Новости за 04.08.2024

Почему я саботирую важные действия?переключаюсь с главного (того, что правда важно для роста дохода) на второстепенноеоткладываю на потомвечером строю планы, утром иду опять вытирать пыль и гладить белье , вместо того чтобы заниматься действительно важным, тем, что приносит деньги.жду, что мои действия кто-то одобрит и подтвердит их правильностьВ итоге:топчусь на месте,движения неттеряю возможности, время и деньгиРУГАЮ себя за то, что топчусь на месте, стыдно за себя такуюКаждый человек знает, что надо делать для роста дохода. Читать дальше...

Алкоголизм в семье и дети Проблема в том, что в семьях про это стараются не говорить, избегать, не называть вещи своими именами и тем более не выносить сор из избы . И для детей и их психики это весьма сложно. Что алкоголизм, алкоголизм никто не называет, а наоборот говорят, что у нас в семье в целом все хорошо. И у ребенка формируется противоречие. С одной стороны, он видит каждый день пьющего отца, который в алкогольном опьянении бывает не адекватен, ему не объясняют, что происходит. Когда тот пьян, его обзывают, от него защищаются, убегают. Читать дальше...

Опускаешь руки, чувствуешь себя полным ничтожеством, хотя вроде бы все как всегда.Но именно что как всегда, и ничего не меняется.Безысходность и бессилие. Когда хочется все поменять. Но не знаешь как и не знаешь что. Но самое важное - не знаешь зачем.Это может быть связано с чем угодно: депрессией, стрессом, выгоранием, кризисом, внутриличностным конфликтом, ошибочными установками, влияющими на мировосприятие и еще много чем.С чего следует начать?С признания очевидного. Точка А - я полный неудачник. Читать дальше...

Есть травма покинутых, отвергнутых, когда не дали совсем или дали очень мало любви, зато много игнора и холода.И вот если эту травму не закрыть, без значимых других всегда будет чувствоваться боль и пустота,невыносимые, до паники,тревоги и мыслей покинуть этот мир.А есть другая часть - которая свободна, которая чувствует крылья за спиной, изобилует энергией и идеями. И это настоящая Вы.А травма она даёт искаженное представление о себе и пропитывает страхами, стыдом, виной.И это рождает ложную личность, которая зависима от других до боли. Читать дальше...

Сколько себя помню общение с людьми было для меня большой проблемой. В детском саду со мной никто не дружил, в школе я подвергалась буллингу, в ВУЗе никто со мной даже не общался, на всех работах гнобили. Со мной даже в транспорте рядом никто не садится. Сейчас я не работаю, меня обеспечивает муж, но я хочу выйти на работу, чтобы у меня было больше денег на мои желания. Я просто в ужасе от того, что в новом коллективе у меня снова не сложатся отношения и я буду страдать. Что делать?Что делать чтобы что? Читать дальше...

Если не занять свое достойное место в системе рода, то эта самая система будет постоянно ставить в позицию терпилы.Система рода, как и многие другие системы, стремится сохранять свою устойчивость. И если Вам не нравятся некоторые родовые сценарии и Вы вдруг захотели из них выйти, система рода будет вновь и вновь скидывать Вас из новых сценариев Вашей, именно Вашей жизни на прежние рельсы.Например, Вы стали получать хорошие деньги. Система рода тут же выставит свои ловушки, чтобы Вы не только слили свои имеющиеся накопления... Читать дальше...

Всем добрый день!☀️Поговорим об ответственности в контексте Зрелой любви.Джордан и Маргарет Пауль (психологи-консультанты из США) делают акцент на том, что личная ответственность неотъемлемая составляющая зрелой любви. Сознание зависимых и созависимых людей, так устроено, что понятие ответственности у них спутано и достаточно парадоксально. А вместе с ней (с ответственностью) искажено и представление о чувстве вины. Очень распространенная фраза: Я всё для него делаю, а он такой не благодарный! Отношения... Читать дальше...

Для того чтобы понять как помогать, а не спасать другого, нужно определиться с определениями. Итак: Спасать другого человека означает, делать за другого человека то, что он может вполне зделать сам. Делая за другого, мы таким образом принижаем его возможности и способности, мы как бы не верим, что человек в состоянии справиться самостоятельно. Делаем мы это без прямого запрос, исходя из своих желаний и потребностей. Помогать другому человеку да, есть ситуации, когда требуется наша помощь, любая: физическая, психологическая или даже финансовая. Читать дальше...

