Не обесценивайте чужих переживаний

Как же давно я хотела отписаться (выговориться) по этому поводу. Повсеместно, ну просто каждый и ежедневно этим занимается.✅обесценивание это слова или действия другого человека, которые каким то образом снижают ценность (значимость) ваших эмоций (переживаний), личных качеств, ваших успехов и тд.Это я думаю, нам привили прямо с детства, нас не хвалили, и мы не хвалим, нас не особо то поддерживали и мы никого не поддерживаем, мы все в себе несли (все переживания), ну значит нет необходимости и кого то поддерживать, я пережил и ты переживешь.Если копнуть поглубже, обесценивание это такое свойство нашей психики, которое активируется, когда человек не в состоянии идентифицировать свои эмоции, их достойно пережить, чаще всего когда испытывают злость, зависть, стыд, страх.Чтобы было понятно: Все примеры из жизни, так проще, не надо выдумывать.❌- при разговоре с бывшей одноклассницей, она обесценивала мое достижение - поступление в медицинский университет, словами: а я не смогла поступить, ...