе достижимые и конкретные цели. Например, стремитесь к потере 0,5 1 кг в неделю. Постепенная потеря веса более устойчива и безопасна для здоровья. Читать дальше...

Как же много синдромов названо в честь литературных героев. Поговорим об одном из самых знаменитых. Заваривайте кружечку чая, устраивайтесь поудобнее, ведь мы начинаем.✔️Синдром Дориана Грея это психический феномен, характеризующийся страхом старения и неприятием возрастных изменений. Я боюсь стареть! Хочу оставаться молодой, тонкой и звонкой! Как и Дориан Грей-герой одноименного романа Оскара Уальда, носители данного синдрома, желают оставаться вечно молодыми, отрицая сам факт возраста. Спорим,... Читать дальше...

Запрос клиента Добрый день! Я очень болезненно реагирую на смех окружающих. Кажется, что смеются надо мной, что со мной что-то не так. Пару дней назад ехала в лифте с двумя подростками. Как только я зашла, Они начали неприятно хихикать. Два дня думаю, над чем они смеялись и настроение конечно испорчено. Подскажите, что делать с такой мнительностью и ранимостью? Как на такое поведение правильно реагировать? И как перестать думать об этом? Доброе утро, уважаемый клиент. Вы отреагировали болезненно на смех подростков. Читать дальше...

Мотивация, или побуждение человека к действию, как движущая сила по жизни. Что говорит Википедия по этому поводу Мотива́ция побуждение к действию; психофизиологический процесс, управляющий поведением человека, задающий его направленность, организацию, активность и устойчивость; способность человека деятельно удовлетворять свои потребности.У кого-то эта движущая сила - мощная. Человек может запланировать что-то и идти к этому, совершать систематические и целенаправленные действия для получения нужного... Читать дальше...

Причины проблем в личной жизни, карьере, финансах, здоровье... Первопричины-то разные. Вот я и опрашиваю разных специалистов о методах решения проблем. К примеру, Психосоматики Аллергии...Поверьте, каждый на этот случай выдаёт СВОЙ СПИСОК ПЕРВОПРИЧИН. А реальная работа начинается, Когда перестав искать первопричины, Меняешь внутреннее кино. И Работает и вероятностью под 100% и проще и быстрее... Я ж не критикую поисковиков , сам грешен этим, я же 16 лет потреблял хорошее психологическое образование. Читать дальше...

Обращение клиентов по вопросам здорового питания учащаются и это радует тем, что многие люди задумались не только о физическом здоровье и эстетической красоте собственного тела, но и о том, что неправильное питание влияет на психологическое состояние. Еда стала доступной не для того, чтобы люди стремглав бросились безмерно и бесцельно её поглощать. В природе животным чтобы получить еду нужно охотиться или искать пригодную для поедания растительность. В мире людей избирательность и мера стали важными друзьями здорового питания. Читать дальше...

Как распознать и выбраться из зависимых отношений? Отношения это сложная и многогранная система, где два человека строят общую жизнь, делясь радостями и трудностями. Но иногда, под маской любви и привязанности, скрываются опасные тенденции зависимость и созависимость. Признаки зависимости в отношениях:1. Постоянная нужда в партнере. Отсутствие партнера вызывает панику, тревогу и чувство незавершенности. Человек боится оставаться один, не представляет своей жизни без партнера, полностью растворяется в нем. Читать дальше...

Вы застряли в реальности. Как это понять? Вам тяжело, вы чувствуете себя несчастными, жертвами обстоятельств манипуляторов, системы. Почва уходит из-под ног, вы ничем не можете управлять в своей жизни, от вас ничего не зависит. Жизнь проходит сквозь пальцы в какой-то странной борьбе, основанной на тотальном страхе и недоверии друг другу. Список, вызывающих напряжение факторов можно продолжать. Хочется выйти из этого мира И выйдите!Наша или, лучше сказать, ваша реальность (думаю, у каждого реальность своя... Читать дальше...

К себе нежно - это не просто книга, а настоящий феномен, который затронул сердца миллионов читателей. Она стала бестселлером, переведена на много языков и вызвала множество дискуссий.Основные темы книгиСамосострадание: Примаченко подчеркивает важность самосострадания как ключевого элемента здоровой психики. Она убедительно доказывает, что критика и самобичевание не помогают решать проблемы, а лишь усугубляют их.Внутренний критик: Книга помогает осознать внутреннего критика и его влияние на нашу жизнь. Читать дальше...

Ни для кого не секрет, что, чтобы выйти из невроза, нужно работать над отношением. От того, как мы воспринимаем ситуации, зависит то, как мы будем себя чувствовать, как мы будем действовать и как мы будем жить. Так с каким отношением нужно работать в первую очередь? Начнем с того, а как вообще формируются отношения. Человек не рождается с уже готовой системой оценок, отношений, взглядов. Все это приобретается в ходе личного опыта. Банальный пример с полетом на самолете. Одни люди панически боятся летать... Читать дальше...

Друзья, добрый день! Сегодня мы разберем супер-частый запрос моих клиенток: что нужно сделать, чтобы мужчина позвонил.Вопрос действительно сакраментальный и актуальный во все времена. Очевидно, чтобы мужчина позвонил женщине, нужно понять, какие причины мешают ему это сделать.Рассмотрим несколько простых вариантов действий:Устранение препятствийЕсли он занят: Попробуйте связаться с ним в удобное для него время. Предложите встретиться в удобном месте и время.Если он боится отказа: Проявите инициативу и сами напишите ему первой. Читать дальше...

Один из основных симптомов Комплексного Посттравматического Стрессового Расстройства (КПТСР) и Детского КПТСР ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ДИСРЕГУЛЯЦИЯ, неспособность, даже приложив значительные усилия, эффективно влиять на свои эмоциональные переживания, действия, словесные и невербальные реакции и управлять ими. Сосредоточиться практически невозможно. В состоянии стресса (а в случае КПТСР хронического стресса) активируется лимбическая часть мозга, ее задача быстро реагировать на опасность и обеспечить выживание индивида. Читать дальше...