Начало по ссылке - Часть #01.Каждый из нас помнит подобные эпизоды из детства: тени веток на стенах, рисунки обоев, узоры на тканях внезапно превращались в страшные морды неведомых существ, а облака в добродушных бегемотиков. Этот трюк поисковика имеет своё название парейдолия. Для наглядности - кадр из моей коллекции. Случайные дыры в строительной сетке дали повод назвать фото Зеленый ужас пустоты .Он же замешан в другом мошенничестве , которое называется мондегрин когда ухо распознаёт в песнях другие слова. Читать дальше...

Мы не гонимся, не торопимся, мы степенно подходим с задором или обречённой усталостью, но иным ракурсом взгляда. И это меняет отношение к проблеме. Хотя не у всех, достаточно упорных людей долбится в закрытые ворота без забора, вопя что их замуровали, даже не попробовав потянуть на себя створки. Смена подхода или положения не для них, они продолжат вопить про проблемы вокруг них и необходимость их спасать и не мешать.Помните ли времена, когда вы были способны погрызть ногти? Вы даже могли себе позволить погрызть палец! Читать дальше...

-Я не знаю, чего хочу - говорит человек и глубоко задумывается. Далее, с дежурным выражением лица, он может рассказать о желании приобретения материальных ценностей, путешествиях и общественном благе. Взгляд его будет направлен в сторону и вверх, а в теле, ощущаться напряжение.На самом деле , он прекрасно знает чего хочет, но не может набраться смелости и произнести это вслух. Он хочет, что бы вы сами обо всём догадались.Он хочет, получать одобрение и восхищение, всему , чего бы он ни сделал. Он хочет... Читать дальше...

Сегодня о женском... ???? Когда тело расслабляется, то нечто архетипическое начинает просачиваться в сознание... Вдруг образуется место и время для давно упрятанных в чулан потребностей. На этот раз проявилась потребность ПЕЧЬ. Мне с детства достался целый кладезь женских умений: печь, готовить, шить, вязать, вышивать, украшать... все вместе это можно описать словом сочинять ... за эти умения низкий поклон старшим женщинам моего рода. ???? Пироги, да ещё из дрожжевого теста я не пекла лет 300! Но... Читать дальше...

Где деньги? Где те деньги, которых Вы достойны? Они у тех людей, которые манипуляциями и критикой не только все Ваше внимание переключили на себя,но и оборвали всю Вашу связь с самой собой.А если нет этой связи, то даже когда деньги есть - они не в кайф. Абьюзеры, нарциссы - это могут быть Ваши родители, Ваши бывшие, Ваши бывшие начальники, бывшие подруги. Почему бывшие? Потому что инстинкт самосохранения все равно, скорее всего, сработал так, что Вы больше не с этими людьми. Но если до сих пор внимание там... Читать дальше...

Конфликтологию принято больше относить к области знаний, стоящей ближе к социологии. Так, есть два самоопределяющихся субъекта, которые входят в конфликтное противостояние (какой-либо степени напряжения) по поводу притязаний на значимый ресурс. Тем не менее, процессы развития конфликтной ситуации и, безусловно, стратегии их разрешения, которые выбирает тот или иной субъект (человек), зависят и от психической организации личности. Именно поэтому существует различные комбинации решения конфликтов, которые я описала в своих предыдущих материалах. Читать дальше...

Скованные одной цепью это счастье или беда? Помните песню Nautilus Pompilius Скованные одной цепью (1988)? Эта же идея, представленная в данной песне, в последующем была шикарно обыграна саундтреке в фильме Стиляги (2008). Помните сцену исключения из комсомола главного героя? Песня заканчивается словами: ...Здесь хором поют, по теченью гребя! Здесь в ногу идут, единенье блюдя! Нам радостно дальше идти без тебя, и быть Скованными одной цепью Связанными одной целью Скованными одной цепью Связанными... Читать дальше...

Почему искусственный интеллект (ии) никогда не заменит психолога?... Это очень интересный вопрос и он требует детального рассмотрения... Всем психологи, которые... хотят действительно работать от души ... то есть не просто схемами не просто тестами,а действительно привносить свою настоящую эмпатию свое настоящее участие... свою личность как инструмент... они никогда не будут в ауте, они всегда будут востребованы... Откуда я взял этот вывод?... Сейчас вставлял тексты ии в разные площадки... Я заметил... Читать дальше...

Сценарий всегда крутит по одному и тому же событийному кругу. Если несколько таких кругов человек не делает выводы и не поступает по-другому, человека закидывает в петли времени , в День сурка, где ничего нового не происходит и день похож на день, а проблемы не решаются.Однако время от времени, когда человек делает какие-либо правильные выводы и осознает ситуацию с новой стороны, он выходит из сценария. И здесь начинаются интересные события, развитие, настоящая жизнь.Однако через пару дней-максимум недель снова начинаются сценарные провокации. Читать дальше...

