Новости за 22.08.2024

Делюсь секретами)) Каждая девочка с детства мечтает, чтобы И жили они долго и счастливо - это было про неё. Но реальность и трогательные истории кинолент - не одно и тоже. И это - одна из самых больших ловушек для семейных отношений. Ведь создаётся иллюзия, что счастье к браку прилагается по умолчанию. На самом деле оно живёт только в той семье, где для этого супруги прилагают усилия. Какое счастье, что я это твёрдо усвоила много лет назад, когда училась на психолога. Поверьте моему опыту, с годами... Читать дальше...

Сегодня день рождения великого американского писателя Рэя Брэдбери, чей вклад в литературу навсегда изменил наш мир и оказал значительное влияние на каждого из нас!Рэй Брэдбери подарил нам такие шедевры, как 451 градус по Фаренгейту , увлекательные Марсианские хроники и магическое, частично автобиографическое произведение Вино из одуванчиков . Особенно хочется выделить Вино из одуванчиков книгу, которую пронизывает дух молодости, свободы и мечты! В каждом слове этой повести заключены сила и нежность... Читать дальше...

Смысл жизни - это психологическое и философское понятие, представляющее собой цель/ значение, которое человек придает своему существованию. У каждого со временем формируется своя цель, миссия , предназначение, в зависимости от ценностей, опыта, убеждений и мировоззрения.Смысл жизни с разных точек зрения:В большинстве случаев смысл жизни связывают с верой, религией, достижением духовного равновесия;Философы, такие как Сартр, Камю утверждали, что жизнь по своей сути бессмысленна, но каждый человек в праве создавать собственный смысл... Читать дальше...

- Ты понимаешь, - сказала одна знакомая, прочитав мою предыдущую статью про маму, кричащую на испачкавшегося сына. Как, вероятно, было тяжело этой маме. И то, что ребенок испачкался, могло быть последней каплей, после которой она просто не выдержала. Ведь бывает так, что проблемы валяться и валяться, как снег на голову, и хочется просто иногда закричать, закрыть голову руками и забиться куда-нибудь в угол. А так-то она наверняка его очень любит!Кончено, я понимаю. Но хотелось бы сказать, что эта мама уже взрослая женщина... Читать дальше...

????Сначала ты не хочешь с ней сидеть, а потом она вырастает и бежит за тобой по сырому полю так, чтобы сильно не тряслась камера (ещё и не один раз)????????Сиблинги (братья и сестры от одних родителей) это вообще удивительная вещь. Самая лучшая школа жизни, особенно если разница маленькая, но с моей сестрой разница 13 лет и мне было только в радость, что фокус внимания родителей ушел с меня. Но тут же добавилась роль сиделки.Нигде так дети не учатся правильному коммуницированию, умению договариваться... Читать дальше...

Всем доброго дня!Сегодня хочу поделиться с Вами как проходят мои консультации.Умение слушать и слышать людей - это одно из моих уникальных качеств.Для меня важно, чтобы человек на нашей встрече , чувствовал себя максимально комфортно. Именно поэтому нашей первой встрече я уделяю не менее двух часов. В таком случае у него есть возможность и время, рассказать всё, что у него накопилось. В этот самый момент, я, как проводник, нахожусь рядом. Внутренний Мир человека, его чувства и эмоции - это всё что мне необходимо пока продолжается наша встреча. Читать дальше...

Все мы слышали о таком феномене, как гений. Кто же это такой? По своей сути, гений - это человек, одаренный высшей творческой деятельностью в какой-либо деятельности. Как же это отличие проявляется в жизни? У него свой взгляд на обыденные для нас вещи и явления. Это видение сильно отличается от общепринятых. Однако, практически все случаи взросления гениев показывают следующее: они находились в среде, которая формировала их творческую направленность. Например, если человек был гением игры на каком либо инструменте... Читать дальше...

1. Если вы думаете, что контролем, ревностью, истериками вы приручите своего мужчину и заставите его делать по-своему, то вы прогадаете. Может он и будет делать так, как вы хотите, чтобы не сталкиваться с вашими эмоциями, но он точно станет задумываться в духе : ???? На кой...мне сдались такие отношения. После чего начнет избегать встреч, задерживаться на работе и т.д. 2. Если вы в отношениях с крепко женатым любовником, а в вашей голове есть план: замуж, семья, дети. То вы либо план меняйте, либо мужчину. Читать дальше...

