Волшебное слово

[youtube]https://youtube.com/shorts/RI_NbBQ6yAc?si=39iUpo9MPSVXCgS6[/youtube] Умение отказываться от ненужного может освободить время и энергию. Особенно, когда нет дружеских, партнерских отношений. Конечно, сторона, которой отказали , может проявлять агрессию, ведь от вас что-то хотели.Слово нет является одним из самых мощных инструментов, которым мы обладаем в общении с окружающими. Несмотря на то, что многие из нас стараются избегать этого слова из страха обидеть или разочаровать других, умение говорить нет имеет огромное значение для нашего благополучия. В первую очередь, умение говорить нет помогает нам устанавливать границы. Это позволяет защитить наше время, энергию и ресурсы от ненужных или вредных запросов. Когда мы не можем или не хотим выполнить какую-то просьбу, важно быть честными как к себе, так и к другим, и сказать нет . Кроме того, слово нет помогает нам сосредоточиться на своих приоритетах. Отказ от некоторых вещей или обязательств может освободить наше время для того, ...