Я знаю, Вы устали. Замедлитесь, возьмите паузу или вообще остановитесь, чтобы дать себе время отдохнуть. Наши жизненные ресурсы не резиновые, особенно с большей скоростью они иссякают, когда в жизни много стресса, сложных ситуаций и эмоциональных всплесков. Двигаться дальше больше нет сил, а делать шаг назад не хочется появляется чувство вины и собственной никчемности. Помните, что Ваше физическое и психическое здоровье находятся на первом месте, без них никакие карьерные или личностные вершины не будут Вам нужны. Читать дальше...

Всегда интересно как мы видим себя в будущем. Делюсь с вами очень крутой техникой. Когда вы в самом своем классном состоянии, в энергетическом подъеме своего духа, когда состояние Могу свернуть горы , когда состояние Жизнь удалась , именно тогда записываете свое видение своего идеального будущего. Какой вы, чем занимаетесь, где и с кем живёте, сколько зарабатываете и т.п. все подробненько. После этого начитываете этот текст на диктофон. И каждый день слушаете эти мысли о самом себе. Сколько раз в... Читать дальше...

Нарцисс завидует, он все время завидует, пока Вы радостная, интересующаяся, увлекающаяся своим делом, сияющая, энергичная, яркая, с красивой фигурой, ухоженная. Он всегда завидует. И его задача привести к тому, чтобы все вышеперечисленное выключить и сделать так,чтобы Вы себя стеснялись.Ещё один механизм - это отключение радости и чувства удовлетворенности. Когда Вы радостны, его это бесит, потому что в нем самом всегда мало энергии, его недовольство собой его выбешивает. Его раздражает, когда Вы довольная. Читать дальше...

Как поднять цену на свой продукт, товар, увеличить стоимость своей услуги? Сузим вопрос до: как психологу поднять цену на свои консультации?Хотя почему именно поднять, может быть опустить?Обратимся к секрету азиатского маркетинга в вопросах ценообразования. Уже лет 15 торгует фруктами и овощами кореец в ларьке у дома.Обратил внимание что на некоторые товары у него нет ценников, стал наблюдать.Недавно брал у него арбузы. Когда я был одет в брюки и рубашку купил арбуз у него по 90 рублей за кг, когда... Читать дальше...

Для наше мозга важно ставить определенные цели и двигаться по направлению достижения их. Для того чтобы достигать свои цели, они должны быть ясными,четкими и реалистичным, именно это может быть причиной, почему нам не удается их достингуть.Когда наши цели четкие и ясные, наш мозг может подсказывать как их можно реализовать и на наши будущие действия вырабатывается психологическая энергия. И тогда наш внутренний ребенок загорается новым идеям и целям.В современно мире, когда вокруг много внешнего шума... Читать дальше...

Сегодня хочется поговорить о теме, которая волнует многих на пути к самопознанию и личностному росту. Внутренний диалог это тот скрытый голос, который направляет, критикует, вдохновляет нас. Но как нам лучше понимать и слышать этот голос? Один из действенных инструментов, который помогает в этом метафорические карты.Что такое метафорические карты?Метафорические карты это своеобразные визуальные метафоры, представляющие собой набор изображений, которые стимулируют воображение, эмоциональные переживания и подсознательные мысли. Читать дальше...

3 августа 2024 года я женился! И вот какая история произошла.Регистрация брака проходила в дворце бракосочетания в Екатерининском зале это крупнейший ЗАГС города Краснодара.На входе в зал уже перед началом самой церемонии девушка-помощница сказала нам: У вас самое большое количество гостей! Тут столько не было... . Я ей ответил, что она шутит и говорит так всем, чтобы поднять им настроение. Но девушка снова сказала: Так много гостей впервые . Я опять же ей не поверил.И вот церемония. Ведущая рассказывает про семейный корабль... Читать дальше...

Возможно, хорошо смотрелся бы пост на тему женской сексуальности . То, какую мощную силу несёт это состояние. И сексуальность - это не про секс, не про 90-60-90 и прочие стандарты красоты. Это тоже самое, что и творческая энергия, тк отражает внутреннее Я . (Но про это как-нибудь потом. ????) Хочу поделиться личной историей, что ЧЕТЫРЕ с половинкой года я в терапии. Обратилась очень травмированной, с кучей комплексов, заниженной самооценкой, с совершенно узким вИдением на мир и высоченными рамками в голове. Читать дальше...