Групповое самопознание в рамках экзистенциального анализа имеет ряд важных особенностей, с моей точки зрения это существенно расширяет возможности человека в разных областях на пути к исполненности. Фокус на экзистенциальных темах: - Группа исследует фундаментальные экзистенциальные вопросы, такие как отношения с собой и миром, аутентичность, смысл жизни, свобода, ответственность, одиночество, страх, смерть. - Участники погружаются в изучение своего жизненного опыта через призму этих экзистенциальных тем. Читать дальше...

Наличие и ежегодное увеличение количества клиник пластической хирургии, косметических салонов, фитнес центров и т.п., доказывает потребность людей в стремлении улучшить свое тело. Конечно, как и в любую эпоху, и в наше время, существует влияние культурных ценностей и социума на отношение к красоте. Именно они задают рамки того, что сегодня принято считать красивым, что вызывает восхищение и признание.Неограниченные возможности интернет ресурсов, множественные трансляции стройного, подтянутого тела в рекламе, влияют на сознание женщин и мужчин. Читать дальше...

Свои чувства - своя жизньУметь чувствовать себя и понимать свои желания - значит проживать свою жизнь в счастье и гармонии.Когда человек не знает себя и свои чувства, он опирается на ощущения других людей, а значит проживает их жизнь.Осознание себя, своих чувств и желаний является важным ключом к счастью и гармонии в жизни.Когда мы не знаем себя достаточно хорошо и не осознаем свои эмоции и потребности, мы можем легко потеряться и стать зависимыми от мнения других людей или принять их ценности как свои... Читать дальше...

Далёкий 2007 год, мне 22 года. Я доучиваюсь на химика- научника (по маминой указке), подрабатываю в рекламном агентстве. Сходила на свидание с парнем. Он мне не понравился, но не смогла отвергнуть его, сказать, что не хочу больше видеть. (Да, это я в прошлом). И это мой выбор того времени, выбор из страха. Результат: два потерянных года, дважды фонари под глазами от выяснения отношений, сдача экзаменов в очках, месяц переживаний и нездоровое похудение до 45 кг. Близкий 2021 год, мне 36 лет. Работаю во фрилансе на себя... Читать дальше...

Часть 1. Почему мы страдаем? Существует общераспространённая концепция, согласно которой страдания возникают как результат неких негативных воздействий со стороны (люди ведут себя неправильно, система не так работает, мир так злополучно устроен, Бог наказывает и т.д.). В рамках этой концепции страдания оказываются отчуждены и не зависят от страдающего. Страдалец просто вынужден терпеть приключившиеся с ним несчастья. Если так смотреть на вещи, то возможности хоть как-то повлиять на страдания просто не оказывается. Читать дальше...

Как я уже писала, мы формируем свои представления о деньгах, наблюдая за поведением и убеждениями наших близких и от условий, в которых росли. Одно из наиболее распространённых убеждений заключается в том, что для увеличения дохода необходимо больше работать.Человек с таким убеждением может думать: Я хочу зарабатывать больше, поэтому буду работать усерднее, посвящу себя работе и буду постоянно занят. Тогда я смогу получать больше денег . Однако постоянная занятость не всегда приводит к увеличению дохода.Помимо этого... Читать дальше...

Поговорим сегодня на тему надо и должен . Надо и должен - два восхитительных слова, которые обязательно рано или поздно произносит КАЖДЫЙ клиент. И каждого клиента я неизменно спрашиваю: Кому надо и кому должен? . Сам себе должен - гордо отвечает клиент. Ой ли. Если человек сам себе должен , то речь идёт о следовании собственному выбору. А если это наш выбор и мы с ним согласны, то откуда возникает столько внутреннего напряжения?На простом примере, вот вы решили придерживаться правильного питания, потому что иначе у вас болит желудок. Читать дальше...

Ты же сильная/ый, ты сможешь!Попробуйте назвать первые три ассоциации к слову сила и ещё три к слову слабость . --------------- Готово? --------------- Я провела небольшой опрос. Получилось примерно так: сила энергия, действие, справляться; слабость болезненность, усталость, не справляться. Получается, быть сильным хорошо. Сильный справляется, он впереди. Слабым же быть совсем не хочется.Но как известно природа любит баланс: день сменяется ночью, работа отдыхом, вдох выдохом. Если все время жить из позиции силы перебарывая... Читать дальше...

Курс Из травмы в жизнь: мои проявления . Для кого: ???? Вы считаете, что семья была нормальной , но не помните своё детство (или бОльшую его часть). ???? Вы не можете построить близкие отношения и длительное время находится в них. ???? У вас много планов, но нет сил, ресурсов и времени на их реализацию. ???? Вы не знаете для чего живёте, не знаете себя и не можете действовать без поддержки. ???? Вы находитесь в абьюзивных, не удовлетворяющих отношениях и у вас нет сил уйти. На курсе мы рассмотрим влияние травмы и её последствия... Читать дальше...

5 мифов про счастливый брак ????Пять отрезвляющих фактов про отношения, которые нам необходимо знать, чтобы не разочаровываться в людях и строить зрелые, счастливые отношения.Миф 1⃣. Если вы часто ссоритесь, значит вы расстанетесь .Вы наверняка слышали - что конфликты это нормально, что ссорятся все. Но почти нигде не говорят почему. Первый важный фактор, который часто сопровождает ссоры - это Катастрофизация (когнитивная ошибка мышления). Мы привыкли идеализировать желаемый образ отношений, а если... Читать дальше...

Первое, что я вижу после пробуждения - это береза за окном. Длинные ветки-гирлянды покачиваются от ветерка. Все лето они создают красивую кружевную тень. Как будто я не в городе живу, а в селе. Береза - это одно из деревьев, которые желтеют первыми. Но пока не видно желтых листочков. Наверно потому что было много дождей. Это было отличное лето. Всего достаточно - и влаги и тепла. Было несколько ураганов, когда березу страшно гнуло и крутило. Я волновалась, не сломалась бы. Потом смотришь - цела, слава Богу.

Центробанк России не оставляет попыток привести в чувство рынок микрокредитования и предлагает к обсуждению реформу выдачи микрозаймов микрофинансовыми организациями.Дело в том, что в России каждый 7 гражданин пользуется микрокредитами до зарплаты и основная проблема заключается в высоких ставках по микрокредитам и формировании зависимости от легкого доступа к деньгам.Для Центробанка проблема видится в нарушении модели потребления, когда легкие деньги используются в большинстве случаем не на оплату товаров... Читать дальше...

Клиенты часто интересуются, откуда брать мотивацию для выполнения определённых дел, для улучшения эффективности и качества жизни, но, в то же время, не могут дать чёткий ответ, почему они задаются этим вопросом именно сейчас, а не в самом начале, ведь, по сути, их вполне устраивает наличное положение вещей. Люди хотят такого совета, который бы дал им карты в руки, но, получив вожделенные карты, они не знают, что с ними делать. Ведь каждый думает, что успех - это результат одномоментного стечения обстоятельств... Читать дальше...

Всё должно быть идеально! Только так и никак иначе! Малейшая ошибка - катастрофа! Знакомые фразы? Они могут быть признаком ананкастного расстройства личности. Мучительное состояние, когда стремление к совершенству становится тюрьмой. Ананкастный тип личности - это не просто любовь к порядку. Это непреодолимая тяга следовать жестким правилам и ритуалам. Патологический перфекционизм, мешающий жить. Железная дисциплина при полном отсутствии гибкости. Вечный страх ошибиться, упустить детали, потерять... Читать дальше...

Откровенно раздражает тот факт, что крутые профессиональные статьи не набирают просмотры, прочтения и интересны только узкому кругу читателей. И наоборот, те статьи, которые максимально упрощены для восприятия почему-то выстреливают.. И ты вроде хочешь сделать крутой материал, чтобы он был полезен и профессионалам, и читателям, но он получается скучным и неинтересным, переполненным профессиональными терминами и специализированными моментами, которые понятны исключительно психологам.Не понятно, как преодолеть это разрыв... Читать дальше...

Увеличение веса у женщин после 35 лет распространенное явление, которое имеет не только физиологические, но и психологические причины. Психосоматика рассматривает, как эмоциональные и психологические факторы могут влиять на физическое состояние женщины, включая набор веса.Физиологические изменения после 35 летПеред тем как рассмотреть психосоматические аспекты, важно упомянуть физиологические изменения, которые происходят в организме женщины после 35 лет:Замедление метаболизма: С возрастом метаболизм замедляется, что приводит к накоплению жира.

Продолжаем серию статей Просто о . И сегодня мы с вами разберем простым языком тему ипохондрии. Ипохондрия по-простому необоснованные страхи за собственное здоровье. Провялятся ипохондрия может по-разному. Одни бесконечно гоняют тревожные мысли и ходят по врачам, другие всячески избегают в страхе, что что-то найдут. Ипохондрия это что-то среднее между тревожным расстройством и ОКР. С одной стороны беспокойство, с другой стороны форма навязчивости. Почему возникает ипохондрия? На этот вопрос нет однозначного ответа. Читать дальше...